Робин Шарма - Книга успеха от монаха, который продал свой «феррари»

Чувства – зеркало души, их надо признавать, а затем чувствовать до дна, до конца. Чувства несут важную информацию, и если их как следует изучать, помогают устанавливать отношения с самим собой.

Когда работаешь над осознанностью жизни, начинаешь осознавать то, чего раньше не видел и не понимал. Того, чего мы не знаем, мы не знаем, пока не заглянем внутрь. Здесь, в этом мире, все прекрасно. Все, что уготовило тебе будущее, приведет тебя в чудесные края.

Если ты всерьез хочешь сделать внешний мир лучше – будь то карьера, отношения с близкими или финансы, – сначала надо улучшить мир внутренний. Самый действенный способ этого добиться – приучить себя к постоянному самосовершенствованию. Умение властвовать собой – ДНК умения управлять своей жизнью. Величие – игра, в которую играют во внутреннем мире.

В нашем обществе незнание принято считать слабостью. Однако те, у кого недостает знаний и кто стремится их обрести, находят дорогу к мудрости быстрее всех прочих.

В традиции дзен-буддизма говорится о разуме начинающего: те, кто готов принять новые понятия, те, чья чаша всегда пуста, всегда достигают большего и живут полнее. Никогда не стесняйся задавать даже самые простые вопросы.

Страх – это условный рефлекс, привычка, истощающая жизненные силы, и если не быть бдительным, она с легкостью поглотит всю энергию, все творческое начало, все духовные устремления. Стоит страху показаться, прихлопни его. Для этого лучше всего просто сделать то, чего боишься. И побыстрее.

Разберись в анатомии страха. Ты сам его создал. Большинство того, чего мы боимся, никогда не случится. Так зачем позволять страху управлять своей жизнью?

Все шаги человечества на пути прогресса, все достижения в истории, от открытия огня до создания персонального компьютера, – заслуга тех, у кого хватило храбрости не слушать толпу, а делать то, что они считали нужным, невзирая на страх и неуверенность в глубине души.

Рисковать – значит пробуждать страх. Однако кто не рискует, тот не живет в полной мере. Мы живем в полной мере, когда рискуем, когда проявляем отвагу и разведываем неведомые земли. Крупный риск – полная жизнь. Мелкий риск – жизнь по мелочи.

К чему откладывать величие? Не жди идеального момента, чтобы начать жить, как давно мечтал, чтобы реализовать свои перспективы и привнести в свою жизнь подлинную поэзию – давно пора! Сделай этот шаг уже сегодня!

Каждый из нас сочиняет роман о собственной жизни, пусть даже пересказывает его только себе самому. Для некоторых его основной сюжет – быть жертвой. Играть роль жертвы очень легко. Не нужно брать на себя никакую ответственность за то, на что похожа твоя жизнь. Во всем, что у тебя не складывается, можно винить кого угодно, только не себя, а о том, чтобы изменить что-то в самом себе, и задумываться не надо. Но когда играешь жертву, то отдаешь все силы тому, что якобы делает тебя жертвой. Это образ жизни, при котором ты ничего не достигнешь.

Личное преображение – не гонка. В сущности, часто случается, что чем сильнее стараешься измениться, тем больше времени на это уходит. Для многих самоизучение – своего рода экстремальный вид спорта: кто первый домчится до финиша и успеет исцелиться. Такие люди глотают книги одну за другой. Они ходят на массу семинаров, обращаются к сотням консультантов. Им нужно получить ответы на важные вопросы, которые их терзают. Однако если человек не может замереть в благоговении перед тайной жизни и насладиться процессом личностного роста, значит, он оцепенел от ужаса.

Ты есть то, что ты думаешь с утра до вечера. Еще ты есть то, что ты говоришь сам себе с утра до вечера. Если ты говоришь, что ты устал и стареешь, эта мантра проявится в твоей повседневной реальности. Если ты говоришь, что ты слаб и тебе недостает энтузиазма, это тоже воплотится в твоем мире. Но если ты говоришь, что ты здоров, силен и живешь полной жизнью, жизнь твоя преобразится. Слова наделены огромной мощью.

Невозможно искоренить недостатки, о которых даже не подозреваешь. Первый шаг к избавлению от вредной привычки – осознать ее. Как только ты осознаешь, что хочешь что-то изменить в своем поведении, ты уже на полпути к тому, чтобы выработать у себя другую, полезную привычку. Подобно тени, которая тает на свету, недостатки исчезают, если направить на них свет самосознания.