За 12 лет обучения приемам самообороны и рукопашного боя я создал тренинг, который надежно готовит психику и тело к выживанию при уличных конфликтах и экстремальных ситуациях. Основная задача тренинга сводится к следующему:
• прокачке внутреннего состояния: от состояния жертвы к состоянию хищника;
• развитию умения видеть ситуацию, грамотности в системе безопасности, которая позволит вам заранее видеть опасные ситуации, могущие перейти в физическое столкновение, конфликт, и избежать их;
• постановке нескольких простых, но эффективных приемов, полностью парализующих (но не убивающих) агрессора.
Бросок
Воздействие на животные страхи
Самое главное – за два дня тренинг меняет внутреннее состояние человека! Появляется особая уверенность в своих силах и спокойствие в любой ситуации. Это чувствуют и гопники, и девушки. В то время как первые предпочитают поискать кого-нибудь больше подходящего на роль жертвы, вторые чувствуют себя удивительно комфортно в вашем присутствии.
Что может взять от тренинга опытный боец?На улице нет татами, перчаток и запрещенных приемов, да и сам бой начинается не с принятия стойки, а зачастую с совершенно невинной классической фразы «Дай закурить», с окрика, взгляда в глаза, проверки на «измену».
То, о чем молчат на секциях спортивных единоборств – уличные «подлые» приемы, «темная» сторона боевого искусства.Многие уличные бойцы не имеют богатого опыта занятий единоборствами, а некоторые никогда не бывали в спортивных залах, и, тем не менее, они вполне успешно «рубают» спортсменов, нередко более здоровых, крепких и тренированных… Все дело в том, что спорт готовит к схватке на татами, сам вид противника в перчатках и с поднятыми вверх кулаками формирует неправильный стереотип и образ врага.
В программе тренинга:
• виды криминальных нападений;
• психология жертвы и хищника;
• простые способы поражения уязвимых мест человеческого тела, как свалить с ног, не обладая поставленным ударом;
• психологическая закалка;
• удары, которые невозможно отбить;
• как освободиться от обхвата и удушения;
• упал – не значит пропал, оборона лежа на полу;
• надежные приемы самозащиты в стойке;
• самозащита при групповом нападении;
• нападение собаки, психология, простые техники защиты;
• использование ключей, пластиковой карточки и портмоне как подручного оружия;
• пьяный родственник, подгулявшая девушка, разбуянившийся друг: «отводим глаза», успокаиваем, протрезвляем;
• короткая палочка – явара – как легальный кастет;
• юридические аспекты самообороны, особенности «общения» с представителями правопорядка;
• медицинская самопомощь при травме или ранении в драке.
Как можно научиться самообороне за два дня?
До сих пор бытует стереотип, что самооборона – это бой двух мастеров кун-фу, который продолжается долго и красиво. На самом деле любая драка, длящаяся более 3 секунд, – уравнение со множеством неизвестных. Основная задача самооборонщика – атаковать первым, как только он понял, что драка неизбежна. Этому мы и учим. А ведение боя и обмен комбинациями – это уже боевое искусство, или «честная драка», которая имеет отдаленное отношение к реальной драке.
Основная идея, которую преподает «Бакланка», – это как видеть опасные ситуации и избегать их.
А уж если вы попали в такую ситуацию, то «Бакланка» формирует очень редкий и ценный навык нанесения внезапного неотбиваемого невидимого удара, который гарантированно кладет хулигана на землю. За два дня мы не будем учить вас держать кулаки высоко и бить правильные удары.
Мы не будем учить вас вести бой (драться).
Мы научим вас неожиданному удару вместо боя.
Мы дадим вам знание трех необходимых для самообороны движений – движений, которым не учат на секции, иначе ученики покалечили бы в первые секунды друг друга и инструктора.
За два дня реально можно научиться простым эффективным движениям – это можно сравнить с ездой на велосипеде. Можно осваивать многие боевые искусства, что сравнимо с трюками, прыжками на одном колесе, переворотами на велосипеде. А можно получить простой первичный навык и пользоваться им всю жизнь при необходимости.
«Бакланка» – это просто кладезь правил поведения в самых разных экстремальных ситуациях, причем разобрано и классифицировано. «Бакланка» – это тренинг, в рамках которого
вы получите ответы на такие ходовые вопросы, как «сколько времени?», «дай закурить», «пойдем выйдем» и «чо так смотришь?»,а также научитесь подтверждать свои ответы весомым физическим аргументом.
Чему я научусь?
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу