Хироюки Миязаки - Раскрой своего Феникса в игре жизни

Для создания энергетических изменений я сначала просмотрел прошлые моменты и заметил все чувства, эмоции, убеждения и взгляды, которые я испытал по отношению к Гарри. Я чувствовал, что он на меня нападал, осуждал и не принимал всем своим поведением, и после того как я это осознал, я спросил себя, а что бы я хотел вместо этого. Я хотел быть принятым, понятым и оцененным. Я спросил себя, чему меня научил тот опыт. Я научился тому, чтобы никогда больше не позволять другим влиять на мои чувства и разрушать мою жизнь. Я научился сохранять душевное спокойствие независимо от того, что говорили люди, не стремиться к тому, чтобы быть принятым. Я представлял, что я слушаю себя в прошлом, более молодого себя, кто был в замешательстве и зол, и говорил: «Все хорошо, ты в безопасности. Я здесь для тебя. И я люблю тебя. Я принимаю, понимаю и ценю тебя». Я представлял себя молодого, освобождающегося от злости, отпускающего все разрушающие меня чувства. Затем случилось нечто интересное. Я начал испытывать чувство сострадания. Гарри всего лишь человек. Он также учится тому, как стать лучше, и он иногда делает ошибки, так же, как и я. Я пожелал ему счастья и простил его.

Что случилось? Чувство жжения в желудке исчезло. Теперь, когда я вспоминал Гарри, злость никогда не возвращалась. Я чувствовал, что я могу говорить с ним как с коллегой без каких-либо негативных эмоций. Возможно, я бы уже не доверял ему как в прошлом, но я мог относиться к нему с состраданием.

Мир в вашем разуме – это мир энергии, обусловленный вашим изначальным программированием. В вашем разуме все рамки существуют в одно и то же время. Вы можете изменить свое отношение к боли в прошлом. Вы можете изменить не только ваши чувства сегодня, но также ваше беспокойство о будущем. Таким образом вы испытаете счастье и усилите ваше физическое тело сегодня. Просто вспомните, что случилось в прошлом, исцелите боль, взгляните на нее по-новому и вдохните новый смысл в этот опыт.

В главе «Вызовы и возможности» мы обсудим более подробно, как изменять энергии в прошлом, чтобы повлиять на настоящее.

1. Подумайте о вызове, который повторяется в вашей жизни. В каких ситуациях вы обнаруживаете себя снова и снова.

2. Спросите себя: чему это меня обучает?

Представьте, что у вас есть сын. После окончания колледжа он начал свой бизнес, но у него начались проблемы с одним из поставщиков, что привело к огромным долгам. В итоге, разоренный и не способный решить эту ситуацию, он пришел к вам. Что бы вы сделали?

А. Выплатили бы долги своими деньгами.

В. Позвонили бы поставщику и начали бы с ним переговоры.

С. Предложили бы ему совет и поддержку.

Если вы родитель, возможно, что вам бы захотелось сделать то, что в пункте А или В. Вероятно, у вас есть деньги или навыки ведения переговоров, чтобы решить этот вопрос. Но это никак не поможет вашему сыну. Помните, что мы все пришли сюда, чтобы преодолеть трудности и вырасти. Ситуация была создана его «Я есть»-самосознанием как возможность роста. Этот вызов помогает ему развить сильные качества. Погашение его долгов и ведение переговоров за него лишает его драгоценной возможности роста. И если вы будете делать это каждый раз, когда он будет попадать в затруднительное положение, вы можете сделать его зависимым от вас. Вместо этого вам нужно верить, что он сможет проявить свою силу и способность преодолеть эту ситуацию самостоятельно. Это не легко; с вашей стороны вам необходимо проявить терпение и сострадание. Вы можете предложить совет и поддержать его, чтобы он смог осознать свою внутреннюю силу для преодоления ситуации. Но ему не поможет, если вы за него будете решать его проблемы. Вы не можете вырасти за него, так же как и не сможете нарастить мышцы вместо него. Когда человек проходит через серьезный вызов, то результатом будет и существенный рост. Как говорится в поговорке: «Что нас не убивает – делает сильнее».

Когда мне было 10 лет, со мной произошел один болезненный случай. Я ходил в начальную школу, и как-то раз, когда учительница задала мне вопрос, я не понял его и не смог ответить. Затем она начала унижать меня перед всем классом, обвиняя в неспособности сфокусироваться на предмете. Я почувствовал, что все осуждают меня, нападают, и заплакал. Я почувствовал боль в своем сердце. С тех пор у меня появился страх публичных выступлений, и я всячески стал избегать этого.