Константин Шереметьев - Совершенный мозг. Как управлять подсознанием

Как только жизнь нанесла вам удар хуком снизу в челюсть, и вы рухнули на ринг, то не уползайте под канаты. У вас целых десять секунд, чтобы подняться. И вы умеете это делать. Вспомните ваше детство.

Когда вы были маленьким ребенком и учились ходить, то постоянно падали. А теперь представьте себе, что вы бы тогда решили:

– А зачем мне вообще ходить? Дело это трудное. Все время падаю. Получаю шишки. Сдвигов нет. А главное, никакого морального удовлетворения. Скорее всего, я к этому не приспособлен. Это не мое.

И сейчас бы вы были инвалидом, прикованным к кровати. Но, к счастью, в детстве вы были совсем другим. Вас не останавливали трудности, сомнения, рефлексии и даже синяки и шишки. Вы упорно пытались ходить. Вас не слушались ваши мышцы, а слабенькие ножки не держали тяжеленькое тельце. Вы бились об острые предметы, но каждый раз вы вставали и опять поднимались.

И это вы делали каждый день. Хотя у вас ничегошеньки не получалось. Какой-нибудь марсианин, последив за вами, сделал бы уверенный вывод: «Этот землянин относится к четвероногим». Но вам было плевать на всех марсиан вместе взятых. Вы решили научиться ходить, и постоянно это делали.

Любопытно проследить, как менялось ваше подсознательное отношение к ходьбе. В самом начале подсознание считало ходьбу очень сложным, опасным и тяжелым делом. Поэтому когда вам нужна была яркая игрушка в углу комнаты, то вы привычно шуровали к ней на четвереньках. Но ни на минуту подсознание не сомневалось, что вы ходить будете, потому что все время пытаетесь это делать.

И вот сейчас вы совершенно спокойно ходите, садитесь, встаете и даже поднимаетесь по лестнице. Даже не думая, что это какое-то мудреное дело.

Вот именно это ощущение поможет в трудную минуту. Да, я упал и получил кучу синяков. Ну и что! Я буду опять вставать. И падать. И все равно вставать. И буду добиваться своего, сколько бы ошибок я не совершил. И настанет день, когда я уверенно встану на ноги. И не буду считать успех каким-то мудреным делом.

Какая разница, что в жизни существуют болезни, страдания, разочарования и потери? Все равно я научусь жить так же легко, радостно и уверенно, как я сейчас хожу.

Столкнувшись с трудной ситуацией, люди стандартно впадают в одну из следующих ошибок.

• «Жизнь слишком трудна, чтобы жить». И логичным завершением этой мысли является мысль о самоубийстве.

• «Я слишком никчемен, чтобы на что-то претендовать». И человек забивается в дальнюю нору, избегая любых отношений.

• «Я не хочу этого видеть». И человек забивает голову любыми одуряющими ядами: спиртом, наркотиками, мухоморами.

Это все пути саморазрушения. Противостоять им можно. У вас прекрасный и совершенный мозг – великолепный механизм, созданный природой как идеальное средство выживания. Вы можете как разрушить его, так и поставить себе на службу.

И для начала вернемся к тем ошибкам, которые мы перечислили, и попробуем вдуматься, что они значат. Возьмем фразу «Жизнь слишком трудна, чтобы жить». И теперь превратим ее в вопрос: «Всегда ли жизнь слишком трудна?» Очевидно, нет.

Она трудна, как только вы вынуждены заниматься неприятной для вас работой. Но кто вас вынудил? Вы сами. Больше некому.

Зачем вы себя вынуждаете заниматься неприятной работой? Попробуйте стать себе другом. И по-дружески решите, как лучше всего выйти из ситуации. Поискать варианты, научиться новым приемам.

Это дятел только и может, что долбиться головой о деревяшку. Но вы же не дятел! Ваши возможности безграничны. В любой сложной ситуации начните с самоуважения.

Вы достойны счастливой жизни!

Если прямо сейчас что-то не сложилось, значит, нужно переложить. Засучивайте рукава и перекладывайте.

Запомните, вы рождены не мешком, в который мир должен сыпать всякие блага. Вы рождены воином, который должен эти блага завоевывать. Не горюйте о том, что вам чего-то недодали. Вы не убогий калека, которому нужно что-то давать. Как только вы сосредоточились на вашей бедности, униженности и неудовлетворенности, то вы обречены. Ваше могучее подсознание так и будет вас держать на дне ямы.

И наоборот, представьте себе то, что вам нужно. И вы шагнете по пути достижения этого. Уважайте свои желания и они исполнятся.

Уважение к себе – это уважение к миру.Ибо мы – это часть жизни. В гармонии с миром вы можете достичь любых вершин.

Кто виноват?

Есть еще лазейка ленивого ума – найти виноватого во всех бедах, и целый день честить продажных политиков, жадных олигархов и вороватых чиновников.