Дмитрий Калинский - Жизнь как исполнение желаний и как из лимона сделать лимонад

• Запомните, зафиксируйте это прекрасное внутреннее состояние и попробуйте вспомнить и мысленно пережить две-три ситуации, в которых у вас, прежнего, обычно начинала болеть голова. Обратите внимание на то, что вы совсем по-другому себя чувствуете. Представьте себе – раньше вы беспомощно падали в кресло, прижав руки к вискам, а теперь вы действуете, добиваясь успеха!

У вас все получилось? Поздравляю: больше вам не придется жаловаться, что у вас болит голова!

Еще одна распространенная проблема, которую большинство пытается решить медицинскими способами, – и, как правило, совершенно безуспешно: лишний вес. Сколько заболеваний с ним связано: и гипертония, и сердечные проблемы, и варикоз, и многое-многое другое! Худейте – требует доктор. Прописывает препараты, предлагает диеты, гонит на тренажеры… А вес и ныне там. Почему? Только потому, что избыточный вес – психосоматическая проблема.

Кстати, знаете ли вы, что нередко «виновницей» лишнего веса становится реклама? Да-да, причем опаснее всего фотографии «бывших толстушек», которые публикуются рядом с «похудевшим двойником». Какая картинка запомнится? Разумеется, первая: в отличие от растиражированной стройной барышни, она нестандартна, вот и «цепляет» взгляд. Отпечатавшись в подсознании, этот образ начинает «программировать», становится неосознанным объектом для подражания.

И еще один важный момент надо помнить. Ученые доказали, что мысль материальна. Более того, они даже взвесили мысль и выяснили, что ее масса составляет 10-32 килограмма. Это, конечно, очень мало. И все же, накапливаясь, дурные мысли, обиды, тяжкие воспоминания вполне способны существенно отразиться на нашем весе.

Ну, а теперь, если у вас имеется избыточный вес и вы хотели бы стать стройнее, давайте попробуем разобраться, чего хочет тело, зачем ему эти ненавистные килограммы и на каких условиях оно согласно расстаться с ними.

Долой негатив!

Поговорим о самых распространенных.

Чаще всего причиной оказывается неудовлетворенность собой, своей личной (в том числе интимной) жизнью. Когда человек не принимает себя, вечно собой недоволен, ему необходимо зримое подтверждение собственной ущербности. И тело послушно подстраивается под требования подсознания: теряет форму. Что ж, теперь у вас есть полное право гнобить и ненавидеть себя: разве можно любить эту тушу?! Возможна и другая наследственная установка: так называемая программа жертвы. Она проявляется, когда человек делит весь мир на палачей и мучеников и для себя выбирает более «гуманную» роль. Такая позиция не позволяет быть богатым, здоровым и красивым – так что полнота практически предопределена.

Долой позитив!

Как ни странно, зачастую организм считает лишние килограммы эдаким счастливым талисманом. Это происходит, когда полнота связана с какими-то радостными событиями. Скажем, женщина, как положено, поправилась во время беременности, а после родов так и не сбросила вес. Почему? Да потому что в ее подсознании отложилось: округлившаяся талия – предвестник счастья, вокруг тебя, полненькой, все крутятся, исполняют любое желание, холят и лелеют. Если все так чудесно, разве организм расстанется хоть с граммом? Да ни в жизнь!

Бывает наоборот – худоба ассоциируется с неприятностями. Например, если вы сбросили вес в минуту жизни трудную, в подсознании запечатлелось: быть худым – быть несчастным. И поди поборись с такой установкой…

Случается, полнота помогает человеку обрести сходство с кумиром. Так, если вы стремитесь стать таким же преуспевающим и уважаемым, как Иван Иваныч, обладающий солидным брюшком, вы будете копировать в нем все. Осознанно – манеру поведения, привычки, интонации. Неосознанно – добиваться и внешнего сходства: ведь подсознание не понимает полутонов, оно норовит исполнить желание «хозяина» на все сто. Но если форму носа вы без пластической операции не измените, то поправиться по примеру своего идеала можете без проблем. Точно то же самое происходит, когда вы не восхищаетесь человеком, а искренне его жалеете. Хотите разделить с бедняжкой его проблемы? Не удивляйтесь, что и проблему лишнего веса вы можете «взять на себя».