Илья Мельников - Тренировка с помощью карт

Здесь есть возможность читать онлайн «Илья Мельников - Тренировка с помощью карт» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Тренировка с помощью карт: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тренировка с помощью карт»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Тренировка памяти процесс увлекательный и захватывающий. В этом вы сможете убедиться, прочитав книгу «Суперпамять: тренировка с помощью карт». Упражнения с картами помогут вам не только улучшить внимание и память, но и стать победителем в любой карточной игре.

Тренировка с помощью карт — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тренировка с помощью карт», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

4. Запомните еще одну комбинацию из двадцати шести карт на опорные образы. Тут же вспомните эти карты. Перемешайте карты.

5. Запоминайте случайные последовательности из двадцати шести карт, перемешивая карты еще четыре раза, на все 104 опорных образа.

6. Тренируйтесь запоминать и вспоминать карты незаметно для окружающих (опустив глаза вниз или не отрывая взгляда от карт). По глазам очень легко понять, когда человек запоминает или вспоминает.

7. Попробуйте запомнить и вспомнить карты слушая музыку или новости.

Запоминание тридцати девяти карт

Опорные образы по методу Цицерона – это самый простой метод.

Чтобы иметь возможность тренироваться в запоминании тридцати девяти карт три раза, к имеющимся у нас опорным образам, нужно добавить еще тринадцать. Все должно быть сто семнадцать опорных образа (39х3=117).

1. Как и раньше, на обратной стороне карт фломастером напишите слова. После заучивания образных кодов слова можно стереть.

Образные коды тщательно подбирайте, чтобы они были понятны и вызывали у вас зрительные образы легко и просто. Для обозначение одной и той же карты всегда используйте один и тот же образный код.

Например, «трефовая двойка». Образный код – ТеТя. Представьте свою тетю. Внимательно рассмотрите, в чем она одета, какая у нее прическа и какие туфли, какая помада, чтобы все детали образа знать досконально. Для обозначения «трефовой двойки» используйте зрительный образ только «тети». Например, «трефовая восьмерка». Образный код – ТуФли. Внимательно рассмотрите свои туфли, которые стоят на полочке в прихожей, запомните все детали. Всегда обозначайте «трефовую восьмерку» этим зрительным образом. Желательно, чтобы образ был полностью детализированным, плоть до цвета набоек и металла или пластика из которого они сделаны.

2. После того, как вспомогательные слова и образы к тринадцати картам были подобраны, запомните их последовательность приемом «Цепочка»: тетя– ткань-теща-топор-телефон-тис-туфли-Тициан-тоннель-ТВ-этюд-ток-титан.

3. Создайте связи между образами карт и образными кодами. Для этого держите карту на уровне глаз, как будто вы читаете книгу. Между глазами и картой поместите образный код. Наложите на карту соответствующий образный код.

4. Перемешайте карты (только трефы) и добейтесь того, чтобы образ карты мгновенно вызывал в вашем воображении зрительный образ, соответствующий данной карте.

5. Закрепите зрительные образы за картами, после закрепления (примерно тридцать минут) приступайте к выполнению следующего упражнения.

Упражнение 12

1. Запомните тринадцать карт (все трефы).

2. Прикрепите их к опорным образам (сто четыре образа).

3. Вспомните все тринадцать карт. Перемешайте карты.

4. Прикрепите тринадцать карт к следующим опорным образам. Вспомните эти тринадцать карт. Снова перемешайте их.

5. Прикрепите карты к следующим опорным образам. Вспомните эти образы, Перемешайте карты.

6. Запомните случайные последовательности тринадцати карт восемь раз, на все опорные образы.

7. Выполнив без ошибок это упражнение, переходите к упражнению 13.

Упражнение 13

1. Запомните тридцать девять карт (пики, бубны, трефы)

2. Прикрепите их к опорным образам (всего сто семнадцать образов).

3. Возьмите карты, тридцать девять штук, перемешайте их.

4. Вспомните все тридцать девять карт. Прикрепите их на опорные образы. Вспомните карты. Перемешайте карты.

5. Запомните еще тридцать девять карт, прикрепите к ним следующие опорные образы. Вспомните карты. Перемешайте карты.

6. Запомните еще раз тридцать девять карт, прикрепите к ним следующие опорные образы. Вспомните карты.

7. Для успешного запоминания карт и приобретения навыков запоминания карт, требуется проводить тренировки с картами регулярно три раза в день по 25–35 минут.

Запоминание карт масти «черви»

1. На обратной стороне карт фломастером напишите слова. После заучивания образных кодов слова можно стереть.

Образные коды тщательно подбирайте, чтобы они были понятны и вызывали у вас зрительные образы легко и просто. Для обозначение одной и той же карты всегда используйте один и тот же образный код.

Например, «червовая двойка». Образный код – ЧеТки. Представьте свою бабушку, которая перебирает четки. Внимательно рассмотрите, в чем она одета, запомните все мельчайшие детали, чтобы видеть образ досконально. Для обозначения «червовой двойки» используйте зрительный образ только «четки». Например, «червовую семерка». Образный код – Часы. Но у вас уже используется зрительный образ «часы» для обозначения числа 47. В этом случае одно и тоже слово может соответствовать различным зрительным образам. Часы, которые обозначают число 47 висят на стене кухни, а часы, которые обозначают червовую семерку стоят на столе в кабинете. Для обозначения червовой семерки всегда используйте зрительный образ настольных часов. Образ настольных часов внимательно рассмотрите, даже мельчайшие детали, должны быть полностью детализированы, вплоть до дарственной надписи на часах.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тренировка с помощью карт»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тренировка с помощью карт» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тренировка с помощью карт»

Обсуждение, отзывы о книге «Тренировка с помощью карт» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x