Константин Шереметьев - Совершенный мозг. Как управлять подсознанием

• выбрать другое действие; или

• проигнорировать нажатие кнопки.

Так, вы не можете отключать страх. В любой опасной ситуации вы обязательно почувствуете тревогу. Но действия в случае тревоги вы можете изменить. Вы будете тревожиться, но продолжать действовать в нужном направлении. И страх станет вашим союзником, потому сделает вас более осмотрительным и осторожным. Смелые люди – это не те, кто не знает страха. Смелые люди те, которые не меняют поведения, когда им страшно.

Для установки охранника нужно помнить, что это надо сделать заранее. В момент включения вы уже ничего сделать не сможете. И пойдете, как крыса за дудочкой.

Сначала определите, какая кнопка вами управляет сильнее. Для этого пройдитесь по списку кнопок, который приведен выше, и мысленно прочувствуйте, насколько они вас задевают. А теперь посмотрим, как выставлять около кнопки трехглавого пса Цербера.

Возьмем сексуальную кнопку. Увидели красивое тело, ощутили приятное прикосновение, услышали обольстительный комплимент и вот уже по телу разливается тепло, колени дрожат… Стоп, стоп. Кнопка уже нажата. Вернемся назад. В то место, где нет пока никаких эростимулов. Но мы собираемся пойти туда, где они есть.

И вот теперь мысленно представьте то действие, которое должно вызвать нажатие сексуальной кнопки:

• к вам прикоснулись, а вы отстранились;

• вам показали, а вы отвернулись;

• вам комплимент, а вы о работе.

Вот вы и не дали собой управлять.

Но испытание еще не кончилось. Вы гордо возвращаетесь, а вам начинают выговаривать за то, что вы там были. И вот ваш голос дрожит от обиды и возмущения. Вас душат слезы и голос дрожит… Стоп, стоп. Это вам опять нажали кнопку. На этот раз кнопку вины.

Опять возвращаемся назад и мысленно представляем, что отвечать, когда нас обвиняют. Мысленно представляем действие.

– Ну как ты мог?!

– А что такое?

– Так ты там был?!

– Так по работе.

– Но так нельзя!

– Так я обязан! Я же директор борделя!

Каждый раз вы хорошо чувствуете момент, когда вами пытаются управлять. Но вы не поддаетесь на это. Подсознание уводит реакцию из опасной зоны. Вы остаетесь спокойным и уверенным в себе.

Жалость к себе

А вот вы неудачно стукнулись локтем. Руку пронзила резкая боль. И вы хотите себя пожалеть: «Ой, какой я несчастный». Громозека это услышал. И начал работать в этом направлении. И вот вы взяли чашку и выпустили ее из рук. Бум – и вдребезги. «Вот тебе еще доказательство, что ты несчастный», – радуется Громозека. А потом еще и еще. И к вечеру вы думаете: «Что ж за день, все из рук валится!»

И тогда вы начинаете жаловаться на жизнь. «Эх, если бы я имел другую профессию, другую работу, другого соседа, начальника, супруга… Вот тогда жизнь была совсем другая». И вас увольняют с работы, бросает супруг, ваш подчиненный становится вашим начальником. И опять все повторяется.

Вас окутывает паутина жалости и высасывает все соки. Ведь от жалости к себе вы не меняетесь. И продолжаете поступать так, как и поступали. И другие люди опять помыкают вами и заставляют следовать их желаниям.

Не нужно самооправданий. Возьмите жизнь в свои руки и сделайте радостной, энергичной и счастливой. Избавьтесь от внешнего управления. И добивайтесь того, что хочется вам. Для этого вам нужно стать единым со своим подсознанием. Понять, почему подсознание реагирует так или иначе. А потом научиться самому приводить подсознание в нужное состояние.

Каждый день вы сталкиваетесь с жизнью. И подсознание запускает шаблоны. Среди них есть удачные, умные, толковые. А есть неприятные, вредные, опасные.

Поделать с ними в момент включения ничего нельзя. А вот заранее их выявить и изменить можно. В этом и состоит душевный рост.

Перевод стрелок

Работа с кнопками может не получиться с первого раза, а то и со второго. И это нормально, потому что кнопки обладают жестким действием. Если сработала, то вы вынужденысделать требуемое от вас действие.

Здесь важно не корить себя: «Ну что же я опять сорвался, растерялся, поддался!» Вы бессильны справиться с подсознанием. Главное – не отступать. Как только вы опять попались, то мысленно отмотайте события до того места, где вы начали себя вести не так, как вам бы хотелось.

Вам нужно определить, что послужило толчком. Это может быть слово: «А слабо?», или предмет, или интонация, или жест.

Представляя ситуацию в деталях, вы сразу почувствуете, что именно вами управляет. А теперь еще раз представьте момент отклонения от правильного курса и переведите стрелки на нужное направление.