Возможно, здесь, в этом особом месте, вам уже сейчас хорошо и уютно. И вы легко можете увидеть… услышать… почувствовать вокруг себя иную реальность. и это может вас удивить или обрадовать, как радует человека летний день в лесу, и вы мысленно представите себя на мягкой, покрытой сочной травой и прогретой солнышком полянке. Где-то недалеко журчит ручей. Вы можете слушать этот звук или ничего не слышать, потому что это не мешает вам осмотреться вокруг и в конце концов увидеть небольшой, с вашу ладонь, светлый камень. Что вам мешает подойти к нему и поднять его? И теперь вы видите под камнем маленькую коробочку. Рассмотрите ее хорошо, прежде чем открыть ее и увидеть в ней небольшое зернышко.
Обычно людям интересно рассмотреть его в подробностях, какое оно: большое или маленькое; темное или светлое; круглое, овальное или какое-то иное; гладкое, шероховатое или ребристое…
Теперь возьмите его в руку и поищите вокруг что-нибудь, чем можно было бы покопаться в земле. Возможно, вы уже заметили крепкую веточку или удобный, острый камешек.
Теперь вы легко можете выкопать ямку, положить в нее семечко и присыпать землей. Обычно после того, как что-нибудь посадили, это надо полить водой. Почему бы вам не сходить к ручью? Полейте водой свое зернышко.
Удивительно, но в этом мире, где вы сейчас находитесь, многое отличается от того, к чему все мы привыкли. Ваше зернышко тут же начинает расти, и вы прямо сейчас или чуть позже можете увидеть маленький росток, прорастающий из земли. Он растет быстро, он растет на глазах. Вы не сделали и трех вдохов-выдохов, и уже можете обнаружить прямо перед собой большое растение, которое продолжает расти, и поэтому на нем все больше листьев и веток.
Оно все растет и развивается на ваших глазах. И теперь вы могли бы обнаружить то, что раньше не видели, потому что земля, на которой стоит растение, становится удивительно прозрачной и вы можете видеть корень своего растения.
А вот оно уже и зацвело.
Рассмотрите свое растение внимательно, во всех подробностях: какой у него корень, и как выглядит стебель или ствол, и много ли на нем листьев, и какие на нем цветы. Вы могли бы запомнить это во всех подробностях, потому что у вас есть время, чтобы все это рассмотреть и запомнить все, что вы увидели.
А теперь предлагаю вам посмотреть по сторонам. И возможно, прямо сейчас или немного позже вы можете увидеть большое могучее дерево, недалеко от себя. Подойдите к нему. Потрогайте его ствол, какая у него кора: теплая или холодная, гладкая или шершавая?.. И когда вы это поймете, вы можете обнаружить и другое: что ваша рука может легко погружаться внутрь этого дерева. А значит, и сами вы можете в него войти, и раствориться в нем, и почувствовать могучую силу корней, питающих дерево глубоко под землей, и почувствовать упругую прочность ствола, который слегка вибрирует под ветром, и почувствовать тепло солнечного света, доступное листьям, растущим на ветках дерева…
И когда вы сделаете это, и когда вы запомните это, вы можете открыть глаза и вернуться в ту самую комнату, откуда вы начинали свое путешествие.
2. Возьмите большой лист плотной белой бумаги, размером не менее 30х40 см, возьмите цветные карандаши, фломастеры или краски.
Будем рисовать тот цветок, что вам удалось вырастить.
Нарисуйте его так хорошо, как получится. Не торопитесь и не огорчайтесь тем, что вы рисуете не очень хорошо. У всех получится разное, но пусть это будет на пределе ваших возможностей. По ходу рисунка ассоциируйте себя с этим цветком. Помните, как вы были деревом? А теперь вы – цветок. Работая над рисунком, говорите себе: я – корень, я – ствол, я – листья, я – цветок… Этим вы пробуждаете свои связи с миром растений, пробуждаете в себе древнейшие энергии давней, дочеловеческой, планеты, скрытые в глубине вашего подсознания.
Просто рисуйте, пока не поймете, что это все, на что вы сегодня способны.
Вы сами почувствуете, когда рисунок будет закончен. Как бы странно он ни выглядел, подпишите его корни, его ствол, листья, цветы так, как только что вы говорили: «Я – корни», «Я – ствол», «Я – листья», «Я – цветок»…
Пусть рисунок высохнет.
3. Теперь вам необходимо переместить этот образ туда, откуда вы его взяли, на территорию своего внутреннего мира. Для этого поступайте так. Положите кончики пальцев на корни растения, закройте глаза и попробуйте обнаружить их внутри себя. Будет какой-то сигнал, какое-то ощущение где-то в вашем теле.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу