lee - Как материализовать мысли. Инструкция к реальности

Как ни обидно для умников, но счастье стоит за мудростью, а неудовлетворенность – за умом. Конечно, имеется в виду тот ум, который зациклен на своих амбициях, то есть сам на себе. Мудрость опирается на сознание и Наблюдателя, которые расширяют мир, используя энергию «Я ЕСТЬ». Как ранее в книге 1 было показано, только эта энергия приносит вам удовлетворение [2] Стоит оговориться: все эти понятия – «сознание», «ум», «интеллект», «мудрость» – это лишь условное обозначение словами мыслительных процессов. Использование этих понятий в данном контексте книги дается лишь для того, чтобы вы осознали сами процессы, а не ради точности определений. Тонкостями определений занимаются философы и ученые, но вы знаете, к чему ведет их работа, – к непрерывному уточнению уточнений. .

Та пресловутая тишина, которую ищут буддисты в своей голове, – это и есть следствие осознания разницы между Наблюдателем и Эго. Фактически вы всегда ощущаете Наблюдателя, но ваши убеждения приучили вас его игнорировать. Вы всегда видите более глубокую и реалистичную картинку мира, но привыкли не воспринимать ее непосредственно, а вести беседу сами с собой.

Процесс таковой беседы – это фокус внимания на словах, а не на вибрации окружающего вас мира.

Еще раз. Беседа в голове – это слова, это перевод вибрации в слова. Еще раз – слова, а не восприятие. Момент, когда непосредственное восприятие переходит в слова, – это момент потери осознанности, момент погружения в Эго.

Люди, которые ищут просветления, просто не видят того, что они прямо сейчас могут воспринимать реальность Наблюдателя. Эти искатели фокусируются на «правильных» словах, вместо того чтобы попросту перестать делать «перевод» реальности в символы языка.

Вы можете прямо сейчас ощутить разницу между Наблюдателем и позицией Эго. Сделайте следующее упражнение.

Как всегда, начнем с глубокого вдоха, это важно для концентрации внимания, но также позволяет упорядочить вибрации мыслей.

Итак, сделайте глубокий вдох.

Выдох.

Расслабьтесь. Позвольте телу ощутить вибрации окружающей среды.

Вдох и выдох.

Не спешите – важно включить ощущения.

Дышите.

Глубокий и свободный вдох.

Свободный выдох.

Еще раз свободно вдохните и расслабленно выдохните.

Посмотрите на то, что вас окружает, – помещение, стены, потолок, книга…

Придумайте 2–3 предложения, как бы вы это описали словами другому человеку. Например, «я вижу стену такого-то цвета, на ней есть то-то, сверху белый потолок».

Дышите глубоко и сформулируйте в уме свое описание.

Четко и конкретно составьте мысленное предложение.

Сформулировали?

Итак, проговорите про себя: «Я вижу и воспринимаю _______

________________________________________________________

________________________________________________________

___________________________________________

_____________»

Сделайте еще один глубокий вдох и выдох.

А теперь сконцентрируйте внимание на мысленном образе этих слов.

Представьте их, как слова в вашей голове, состоящие из конкретных букв.

Если сложно, мысленно их впишите в текст книги и смотрите на них.

Без напряжения представьте образ слов, особо не пытаясь их разглядывать.

А теперь мысленно удерживайте образ слов перед собой и еще раз осознайте то, что вас окружает.

Смотрите на слова и одновременно смотрите на свою реальную картинку окружения.

Вы видите ограниченные слова и полную картинку того, что они описывают.

Прямо сейчас вы наблюдаете, как Наблюдатель свою реальность вибраций и свою реальность мышления.

Сместите фокус «назад» к Наблюдателю.

Смотрите на слова и воспринимайте истинный образ, который они описывают.

Дышите и воспринимайте реальность в Здесь и Сейчас.

Ощущайте свое «Я есть».

Вы Наблюдатель в данном месте.

Вне слов и движения мысли воспринимайте окружающий мир.

Я есть, Я воспринимаю слова и мысли одновременно.

Я воспринимаю окружение.

Вдох и свободный выдох.

Есть Я, и есть Восприятие.

Вдох и свободный выдох.

Есть Я, и есть Мысли.

Вдох и свободный выдох.

Есть Я, и есть Слова.

Вдох и свободный выдох.

Я воспринимаю, что Я есть, и есть мысли.

Я воспринимаю, что мысли – это не Я.

Вдох и свободный выдох.

Вдох и свободный выдох.

Я воспринимаю, что есть разница между:

Я

Окружающий мир