Ольга Красникова - Опоздания и невыполненные обещания

Если все эти уловки не срабатывают, и приходится все-таки признать факт нарушения договоренности, опоздавший «пунктуальный», как правило, мучается от чувства вины и стыда и долго еще не может прийти в себя после этого «падения» в глазах окружающих, но главное – в своих собственных. Тяжело разочаровываться в своей безупречной пунктуальности. И мало кто из таких сверхпунктуальных может отнестись к себе и к ситуации с сочувствием или с юмором. А если они опаздывают по чьей-то вине, то виновнику опоздания не позавидуешь – он услышит в свой адрес много неприятного.

Точность – это, конечно, хорошо. Но плохо, когда ей придается слишком большое значение.

Чересчур трепетное отношение к пунктуальности может быть вызвано разными причинами: семейными правилами («в нашей семье никто никогда не опаздывает») или, напротив, нежеланием походить на «безалаберных» членов своей семьи (так называемый «антисценарий»). Возможно, человека в детстве сурово наказывали за опоздания или, наоборот, приход вовремя был единственной причиной для похвалы («наш-то дурак дураком, но хоть никогда не задерживается»). Как бы там ни было, если есть некоторый перегиб, повышенная чувствительность к чему-либо, в данном случае к опозданиям, – это, как правило, признак некоторого искажения восприятия, связанного с сильными эмоциональными переживаниями.

Замечая у себя такое искажение, важно признать свою неправоту, но не ругать или оправдывать себя, а попытаться на какое-то время занять нейтральную (безоценочную) позицию наблюдателя, чтобы как можно лучше изучить особенности своих реакций. Выяснив все детали и нюансы, легче докопаться до причин, а зная причины – найти способы коррекции своих перекосов. Они могут быть незначительными, такими, с которыми человек без труда разберется самостоятельно. Но бывают и сложные случаи, когда без помощи психолога не обойтись. Главное – помнить, что при желании почти все решаемо.

Опаздывать можно не только на работу, деловые встречи, свидания или в театр. Огромное количество опозданий происходит, когда люди даже не выходят из дома или офиса. Речь идет о не выполненной в срок работе, будь то не поглаженные вовремя мужу рубашки или не сданный в конце квартала отчет. Причем это не полный отказ от своих обязательств – в итоге все сделано, но позже, чем нужно, не тогда, когда договаривались.

Причины у такого рода опозданий приблизительно те же, что и у неприходов вовремя. Здесь, например, тоже можно столкнуться с адреналиновой зависимостью: некоторые любят пощекотать себе нервы, затягивая сроки. В погоне за острыми ощущениями человек может бессознательно откладывать выполнение важного задания (чем важнее, тем лучше), а потом не спать ночами, нервничать, бояться позвонить и сказать, что не успевает, все-таки в последний момент с замиранием сердца позвонить, выслушать уговоры и выговоры и затем возмущаться с женой на кухне или с друзьями за кружкой пива несправедливостью жизни… то есть получить бурю эмоций.

Некоторые же, откладывая что-то на потом, втайне надеются, что выброс адреналина придаст им сил для необходимого рывка. Так, студенты, дождавшись ночи перед экзаменом, начинают судорожно просматривать конспекты лекций, ожидая, что их в последний момент посетит озарение, и они поймут, наконец, то, в чем не могли разобраться весь учебный семестр. Иногда вдохновение действительно приходит, но времени для того, чтобы все хорошенько осмыслить и запомнить, уже нет. Как всегда, при подготовке к экзаменам не хватает «всего одного дня».

Есть и более существенные события, с которыми лучше не затягивать, чтобы окончательно не опоздать. Например, некоторые молодые женщины откладывают рождение ребенка, чтобы получить образование, найти хорошую работу, сделать карьеру, купить машину, квартиру, дачу, пожить «для себя», посмотреть мир. Мужья с ними соглашаются или просто не настаивают, чтобы не портить отношения. В какой-то момент вдруг оказывается, что поезд ушел – у уже не очень молодой женщины появились проблемы со здоровьем, и она не может стать матерью. Тут начинаются слезы и депрессия, хождение по врачам, бабкам и «старцам» в поисках чудодейственного спасительного средства. Чудеса, конечно, бывают, но, к сожалению, не так часто, как людям бы этого хотелось. И бездетные женщины, ставшие жертвой собственной самонадеянности («Еще успею! Еще полно времени! Я всегда добиваюсь своей цели!») или произвола («Я сама все спланирую и решу, у меня в жизни все будет по моему плану»), слишком поздно осознают, что рождение ребенка намного важнее и ценнее всех машин, дач, карьер и путешествий, вместе взятых. Не стоит обвинять своих родных и близких: «Это вы мне внушили, что с детьми не надо торопиться!» Ответственность за принятие решения о рождении ребенка всегда лежит только на муже и жене.