Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво

Полно вам, не говорите так, пожалуйста! Я ведь вам специально рассказал историю Муравьиного короля!

Смотрели ли вы голливудские сказки, в которых герою даруется шанс изменить свою жизнь? Эгоистичному богачу на небесах возвращают жизнь, чтобы он альтруистично совершал добрые дела, другому эгоисту дают возможность несколько раз пережить один день своей жизни, чтобы найти возможность измениться. Посмотрите «День Сурка», например. Это закономерный этап жизни. Сценарий «Стеснения» будет продолжаться до тех пор, пока мы не отпустим груз старых проблем.

Давайте начнем эту работу прямо сейчас…

Сейчас я прошу вас вспомнить ситуации, когда вы были не правы… Сделайте глубокий вдох и медленный выдох… Тогда вам казалось, что вы поступаете правильно…Тогда вам казалось, что вы защищаетесь… Тогда вам казалось, что вас обижают или обделяют… Тогда вам казалось, что вы восстанавливаете справедливость… Тогда вам казалось, что у вас нет другого выхода…… Тогда вам так казалось… Тогда у вас была ИЛЛЮЗИЯ, что другого решения не существует… Тогда было так… Что ж, это и есть провокация сценария Жизненного Урока……Не вините себя за то, что поступили таким образом… Чувство вины или стыда – это искушение… Сейчас от вас требуется совсем другое…Сейчас от вас требуется ПРОЩЕНИЕ… Прощение искреннее, доброе, принимающее… Сейчас от вас требуется прощение самого себя, и тех, кто вас обижал или предавал… Бог им Судья… Не стоит брать на себя миссию свершение Высокого Суда… Для этого у нас, людей, недостаточно квалификации и знаний… Поверьте…… Скажите мысленно: я прощаю себя, я прощаю тебя…Быть может, вы почувствуете сопротивление или даже негодование…Это не страшно… Повторите снова: я прощаю себя, я прощаю тебя… Быть может, вы уловите мысль о том, что вам не за что прощать себя… Может и так… Но сейчас, поверьте, это совсем не важно… Сейчас не важно, кто В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ был прав, а кто – нет…Сейчас важно другое – освободиться от тяжести воспоминания… Возможно, вы были правы, но пострадали…Возможно… Стоит ли себя наказывать за то, в чем вы неповинны?… Наказывать себя столь долгим воспоминанием и тяжестью?… Вы достойны совсем другого… вы достойны того, чтобы с легким сердцем двигаться дальше…Позвольте себе это…… Я прощаю себя, я прощаю тебя… И вот уже вам захотелось сделать глубокий вдох и выдох… И вот уже вы ощущаете непривычную легкость на сердце… Что-то отпустило… но что-то еще осталось… Да, так бывает… Не все сразу…Все хорошо…… Я прощаю себя, я прощаю тебя… Я отпускаю себя, я отпускаю тебя…Какие простые слова, но как непросто иногда их произнести… Вам не нужно произносить их вслух… Только мысленно… Я прощаю себя, я прощаю тебя… Я отпускаю себя, я отпускаю тебя…И сердцу становится легче, спокойнее…Хочется еще глубоко вдохнуть и выдохнуть… Все хорошо…… Я прощаю себя, я прощаю тебя… Я отпускаю себя, я отпускаю тебя…Я благодарю себя, я благодарю тебя… Да, благодарю за Жизненный Урок… благодарю за опыт… благодарю просто потому, что МОГУ дарить БЛАГО… Просто потому, что приходит зрелось ума и чувств… Просто потому, что появляется избыток, которым можно делиться…… Я прощаю себя, я прощаю тебя… Я отпускаю себя, я отпускаю тебя…Я благодарю себя, я благодарю тебя…Это волшебное заклинание… Я прощаю себя, я прощаю тебя… Я отпускаю себя, я отпускаю тебя…Я благодарю себя, я благодарю тебя…… Пожалуйста, сделайте глубокий вдох и выдох…Поблагодарите себя за то, что нашли время для себя… нашли время на это… СПАСИБО.

Я прошу вас возвращаться к этому тексту неоднократно. Немало в нашей памяти такого, что утяжеляет мысли и чувства, не дает возможности нашему воображению моделировать положительные мыслеобразы. Не торопитесь, пусть все происходит постепенно. Доверьтесь себе, и будьте спокойны. У вас все получится.

Дорогие друзья, вот мы и подошли с вами к самому сложному разговору. К обсуждению ситуации, когда человек, сгибается под воздействием двух или трех сценариев Жизненного Урока и делает выбор в пользу Смерти. Он не хочет жить, не понимает смысла в том, чтобы продолжать жить. Ему настолько тяжело, что нет сил даже улыбнуться, сосредоточить свое внимание на солнечном луче или облаке на небе.

В таком состоянии человек мечтает только об одном, избавиться от тяжести. Ему кажется, что если он расстанется с Жизнью, то он освободится от этой невыносимой тяжести, плотного кольца ограничивающих обстоятельств.