Виктория Ардзинба - Мифы о женском счастье, или Как сказку сделать былью

Сядьте поудобнее. Постарайтесь расслабиться. Постепенно ваше дыхание становится размеренным, мысли замедляются. Вы ощущаете спокойствие и умиротворение.

Визуализируйте желаемый образ возлюбленного. Каким он вам видится? Постарайтесь детализировать получившийся образ. Сфокусируйтесь на полученной картинке.

Теперь вспомните те качества, которыми вы хотите наделить полученный образ. Посмотрите, «ложатся» ли они на получившийся образ. Хочется ли что-то изменить?

Представьте себя рядом с вашим избранником. Прислушайтесь к своим ощущениям. Что вы чувствуете? Комфортно ли вам?

Мысленно оглянитесь вокруг. Что вас окружает, какая обстановка? Есть ли рядом с вами еще кто-нибудь? Как вы себя чувствуете в таком окружении? Хочется ли что-то исправить или «дорисовать»? Если получившаяся картинка вас полностью устраивает, побудьте немного с этим ощущением.

А теперь отпустите получившийся образ, словно воздушный шарик. Постепенно вы возвращаетесь в реальный мир, медленно откройте глаза, не делайте резких движений. Можете просто немного посидеть в тишине. Визуализация закончена.

Итак, вы выпустили «в жизнь» свое намерение. Больше не надо фиксироваться на своем желании, иначе это создаст напряжение, а любое напряжение мешает реализации задуманного. Живите и наслаждайтесь жизнью и, самое главное, доверяйте ей!

Несколько лет назад на пороге психологического кабинета появился молодой человек. Факт этот сам по себе примечательный. Занимаясь психологической практикой, я постепенно пришла к выводу, что мужчины гораздо реже женщин обращаются за помощью к психологу. Объяснение простое: мужчина считает это проявлением слабости, а поскольку он не имеет права (как ему внушается в обществе) проявлять свою слабость, то, естественно, за помощью он старается не обращаться.

Так вот, Евгений, назовем его так, молодой человек, перешагнувший не только порог моего кабинета, но и своего тридцатилетия, пришел разобраться, почему так скоропостижно развалился его брак. Женился он по страстной любви. Невеста, по его словам, была необычайно красива: прекрасная внешность, фигура, а уж ноги – действительно «от ушей». Про это «от ушей» Евгений не уставал повторять, всякий раз восхищаясь этим фактом. У меня даже появился образ, как он крутится вокруг молодой жены с сантиметром, а потом всем с гордостью демонстрирует параметры.

Он рассказывал, как завоевывал девушку, какая она была своенравная, как «необъезженная лошадь» (ну, да, а он, соответственно, ковбой!), и это, естественно, возбуждало, будоражило чувства. Наконец, сердце девушки смягчилось, и она приняла предложение. После свадьбы и прекрасного медового месяца, по словам Евгения, вся острота чувств как-то стала сходить на нет. То ли «ковбой» устал, то ли «кобылка» присмирела. Посыпались взаимные упреки и обвинения. Никак не удавалось найти общий язык. Ко всему прочему, оказалось, что интересы у супругов разные. Молодая жена все еще жаждала ходить на вечеринки, ей нравилось ловить на себе восхищенные взгляды окружающих (Евгений уже не испытывал от этого гордости, а просто ревновал), заниматься бытом ей вовсе не хотелось, да и ублажать супруга она не торопилась. Евгений после свадьбы мечтал о спокойной семейной жизни, об уюте и комфорте. Периодически ему хотелось ходить в гости к своим друзьям, демонстрируя, какая у него замечательная жена. Путешествовать к морю, предаваясь любви и неге. Со временем можно было бы подумать о детях… Но у молодой жены было иное представление о совместной жизни: ей хотелось праздника, удовольствий, новых нарядов. Евгений считал, что у него просто вытягивают деньги. Он вызывал жену на долгие доверительные разговоры, но никакого эффекта. В один прекрасный день она просто собрала свои вещи и уехала к маме, бросив на прощание: «нам нужно развестись».

Мы анализировали сложившуюся ситуацию с Евгением. Молодой человек пытался разобраться в своих чувствах и в том, какая же ему нужна избранница. По складу характера, по темпераменту, по жизненным запросам ему нужна была девушка, способная привнести в его жизнь теплоту и уют, с которой он мог бы беседовать по душам, делиться самым сокровенным. В ответ он готов был заботиться о ней, дарить ей свою любовь и ласку. Но по определенным причинам Евгений тяготел к так называемым «красивым стервам». Они вносили в его жизнь свежую струю, определенный адреналин, рядом с такими женщинами он чувствовал себя успешным, но жить на вулкане постоянно он не мог.