Лиана Димитрошкина: Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг
Здесь есть возможность читать онлайн «Лиана Димитрошкина: Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. категория: psy_personal / psy_personal / psy_social / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:
любовные романы
фантастика и фэнтези
приключения
детективы и триллеры
эротика
документальные
научные
юмористические
анекдоты
о бизнесе
проза
детские
сказки
о религиии
новинки
православные
старинные
про компьютеры
программирование
на английском
домоводство
поэзия
Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:
- Название:Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг
- Автор:
- Жанр:
- Язык:Русский
- Рейтинг книги:5 / 5
- Избранное:Добавить книгу в избранное
- Ваша оценка:
Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Лиана Димитрошкина: другие книги автора
Кто написал Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.
Уважаемые правообладатели!
Эта книга опубликована на нашем сайте на правах партнёрской программы ЛитРес (litres.ru) и содержит только ознакомительный отрывок. Если Вы против её размещения, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на info@libcat.ru или заполните форму обратной связи.
Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Нахожусь в состоянии «Я сама все смогу». Все время подстраховываюсь, потому что обманывалась не раз. И от этого нет полной открытости. Страх. И снова страх. Хочется не открываться, а, наоборот, строить забор все выше и выше. Боюсь сырости и холода, страх дошел почти до паники. Все в МИРЕ к лучшему, но боюсь, что это лучшее может мне не понравиться. У меня ощущение беззащитности перед этим МИРОМ.
Посмотрите внимательно на свой листок. Вы ничего не упустили? Чувствуете, что написали все? Теперь возьмите этот лист и прямо поперек него напишите ярким маркером или карандашом «Контролирующая девочка».
Сейчас я объясню, почему мы так написали. Мы смотрим на МИР, как на что-то зловещее. Это значит, мы говорим: «Единственный, кто в состоянии это контролировать, – это я». Потому что когда мы думаем: «надо опасаться, надо беречься, надо стеречься», на самом деле мы имеем в виду: «я уберегусь, я остерегусь, я должна все контролировать». Согласны?
Другое название недоверия – контроль. Но все это наша иллюзия. То, что мы вообще можем что-то контролировать, – иллюзия.
Итак, отложите в сторону лист под названием «Контролирующая девочка».
Глава 2. Что чувствует МИР к «контролирующей девочке»?
А теперь возьмите другой лист и напишите три большие буквы «МИР». Теперь встаньте, положите лист на свое место и переступите ногами. Это важно! И сядьте на листок со словом «МИР».
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Как помочь себе? Или о доверии миру. Книга-тренинг» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.