Алекс Новак - Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition

Здесь есть возможность читать онлайн «Алекс Новак - Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: ООО Издательство «Питер», Жанр: psy_personal, psy_theraphy, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Для радикальных изменений к лучшему необязательно прилагать титанические усилия. Достаточно тех сил, что у вас есть. Способны взять в руки книгу, выделить время на вдумчивое чтение и затем проанализировать текст? Значит, необходимый минимум для нужных преобразований имеется. Проблема состоит лишь в том, что нужно знать, куда именно собственные силы прикладывать. Трилогия «Книг, которых нет» отвечает на главный вопрос – «что делать?». Эти произведения уже помогли десяткам тысяч людей найти себя в жизни и решительным ударом разрубить проблемы, которые копились годами. Наконец, все три книги изданы под одной обложкой. Проработав их, вы получите план развития на ближайший год как минимум. У вас в руках есть все, что нужно для прорыва – издание, которое называется Alpha & Omega. Оно дополнено автором, который максимально подробно раскрывает смыслы своих текстов. Это поможет окончательно изменить в вашу пользу расстановку сил на шахматной доске жизни.

Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Стратегия присутствия

В нашей жизни слишком много автопилота. С каждым годом список делегированных машинам функций и обязанностей, которые мы выполняли раньше вручную, стремительно расширяется. Сегодня даже за газетой не нужно спускаться к почтовому ящику, все можно прочесть в Сети Глава планшет под рукой. Но всегда ли это хорошо? Не думаю, хотя по идее должно быть именно так. По логике, если человек раньше должен был сам выполнять задачу Х, потратив на это 3 часа, а теперь, когда компьютер выполняет всю эту работу за 5 минут, свободными оказываются 2 часа 55 минут. Таким образом, чем больше автоматики, тем свободнее должны быть люди. И к наступлению второго десятилетия XXI века мы все уже давно должны пребывать в бесконечной и абсолютной свободе Глава заниматься только теми вещами, на которые сами хотим тратить время. Посвятить себя развлечениям и вообще получать от жизни удовольствие. Но взгляните вокруг, и вы поймете, что этого не произошло. Более того, если присмотреться повнимательнее, станет ясно, что произошло ровно обратное. То есть люди вокруг, кажется, совершенно заняты. У многих нет и минутки, чтобы позвонить домой. Кто-то не находит времени пообедать. Некоторые даже жертвуют драгоценными часами сна ради того, чтобы что-то успеть.

Почему так происходит? Где все эти освобожденные часы, дни и недели, которые нам принес прогресс? Их нет и быть не может. Все дело в том, что в выстроенной логической цепи есть одна неувязочка. Мы считаем, что вновь приобретенное время нам как бы добавляется. То есть его у нас не было, и вот мы его получили, а это не так. Строго говоря, время не может добавиться Глава оно всегда определено. Его ровно 24 часа в сутки. Мы распоряжаемся только тем, как это время проводим. И когда появляются пробелы, они тут же заполняются другими делами. Так устроены многие современные люди Глава они постоянно опаздывают. И если тому человеку, который жалуется, что в сутках только 24 часа, дать еще столько же, то через месяц-другой он будет причитать: «Эх, жаль, что в сутках только 48 часов». Проще говоря, время ни при чем. Непунктуальный человек всегда будет опаздывать, даже если создать идеальные условия (они вместо того, чтобы подстегнуть его, наоборот, будут размягчать). Вспомните, как в школе постоянно на первый урок опаздывали именно те, кто живет к школе ближе всего. Учителя удивлялись Глава как же так?! А на самом деле ничего удивительного нет Глава комфортные условия сыграли злую шутку. Но верно и обратное. Тот, кто умеет ответственно работать над решением задачи, сумеет добиться своего, даже если занятость у него колоссальная и она, как кажется, должна отнимать все силы и время.

Вы, кстати, как читаете эту книгу? Есть несколько вариантов. Может быть, вы открываете ее время от времени и читаете несколько минут, пока не решите переключиться на что-то другое? Или берете ее в руки перед сном, читая по главам «до точки»? Некоторые заносят в свой график чтение и выделяют ровно 30 минут ежедневно. Подумайте над этим вопросом Глава и вы поймете, на каком уровне развито ваше управление временем. Считаю, что это очень важно, ведь работа с настоящим подразумевает инвестирование времени либо его бездумную трату. Вы не сможете добиваться высоких целей, разбазаривая время.

Как интерпретировать свои чувства

Итак, предположим, вы научились включать ощущение «здесь и сейчас». Теперь, когда вы пребываете на острие момента, у вас есть понимание происходящего. Ваша задача Глава провести А/Б-тестирование: определить, насколько то, что вы делаете в данный момент, соответствует вашей цели. Если, к примеру, вы ловите себя на том, что зависли в социальной сети и ваше там пребывание никак не приближает к решению задачи, значит, пришло время остановиться и переключиться на что-то стоящее.

Кто-то спросит: «А как же перерывы? Я работал-работал, и мне требуется смена деятельности. Я писал отчет, а теперь свернул окно текстового редактора и открыл соцсети. Сейчас посижу и вернусь к работе». Что ж, логика в этих словах присутствует. Но звучат они немного лукаво. Ведь если вы хотите действительно сделать небольшой перерыв, то нет ничего лучше, чем поменять положение тела. Если вы писали отчет сидя за компьютером, то отдых должен быть без компьютера. Прогулка на свежем воздухе, поход в кафетерий дадут вам гораздо больше сил для дальнейшей работы, чем перелистывание ленты.

«Хорошо, Глава скажет кто-то, Глава а что, если мне нравится ленту листать? Ну вот хочу Глава и все тут! Как быть?» Ну, никто и не спорит насчет того, что вам нравится сидеть в социальных сетях. Если бы не нравилось, вы бы этого не делали, верно? Тут вопрос приоритета рода занятий. То есть мы возвращаемся к простой, но надежной схеме принятия решений. Вы выбираете, чтобы сейчас было чуть-чуть плохо, но чтобы потом стало сильно хорошо? Или наоборот: сейчас чуть-чуть хорошо, но потом по-крупному плохо?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Алекс Новак - Этажи [litres]
Алекс Новак
Алекс Новак - Этажи
Алекс Новак
Отзывы о книге «Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition»

Обсуждение, отзывы о книге «Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x