Юрий Земун - Тайный архив будущего. Измени свою жизнь через кризис

Есть и программы третьего уровня: наука, культура, производство, экономика, политика, информация – все, что непосредственно обращено к интеллекту человека, что меняет его среду обитания и, как следствие, – его самого. Такая вот, матрешка, одно в другом. Кто знает, может, под базовым, первым, уровнем есть и нулевой уровень и что-то со знаком «минуса», но представить это нам не дано. На том и остановимся.

ШКОЛА СНОВИДЕНИЙ. Расслабься и получи удовольствие.

1. Лежа на кровати, расфокусируйте взгляд, прикройте глаза, глядите рассеянным взором сквозь предметы. Очень важно расслабить мышцы глаз, без этого ничего не получится.

2. Успокойте дыхание. Дышите ритмично: 8 секунд – вдох, 8 – выдох. (Постепенно с каждой неделей прибавляйте по одной секунде ко вдоху и к выдоху.)

3. Расслабьте все мышцы лба, потом лица. Затем – все мышцы тела, начиная с кончиков пальцев ног.

4. Потом представьте, что ваши ноги медленно заполняет вода. Сначала правая нога наливается водой, она становится все тяжелее и тяжелее. По мере того как это происходит, мышцы ноги полностью расслабляются… Вода заполняет левую ногу, потом низ живота, грудь, руки, голову… Все члены тела становятся все тяжелее, все более расслабленными.

5. Когда заполните все свое тело теплой «водой», вы можете закрыть глаза и сказать: «Я полностью расслаблен. Мое сознание не привязано к телу».

Ясно почувствуйте, что все мышцы размякли и стали тяжелыми.

6. Продышав ритмически в течение 10 минут, переходите на поверхностное дыхание. Оно состоит из очень короткого, незаметного вдоха и такого же незаметного выдоха. Нужно стараться так незаметно вдыхать и выдыхать, будто бы вовсе и нет никакого дыхания. Дышите так еще 10 минут.

Периодически проверяйте расслабленность всех мышц тела. Представляйте, что тело становится все тяжелее, все больше давит на вашу постель.

Не торопитесь, не пытайтесь достичь результата усилием воли. Просто «слушайте» свое тело, как оно само по себе растворяется, исчезает из реальности яви. Не нервничайте, но неустанно представляйте себе желаемый результат как уже достигнутый. И это случится.

Но как понять, достигли ли вы желаемого? Достаточно ли вы расслабились?

В обычном состоянии мышцы сразу реагируют на приказ мысли: я хочу поднять руку – и я ее тут же поднимаю. Размякший мускул не способен немедленно выполнить приказ мозга. При достаточной релаксации рука не может выполнить приказ мозга в течение минуты. У мастеров это время достигает 5 минут.

Для каждого уровня мировой программы существует некий код, который обеспечивает восприятие человеком той или иной картины мира. Вообще, материя и мысль, явь и сновидение – это всего лишь очки, через которые видна та или иная картина мира.

Многие люди гордо называют себя материалистами и упрямо повторяют, что идеальное не может существовать без материального (есть такая формула в философии), и при этом забывают, что и материальное тоже не может существовать без идеального. Одно без другого невозможно. А значит, можно смело сказать, что во всем существующем есть та или иная информационная программа, иного не дано.

Любое взаимодействие, материальное или информационное, изменяет в какой-то мере событийную линию и приводит, в конечном счете, к другому результату. Остается след, который долго не исчезает, как след вездехода в тундре, который виден спустя десятилетия после того, как проехала машина.

Или попроще: вы когда-то в школе научились считать и писать, и это умение останется с вами до конца жизни. И конечно, вы никогда не разучитесь ездить на велосипеде…

Выходит, что всякий чих в какой-то мере изменяет реальность?

Человек с момента своего рождения взаимодействует с внешним миром, да и внутренний мир свой активно изменяет. Запускаются самые разные программы третьего уровня: ходить, говорить, думать, чувствовать… Все это вместе и определяет рисунок вашего будущего.