Помните:
• только если вы даете другим, то будет прибавляться и у вас – деньги, любовь, счастье.
• если вы не любите людей, окружающих вас, и транслируете это в мир, то и в ответ вы получите злость и ненависть.
Ежедневно, в любое удобное время, в течение нескольких минут проговаривайте про себя или вслух следующие фразы:
1. У меня счастливая семья.
2. Нам так хорошо всем вместе.
3. У меня самый замечательный/ая, любящий/ая муж/жена.
4. Мои дети самые умные, талантливые, внимательные, заботливые, сердечные, способные.
5. Мой дом – полная чаща, в нем царит достаток, гармония и любовь.
6. Я люблю свою семью, мы все любим и ценим друг друга.
Произнося эти фразы, чувствуйте состояние счастья, которое вы уже научились ощущать.
Помните, ваш муж/ваша жена, ваши дети и другие родственники будут именно такими, какими вы захотите. Супруг будет любящим, если вы «сделаете» его таким в вашем сознании, дети – послушными, если вы их так будете воспринимать.
Помните, если вы будете делать упражнение 23 регулярно, в вашей семье обязательно воцарится любовь, взаимопонимание и счастье. Единственная сложность – сначала вам будет непросто, ведь все не может измениться в одночасье. И вот тут главное – не дать себе слабину, не сломаться. Кто-то из близких не понимает вас, не слушаются дети, расстраивает супруг/супруга, но вы не должны сдаваться. Помните, у вас самая лучшая семья, самые любящие и любимые близкие люди, самые заботливые, внимательные, умные и понимающие. Если вы не сломаетесь и не начнете злиться и раздражаться на родных, очень скоро у вас наступит настоящие счастье.
Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!
Помните эту фразу из фильма про Барона Мюнхгаузена? Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!
Улыбка – залог вашего счастья. Улыбайтесь, даже когда не хочется, улыбайтесь, даже когда трудно, когда невыносимо, когда хочется плакать, вы все равно улыбайтесь. Улыбка – это ваша волшебная палочка, которая окрасит мир вокруг в яркие цвета и подарит вам радость, стоит только вам взмахнуть ею, то есть улыбнуться. Вы улыбаетесь людям, а они волей-неволей улыбаются вам в ответ. Такой простой закон. Тренируйтесь улыбаться. Прямо перед зеркалом, улыбайтесь себе, а потом несите эту улыбку в мир. Улыбайтесь даже, когда жизнь к вам несправедлива. Не признавайте себя побежденным! Улыбнитесь, даже если вас что-то не устраивает, потому что вы в силах все изменить!
Если вы внимательно читали книгу, вы поймете, что жизнь всегда справедлива, и вы имеете то, чего вы сами хотите. Главное – верить в то, что вы хозяин своей жизни, а значит – можете изменить ее по своему желанию. Никто не виноват в ваших бедах. Никто. Поэтому, если у вас есть какие-то обиды, вы должны научиться прощать.
Давайте разберемся, что значит прощать и что значит обижаться? И почему в жизненных невзгодах вы должны винить только себя. Если вы обижаетесь на кого-то, если считаете, что кто-то, – люди или Высшие силы, – виноваты в ваших бедах и неудачах, то это значит, что вы не считаете себя хозяином жизни. Но после прочтения предыдущих глав вы должны понимать, что хозяин вашей жизни, волшебник, который может изменить жизнь, – это вы сами. Поэтому обижаться на кого-то, или на что-то – по меньшей мере, глупо. Вы – можете все. Поэтому, если вас что-то не устраивает в вашей собственной жизни – вы можете изменить это. И первое, что вы должны сделать, – это простить себя.
Прощение дарует свободу тому, кто прощает!
Простите себя, ведь тогда вы станете свободным и счастливым!
Внешние обстоятельства не могут быть причиной того, что происходит в вашей жизни!
Просто примите факт: в вашей жизни нет счастья, или денег, только потому, что вы сами не пускаете их в свою жизнь, вы сами запрещаете себе иметь счастливую жизнь!
1. Расслабьтесь, приняв удобную позу. Позаботьтесь, чтобы вас не беспокоили.
2. Повторите про себя несколько раз:
«Я прощаю себе свои старые ошибки и проступки. Я сделал выводы из прошлого. Я стал лучше. Я на дороге к гармонии. В дальнейшем я буду помнить уроки своего опыта, но я не корю себя за это. Я стал другим человеком. Я искренне благодарю мироздание (Бога, Высшие силы) за возможность приобрести опыт и стать сильнее ».
3. Прислушайтесь к себе: есть ли ошибки, которые даже в этот момент не дают забыть о себе?
4. Повторяйте упражнение, пока воспоминания о старых ошибках или негативном опыте не перестанут доставлять дискомфорт и станут просто воспоминанием.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу