Анита Мурджани: Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу

Я часто получаю сообщения в соцсетях и во время моих выступлений, в которых люди сетуют на постоянный переизбыток эмоций, связанный с тем, что они вечно помогают другим и сопротивляются желанию сказать «нет». Кроме того, им нелегко даётся забота о себе, поскольку таким людям всегда кажется, что чужие потребности более важные и необходимые, чем их собственные.

На самом деле эмпаты способны почувствовать даже энергетическое поле других людей. Мы словно настраиваемся на несколько радиостанций одновременно, хотя при этом бывает трудно различить свою станцию – то, что вещает наша собственная Полярная звезда среди прочего гула. Это приводит к помехам, путанице и даже изнеможению, поскольку потребности других людей затмевают наши собственные и мы вбираем в себя чужую частоту и энергию.

Вдобавок ко всему люди с проблемами – те, кто нуждается в жилетке для слёз, – часто тянутся к эмпатам, потому что мы редкий вид – сверхчувствительные создания, которые по-настоящему слушают других и понимают их боль. Мы, эмпаты, привыкли спасать, отдавать и исцелять. Обратная сторона этого дара заключается в том, что, не осознавая глубины своей чувствительности, мы отдаём все свои силы и исчерпываем свои эмоциональные и физические ресурсы. В результате мы становимся лучшими целителями для окружающих, но худшими для себя.

Я поняла, что мои предсмертные видения дают мне уникальную возможность разработать руководство для тех из нас, кто является эмпатом. Я полностью убеждена в том, что именно непонимание того, как жить, будучи эмпатом (и даже незнание того, что я эмпат!), наряду с неосознанным обменом энергией с окружающими и сокрытием своей истинной сущности едва меня не убило. Я на собственном опыте увидела, что может произойти, если мы прекратим осуждать себя, сомневаться в себе и искать любви и одобрения у окружающих. Я также узнала, что секрет состоит в том, чтобы целиком принимать себя, жить полной жизнью, не страшась и не скрываясь, что вызывает у эмпатов определённые трудности. Я убедилась в том, какой прекрасной может быть жизнь, когда мы следуем этим простым правилам. Я поняла, что я продолжение божественного начала, как и все мы. Я просто не знала об этом раньше и поэтому не позволяла себе самовыражаться, думая: «Кто я такая, чтобы высказывать своё мнение / делать то, что я хочу / нарушать правила?» Ещё я часто обманывала саму себя. Я ставила других людей на первое место, думая, что они важнее и ценнее меня. Клиническая смерть дала мне понять, что у меня, как у продолжения божественного начала, есть своя миссия и, отказывая себе в самовыражении, я мешаю проявлению божественной сущности в этом мире.

Представьте себе, какой жизнью мы могли бы жить, если бы осознавали, что являемся частью божественного начала. Вообразите, каково жить, зная, что вы часть всего сущего. Все мы способны на это.

Я считаю, что мы обладаем шестым чувством – интуицией, которая необъяснима с точки зрения обычного восприятия пятью органами чувств. Шестое чувство может включать такие аспекты, как ясновидение (восприятие вещей, недоступных пяти чувствам), предвидение (предугадывание будущих событий) и, среди прочего, качества, свойственные эмпатам. В связи с жизненными обстоятельствами многие люди утрачивают врождённую связь с шестым чувством. У каждого из нас бывали такие моменты, когда мы знали о том, что ещё не произошло, или чувствовали, что ситуация намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Это свойство, умение проникать в смысл событий, называется интуицией. Это краеугольный камень способностей эмпатов. Однако многие из нас теряют связь с этим даром. Те, кто наделён шестым чувством, словно приходят в этот мир с глубокой внутренней уверенностью в том, что мы связаны друг с другом и со Вселенной (подробнее об этом рассказывается в главе 3), но по мере взросления мы перестаём доверять своей интуиции и в конце концов подавляем и игнорируем её.

По этой причине многие эмпаты даже не подозревают о том, что обладают шестым чувством. Я об этом не знала, но клиническая смерть разбудила во мне интуицию, и я поняла, что она всё это время была со мной. И хотя я совершенно забыла об этой своей особенности, она казалась такой родной и привычной, когда вернулась ко мне. Я спрашивала себя, как я могла жить без неё все эти годы.

Возможно, и у вас случилось нечто такое, что возродило ваше шестое чувство. Это могло произойти по необходимости (кто-то нуждался в помощи, а может быть и вы сами) или из-за травмы, но порой люди просто просыпаются и понимают, что оно вернулось или же возникло у них впервые.