Вадим Тихомиров - Психология лентяя

Это я к тому, что в зависимости от того, какие эмоции преобладают в нашей жизни, мы или двигаемся вверх или катимся в пропасть.

Но эмоции это не только локомотив нашей жизни, это еще и точный МАРКЕР.

Если вы на работе стали испытывать чувство дискомфорта, это точно сигнализирует: вас явно что-то не устраивает. Вы можете продолжать игнорировать это чувство, но рано или поздно уныние накроет вас, произойдет срыв и как эпилог – затяжная депрессия вперемежку с алкоголем. Кстати – именно поэтому население не только России, но и США, тратит денег на спиртное почти столько же, сколько государство на военный бюджет.

Можно с этим бороться. Да!

ПРОСТО ИЗМЕНИТЕ СВОЮ СУДЬБУ!

Известный мотиватор Энтони Роббинс придумал такой термин ниагарский синдром. В чем суть. Большинство людей, говорит Энтони, плывет по течению, пусть река сама решает, мимо какого берега мне плыть, правого или левого, по какому притоку, с какой скоростью, все меняется, когда вы начинаете слышать грохот воды в ста метрах от Ниагарского водопада. А у вас не весел, ни парусов, ни навыков управления судном, и вы срываетесь в пропасть. Правда, эмоциональную, но из которой трудно выбраться.

ВСЕГДА ПЛЫВИТЕ ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ.

Еще раз повторяю, вы должны и можете научиться управлять свой судьбой и сами распоряжаться своей жизнью.

Ваши собственные решения, а не обстоятельства определяют вашу судьбу.

Если не вы выработали план своей жизни, то за вас это сделают другие. И тогда не пеняйте ни на кого. Во всем будете виноваты вы сами.

А теперь шаг за шагом.

Для того чтобы изменить свою судьбу и стать другим, необходимо:

1. Поднять свои стандарты. Откажитесь от людей, привычек, стереотипов, продуктов, одежды, которая не соответствует вашим представлением о будущей жизни.

2. Измените свои ограничения. Простой пример, один из постулатов харизматичного человека – знайте правила делового этикета и смело нарушайте их.

3. Измените свою стратегию. Сколько можно сидеть в обороне, пора переходить в атаку.

4. Овладейте своими эмоциями. Каждый раз, когда вас накрывает гнев, страх, раздражение, не прячьтесь от них, не отрицайте их и тем более не погружайтесь в них. Анализируйте свои эмоции. Страх перед хулиганами, которые идут навстречу, всего лишь повод задуматься, как избежать конфликта и выйти невредимым из неприятной ситуации.

5. Укрепляйте себя физически. В здоровом теле здоровый дух. Посмотрите на Андрея Малахова, Дмитрия Нагиева, именно после того, как они привели свое тело в порядок, у них начался новый виток в карьере.

Каждый день повторяйте:

Все обязательно измениться как я хочу.

Я источник всех изменений.

Я смогу это сделать.

И возвращаясь к истории с Владом Листьвым, только теперь я понимаю, почему он был так откровенен со мной и предложил встретиться.

Потому что во мне бушевали ЭМОЦИИ СИЛЫ:

Волнение и страсть

Решительность

Любознательность

Бодрость

Любовь

Не забывайте про эти эмоции, не прячьте их, культивируйте их. И вы удивитесь, как мир вдруг повернется к вам совершенно другой частью тела.

Контролируйте свои эмоции и вершите свою судьбу.

СТОЙКИЙ ЧЕЛОВЕК ВЕРИТ В СУДЬБУ, А СЛАБЫЙ В УДАЧУ.

И несколько советов, как правильно вести телефонные переговоры.

1. Не торопитесь начинать разговор. Вслушайтесь в своего собеседника его голос, поймите его состояние.

2. Постарайтесь, по возможности интонационно, повторить рисунок того, с кем вы говорите, особенно темп речи, громкость.

3. Тот, кто навязал паузу, становится главным в разговоре. Вы замолчали, и человек, как это ни парадоксально начинает испытывать неудобство и чувство вины (сказал что-то не так, задал неудобный вопрос, поставил в неудобное положение) и будет стараться скрасить неловкость.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.