Ицхак Пинтосевич - Влияй! 7 заповедей лидера

2. Движение.Каждый вид физической активности включает в организме выработку различных типов физической и психической энергии. Просто выбирай, какой тип необходим тебе в данный момент.

3. Очищение.Любой двигатель надо периодически чистить. Тело человека не исключение. Поэтому ряд простых очищающих мероприятий обновят твое тело и дадут совершенно новое ощущение энергии и легкости.

4. Вода.Водный баланс и водные процедуры – один из самых мощных, легких и наименее используемых ресурсов для повышения энергии.

5. Питание.Пища – это не только вкусно, но и полезно. То, что мы вводим в себя, становится телом. От «топлива» зависит качество энергии и затраты на его выработку. Разберись с этим важнейшим источником энергии, который многие считают главным.

6. Вера.Человеком управляет подсознание. Те идеи, в которые человек верит, могут убивать его или возрождать. Идеи, которые управляют твоей энергией, – самый сложный и самый эффективный источник повышения энергетики.

7. Отдых– способ быстрого восстановления сил.

ЗАДАНИЕ

Купи книгу-тренинг «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья» и начни заниматься этим важнейшим вопросом. Если в твоей команде уже есть участники или лидеры, подари эту книгу им. Это повысит энергетику твоей команды в десятки раз!

К книге прилагается семь писем раз в неделю. В письмах есть видео– и другие дополнительные материалы, которые гарантируют тебе повышение энергии минимум на 30–40 процентов. Ты сможешь горы свернуть, повысив свой энергетический уровень.

ЦЕЛЬ ДЛЯ ХАРИЗМАТИЧНОГО ЛИДЕРАДля Джека Уэлча занятие бизнесом было сродни умению побеждать: умение побеждать на рынке, умение побеждать клиента, умение побеждать в новых видах бизнеса, умение побеждать в приобретении новых акционеров.

Не знаю, что ты чувствуешь, читая эту книгу, но я очень хочу включить тебя на достижение сверхрезультатов. Цель – это то, что необходимо харизматичному лидеру. Миссия – это нечто далекое. А цели – они рядом. Без цели человек во власти хаоса и случая. Если есть цель, она делает тебя:

• целенаправленным и целеустремленным;

• собранным и устойчивым.

Вот три главнейших этапа в постановке цели и моя спецификация целей К.О.Н.Э.Ц.

ТРИ ЭТАПА В ПОСТАНОВКЕ ЦЕЛИ

1. Разобраться в себе и понять, чего ты хочешь.

2. Из этого противоречивого набора желаний выбрать одно – на ближайшие 4 или 7 недель.

3. Забыть (убрать, стереть) все остальные желания и цели. Они обязательно будут. Вспомни буриданова осла, который умер от голода, размышляя о том, к какой охапке соломы идти… Ты же не хочешь быть таким, как он? Тогда выбирай цель и иди к ней. Забудь про вторую «охапку соломы».

АЛГОРИТМ СПЕЦИФИКАЦИИ ЦЕЛЕЙ К.О.Н.Э.Ц.

Привожу описание этого способа из книги «10 шагов по вертикали» российских политтехнологов из агентства «Вертикаль». Они помогают политическим лидерам делать меньше ошибок.

Например, у человека есть мечта: стать президентом страны. Для ее осуществления в ближайшие 12 месяцев он должен стать депутатом.

К каждому пункту Алгоритма спецификации целей К.О.Н.Э.Ц. я даю свои комментарии.

Цитата из книги:Далее в этой главе мы приведем один из алгоритмов постановки цели. Он разработан лучшим тренером Украины по итогам 2007 года, одним из самых успешных теоретиков и практиков технологий личностного роста Ицхаком Пинтосевичем. Метод для легкости запоминания (и не без свойственной автору позитивной иронии) называется К.О.Н.Э.Ц. (Конкретность-Осязаемость-Независимость-Экологичность-Ценность).

Сформулируй цель. Проверь ее по пяти критериям, описанным ниже. Если цель не соответствует какому-либо критерию, скорректируй ее и вернись к шагу 1.

1. Цель должна быть Конкретной. Это означает, что она должна быть измерима, иметь четкие критерии достижения.

Что именно ты получишь в результате и когда это произойдет?

Например, цель «Хочу стать политиком» конкретной не является.

Правильно будет звучать формулировка: «Хочу стать депутатом Государственной думы от области Икс по списку партии Игрек в 2011 году».

Читать дальше