Андрей Парабеллум - Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту

Здесь есть возможность читать онлайн «Андрей Парабеллум - Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Array Издательство «Питер», Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга написана одними из лучших и востребованных тренеров России по личностному росту и включает в себя их самые сильные практические тренинги. Весь материал представлен в виде пошаговых инструкций. Читатель, выполняя 1 час в день упражнения, приведенные в книге, через 2 месяца выйдет на совершенно новый уровень развития! Основной акцент сделан на проработке ключевых элементов жизни, которые коренным образом влияют на нее. Авторы дают подробные инструкции и практические задания по следующим темам: 10 шагов к достижению ошеломляющего успеха; проблемы как средство для достижения успеха; 3 главные проблемы на пути к вашему успеху; успешная модель жизни; учеба с результатом; тайм-менеджмент; самодисциплина; борьба с ленью: откуда черпать силу и энергию для ежедневного достижения своих целей; лайфстайл победителей; 50 привычек сильных людей; 10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах; 3 проверенных способа увеличения своего дохода.

Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

На первом уровненаходятся действия, которые имеют высокую ценность, но не связаны с деньгами напрямую. К примеру, отношения с близкими, занятия спортом и так далее.

Второй уровень– действия, которые приносят много денег. Если занимаетесь бизнесом, это то, что непосредственно влияет на уровень дохода.

Третий уровень– деятельность, которая приносит мало денег, но также связана с работой и бизнесом. Например, административная, бумажная работа, техническая работа с сайтом, почтой, организационные моменты. Это то, что непосредственно не приносит денег вообще либо приносит их мало, но чем необходимо заниматься. Без этих действий бизнес встанет.

В идеале такую деятельность надо делегировать, особенно если она не нравится, снять ее с себя. Не нравится писать письма – нужен секретарь. Я пользуюсь такой схемой: на письма отвечает девушка, которая сидит дома. Для нее не создано специальное рабочее место. Это и ей удобно, и мне проще и выгодней.

Четвертый уровень– действия, которые не приносят ни денег, ни пользы. Они негативны для нас, отнимают время. Например, когда мы выполняем что-то скучное или сидим дома, ничем не занимаясь, едим вредную пищу или делаем что-то еще, что не приносит ни обогащения, ни удовольствия.

Объясню, зачем все это говорил и что с этим делать. Понятно, что основными являются два верхних уровня (то есть ценные действия, которые приносят максимум денег или пользы). В идеале необходимо сосредоточить энергию и время на делах из первых двух категорий, а остальные максимально делегировать, отдать другим. Четвертую категорию необходимо вообще из своей жизни исключить.

Давайте выполним небольшое упражнение, немного переключимся. У всех есть таланты, сильные стороны. Наверняка вы свои прекрасно знаете. Запишите на бумаге как минимум пять видов деятельности, которые хорошо у вас получаются. Это может быть спортивная деятельность, что-то связанное с бизнесом, хобби.

Вернемся к пирамиде продуктивности. Смотрим на верхние два уровня: действия, которые важны, и действия, которые приносят максимальный доход. Запишите подобные действия конкретно для вас (для каждой группы как минимум пять действий). Первый уровень – личная жизнь, второй – бизнес и карьера.

Магическая зона жизни – это пересечение двух первых уровней пирамиды с сильными сторонами.До этого вы записали пять сильных сторон. Максимум внимания, энергии, времени надо сосредоточить там, где имеются пересечения. Это даст прекрасный эффект, ведь эти действия важны и в то же время хорошо у вас получаются. Постарайтесь каждый день сосредоточиваться именно на них. Делая эти максимально эффективные шаги, начнете с потрясающей скоростью двигаться к целям и успеху.

Как перевести это в конкретное упражнение и отрабатывать? Предлагаю два задания. Первое: найти пересечения (одно для бизнеса и одно для личной жизни). Допустим, вам нравится учить людей, писать тексты, общаться по телефону, беседовать с клиентами и одновременно это приносит максимальный доход. Найдите по такой схеме пересечения и для личной жизни.

В прошлый раз мы изучали метод «60-60-30». Начните применять его хотя бы раз в день: один блок посвящать только определенной деятельности, другой – личной жизни и третий – деловой жизни. Если общение с клиентами приносит максимальный доход и вас не напрягает, выделите каждый день как минимум один шестидесятиминутный блок, чтобы заниматься только этим.

Аналогично с личным временем. Если для вас важен спорт и вам нравится им заниматься, то необходимо выделить шестидесятиминутный блок, который будете посвящать спорту. Это первое задание на следующую неделю.

Многие люди видят цели, но не знают, как их реализовать. Секрет в том, чтобы каждый день выполнять действия, которые приносят максимальный эффект.

Приведу пример с рестораном. Когда заканчивается рабочий день в ресторане или кафе, там собирают посуду, скатерти, все это моют, стирают, гладят, раскладывают. На следующее утро, когда приходят сотрудники, все уже готово для работы. Ресторан может принимать посетителей.

Представьте, если бы ресторан закрывался со всей немытой посудой и с утра открывался. Сотрудникам приходилось бы не клиентов обслуживать, а разгребать завалы, выполнять рутинную работу, оставшуюся со вчерашнего дня.

То же и в повседневной деятельности. Допустим, завершили рабочий день, оставив открытым огромное количество файлов на рабочем столе, кучу программ, незаконченных документов. На следующий день придется потратить время, чтобы файлы закрыть, документы доработать. То есть вы начинаете не с того, что приносит наибольший эффект, а с подтягивания вчерашних хвостов.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту»

Обсуждение, отзывы о книге «Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x