Павел Кочкин - Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!

Какие же выводы мы сделаем, выполнив эту практику? Если вам комфортно и хорошо, то, скорее всего, вы делаете все точно так же, как обычно, как всегда. Вас ждут болото, рутинаи регулярно повторяющиеся задачи, которые будут приводить к одним и тем же результатам. Вы всегда будете оставаться на одном и том же месте, потому что ваше поведение неизменно. Состояние замешательства и неудобства, наоборот, свидетельствует о том, что вы готовы развиваться и выходить из зоны комфорта.

Если вы довольны собой и своим текущим состоянием, тем местом, в котором вы находитесь, и тем положением, которое занимаете, – так тому и быть. Сохраняйте комфорт, поддерживайте его, наслаждайтесь им. Но если вы хотите чего-то нового, если стремитесь к переменам и развитию, то будьте готовы испытывать дискомфорт всегда. Именно это состояние будет сопровождать вас и станет для вас нормой. Это неизбежно!

Истории с поиском себя и устранением тормозов, которые мешают вам развиваться, реализуются с помощью нескольких инструментов. Это то, что дает быстрые результаты. Если хотите убедиться, что вы на правильном пути, надо начинать с их освоения.

Первый инструмент называется «Принятие ответственности». Что это такое? Сталкивались ли вы когда-нибудь с людьми, которые вместо того, чтобы рассказать, как они собираются решать задачу, рассказывают о причинах, по которым эта задача нерешаема. Например, вы говорите: «Найди работу нормальную», а в ответ: «Сейчас все устраиваются через знакомых, в нашем городе моя специальность не востребована. Я уже на прошлом месте работы от этого коллектива устал, они мне надоели». И постоянное нытье…

Это так называемая реализация «ЛОСЬ-сценария», когда проблема заключена не в людях, а расположена вовне. Вы опоздали на встречу не потому, что время не рассчитали, а потому что пробки на дорогах; на телефоне денег нет не потому, что вы не способны контролировать свои счета, а потому что деньги кончились. Все эти глаголы с окончанием «лись/лось» и соответственное отношение к жизни мы назовем «Лось-сценарием»,или «Я снимаю с себя ответственность».

В одном из тренингов «Женское предназначение» участница мне рассказала, что у них в регионе не оста лось нормальных мужчин. Спрашиваю: «Как это?» «Ну, те, которые нормальные были, уже все женились, а остальные в Москву уехали». Вот история, иллюстрирующая позицию, когда проблему перекладывают на окружающий мир, а это огромная трещина в фундаменте, из-за которой рушатся все благие идеи. Получается, вместо работы над собой вы можете ничего не делать. И не обязательно искать себе дело по душе, потому что обстоятельства такие, что все равно не позволят вам реализоваться.

Как выработать привычку брать на себя ответственность, расширяя свои зоны свободы и принятия решений? Если вам близка эта тема и эта история про вас или ваших близких, то с удовольствием предлагаю рабочую методику, которой можно воспользоваться для решения этой задачи. Первый инструмент – это исключение слов «ЛОСЬ» из речи.

Предложите друзьям и близким (если вы начинаете «поднывать», рассказывать о том, почему что-то не получится, искать внешние причины возникновения проблем) поиграть в интересную игру «Убей лося». Вы оповещаете окружающих о том, что в течение следующей недели каждый раз, когда вы произносите отговорку в стиле: «Это не я вляпался в ситуацию (поздно вышел, не положил деньги на телефон), а так случилось, обстоятельства (перечисляете набор „объективных“ причин), то вам полагается вознаграждение». Поощрение придумайте себе сами: щелбан, пинок под зад, пощечина, штраф 100 рублей, отжимание, приседание, то есть любое действие, которое вам будет физически напоминать о том, что вы переложили ответственность на окружающий мир.

В тот момент, когда вы пытаетесь понять, какие проблемы готовы взять на себя, вы тратите свой лимитированный ресурс, то есть время. Пока вы стоите, время утекает, словно песок сквозь пальцы. Уходит то, что вам было дано свыше. Более того, постепенно ухудшается здоровье и внимание.

Вы потихонечку теряете то, что у вас есть. И ваша задача – взять на себя ответственность за выбор.Утром, например, вы не хотите вставать. Возьмите на себя ответственность и спите, пожалуйста. Главное – возьмите ответственность за то, что дальше произойдет, и с удовольствием выспитесь наконец-таки.