Конечно, вы уже поняли: все дело в последствиях! В том, что возникает после того, как вы получили результат. Запомните: если последствия, возникшие в результате достижения вами целей, позитивные, благоприятные – значит, ваше намерение было высоким. Во всех остальных случаях – низким. И, соответственно, последствия будут негативными и неблагоприятными. Очень просто! Вот поэтому и нужно уметь формировать намерение после того, как цель определена.
Мы приглашаем вас в увлекательное путешествие, в процессе которого научим вас пользоваться волшебной палочкой – таблицей уровней обязательств – для достижения поставленных целей. Сядьте поудобней, расслабьтесь и приготовьтесь окунуться в глубину вашего сознания.
Мы начнем наше путешествие с нижней части нашей таблицы, и вы увидите, как будут расти ваше сознание и самооценка в зависимости от выбора, который вы сделаете.
Намерение отомстить
Месть на языке психологии означает возвращение боли напрямую тому объекту, который ее нанес, либо объекту, который ассоциативно связывается с источником боли.
Как понять, что истинным вашим намерением оказалась именно месть?
Это происходит, когда ваши действия напрямую направлены на причинение боли или других негативных чувств людям, которые нанесли вам обиду. Очень часто ваши действия могут быть замаскированы, завуалированы под благородные, но в конечном итоге завершаются нанесением ущерба другим людям.
Примером намерения отомстить, замаскированного под благородное, может выступать ситуация, когда один партнер критикует другого. Еще один яркий пример такого намерения – наши жалобы или рассказы о своих неудачах, болезнях и т. п. своим родителям.
Множество примеров этого же «благородного» намерения проявляется в тех случаях, когда мы по просьбе либо даже без таковой делаем для человека нечто такое, на что он уже вполне способен и сам. Вы спросите: и что, теперь всем отказывать, чтобы они не роняли своей самооценки и делали все сами? И да, и нет. Иногда нужно говорить «да». А иногда – «нет». Все будет зависеть от вашего намерения!
Как же сформировать свое намерение? Это удивительно просто! Спросите себя: «Зачем, или для чего, я хочу это сделать?» Это первый вопрос. Второй: «То, что я сделаю (или не сделаю), как-то поможет человеку почувствовать себя лучше, повысит его самооценку?» И третий: «А в чем будет польза для меня?» И, основываясь на ответах, которые вы получите, принимайте решение: делать или не делать!
Приведем еще несколько распространенных примеров низких намерений, замаскированных под благородные. Если ваш ребенок плохо учится, вы вместе с ним сидите над его домашними заданиями и в процессе их выполнения делаете ему замечания, которые высвечивают его недостатки. Вы платите за друзей в ресторане, одалживаете знакомым деньги, завязываете шнурки ребенку, критикуете мужа или жену в присутствии друзей или сотрудников…
Самая изощренная месть – когда кто-либо угрожает самоубийством либо совершает такой поступок. Этот человек убежден, что он мешает всем жить, и, совершив самоубийство, хочет освободить место. На самом деле, как вы уже поняли, такой поступок совершается из желания принести боль и горе близким людям или обществу. К этому же типу мести относится расхожая среди родителей фраза, обращенная к детям: «Вот умру, тогда поймете…» Правда в том, что люди действительно переживают о потере близкого человека, но для того, кого уже нет в живых, это не имеет никакого значения – он этого не увидит.
Мы верим, что с сегодняшнего дня вы станете более внимательными к своим близким, друзьям и коллегам, чтобы не причинять им боли и не возвращать их к чувству неполноценности, которое они испытывали в раннем детстве. Низкие намерения, в основном, формируются на низком уровне сознания или на неосознанном уровне, в соответствии с убеждениями, сформированными в возрасте 3–7 лет.
Намерение выжить
Это намерение, как и другие намерения, вы можете понять по своим ощущениям.
Спросите себя: что я сейчас чувствую? Если вы ощущаете отчаяние, ведущее к безрассудству, беспокойство или страх за свое нынешнее положение, и у вас возникает желание сделать что-либо, чтобы обезопасить себя, хотя реальной опасности нет, угрозы жизни нет, значит, ваша энергия направлена на то, чтобы выжить. У вас есть убеждение, что никто не хочет вам помочь, и вам нужно самостоятельно позаботиться о себе и при этом получить как можно больше выгоды.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу