Барьеры?
Человек часто обращает внимание на стены вместо того, что бы смотреть на паруса. Более того, именно с этим и связана наша жизнь. 10% нашего состояния решает ситуация, в которой мы оказываемся. Остальные 90% – это следствия наших действий. То, как именно мы начинаем реагировать и, соответственно, действовать в том или ином случае.
Барьеры возводим мы сами. Не кто-то ограничивает наши способности. Не чьи-то замыслы, планы или решения. Мы сами выбираем, кому позволять воздействовать на нас, а кому – нет. И если мы не справляемся с этой ролью, то виним окружение. Это абсолютно нормальная и естественная реакция. Вот только конструктивна ли она? И вообще, те механизмы, которыми мы «приглушаем» тот или иной стресс… Насколько они эффективны? Ведь если наш организм такой «отличный» от природы, то почему существуют психические и невралгические проблемы? Почему человек все же не справляется самостоятельно со стрессами или сложными жизненными ситуациями?
Все дело в том, что природа ориентируется лишь на одно – быстрый результат. Если присутствует раздражитель – нужно максимально быстро избавиться от него. Обжегшись – отдергиваем руку, уронив на ногу тяжелый предмет – материмся, увидев угрозу – пытаемся избежать (если психика «нормальна»). Быстрое решение сложной проблемы. И таких решений организм может выдавать великое множество. Но правильны ли они?
Болезнь может вызывать сильнейшую боль. И что стоит лечить: симптом или причину? Психика направлена именно на второе. Ей неважно знать причину (это слишком долго как понимать, так и решать). Устранив симптом, мы надеемся, что причина пропадет сама собой. К сожалению, это не всегда так. Да, исключения есть, но это все равно исключения. Базовые принципы ориентированы на большинство. Это неприятно, иррационально, но, тем не менее, это так. И с этим стоит бороться.
Барьеры не дают нам решения проблемы. Они заставляют акцентировать на ней внимание, делая ее большей частью нашей жизни. Мы начинаем находиться в состоянии актуальной ситуации и тем самым не видим выхода из нее. Чем больше погружаемся в проблему, тем больше она становится значимой, ограничивая объективный мир. И тогда возникает абсолютно естественная необходимость – отойти от нее. Но этого мы сделать не можем потому, что проблема актуальна и охватывает в полной мере наше мировоззрение.
Умение отрешиться, научиться «отходить» от актуальных состояний – крайне сложно. Трудно научиться напрягать мышцы, но еще труднее – научиться расслаблять их. Йога, медитация, определенные практики релаксации – помогают нам объективно взглянуть на ситуацию.
Барьеры возникают там, куда мы двигаемся. И чем интенсивнее мы будем напирать – тем больнее нам будет от ударов. Остановиться, переосмыслить ситуацию – иногда крайне необходимо. Шаг назад – два шага вперед. Это сложно, долго и непривычно для нашей сути. Но мы должны уметь пользоваться этим, если стремимся к развитию.
Выживает не самый сильный или самый умный. А тот, кто наиболее гибок и готов адаптироваться к новым условиям.
Белый шум эволюции
Что мы замечаем каждый день? Все зависит от того, как мы этот день проживаем. Ведь регулярно человек становится объектом для массы раздражителей и стимулов. Но при этом, мы учимся выделять одни и начисто игнорировать другие. Мы лично создаем определенное поле интересов и наполняем его только тем, чем считаем нужным. Это доказывает один из любопытных эффектов. Тот случай, когда мы сталкиваемся с каким-то новым понятием, мы начинаем внезапно замечать его присутствие везде, причем довольно ярко и четко. Но ранее, данный объект, явление или понятие – было целиком и полностью невидимым для нас. Так можем ли мы утверждать, что всецело видим наследие эволюции? Говорить о том, что природа гармонична, что человек мешает ей, что роль искусственного вмешательства – переоцененная?
Мы – плод эволюции. Семь миллиардов людей, которые населяют этот крошечный шарик. Вот к чему привели годы прогресса, развития, борьбы за выживание. Мы смотрим вокруг, анализируем то, с чем имеем дело. Пытаемся использовать мир на благо себе. И что выходит в итоге? Мы мним себя Венцом Прогресса. Утверждаем, что мы достигли вершины только потому, что нам повезло родиться. Считаем предков дикарями и ежедневно сравниваем себя с ними. Но если бы не они, нас бы не существовало.
Миллиарды людей. Умерших в постели, погибших в бою, скончавшихся от болезней. Их в сотни раз больше, чем население планеты на сегодняшний день. Горы трупов, которые перестали существовать и растворились во времени. И вы называете эволюцию «гармоничной»? Этот процесс дарит нам один единственный палец, при этом уничтожив неисчислимое количество наших сородичей. Небольшим приростом в когнитивной сфере мы обязаны нескольким поколениям, что погибли, но смогли передать частицу разума. А что бы передавалось в генах действительно «лучшая» информация, природа нещадно истребляет все то, что является хоть немного «дефектным». Ни один ученый не сравнится с этим. Даже концлагеря начинают выглядеть райским местом, по сравнению с экспериментами и беспощадностью природы, что тщательно вычищает генофонд.
Читать дальше