В общем, сегодня я свой минимум выполнил. Контролеры могут не беспокоиться – они не получат свой штраф. А я с радостью и гордостью иду спать. Сделал дело – гуляй смело!
Начинай внедрять в свою жизнь хорошие навыки. И один из лучших – использовать внешних контролеров для того, чтобы постоянно двигаться вперед. Их также можно использовать для мощных рывков. Когда ты долго что-то откладываешь, позвони другу и скажи:
«Если не сделаю (то, что откладываю) – заплачу тебе штраф ____________ (и назови сумму, которая тебя пугает)». Таким образом, ты создашь мотивацию сделать это немедленно.
Только будь осторожен. Помни анекдот: 49 % несчастных случаев произошли после фразы: «Смотри, как я могу!» Остальные 51 % – после фразы: «Это фигня… Смотри, как надо!»
Соревнование и действия «на спор» – очень мотивирующая вещь.
Их я использую только после планирования по технологии мин100 %МАХ. И только для того, чтобы была гарантия исполнения по минимуму.
Не надо перенапрягаться. В жизни побеждают марафонцы, а не спринтеры.
Упражнение по закреплению 3-П:
Задай себе три вопроса и на каждый из них дай по три ответа.
1-П: Что я понял?
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
2-П: Что я планирую с этим сделать?
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
3-П: С кем я планирую поделиться своим пониманием (1-П) и своим планом (2-П)?
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
Найди позитивное окружение
Если посмотреть на среднестатистического человека 40 лет, как правило, можно сказать: «Он свою жизнь уже прожил». Конечно, ты не такой, если читаешь эти строки. Но 99 % людей в 40 лет уже никуда не стремятся. Это их жизненная позиция. Они стабилизировались там, где находятся. Молодость прошла, вместе с ней прошли и надежды. Остались заботы о семье, появились новые проблемы со здоровьем. Вдруг вырос живот… Появились цинизм и подозрительность: ведь было уже столько неудач и разочарований…
«Думайте как короли. Короли не боятся потерпеть неудачу. Неудачи – лишь средство достижения величия».
Опра Уинфри, американская ведущая актриса
Таких людей – большинство. И если в поле их зрения попадает кто-то активный и позитивный, то они стараются – осознанно или неосознанно – его «обломать». Сопротивляться их влиянию сложно, но необходимо. Именно об этом говорил Стивен Кови в своем 1-м навыке высокоэффективных людей.
Анекдот
«Мотор» с ружьем идет по улице. «Якорь»: «Ты куда?»
М.: «На охоту на медведя!»
Я.: «А вдруг он первый на тебя бросится?»
М.: «А я успею в него выстрелить!»
Я.: «А если в ружье осечка?»
М.: «Тогда я выхвачу кинжал и зарежу его!»
Я.: «Ты что?!!! Кинжал же может в ножнах застрять…»
М.: «Тогда я убегу и залезу на дерево!»
Я.: «Ты не сможешь… там нет деревьев. Это степь…»
М.: «Слушай, я не пойму. Ты чей друг: мой или медведя?»
Будь проактивным. Не будь реактивным. Не реагируй автоматически на внешние стимулы, слова и информацию. Создавай свою жизнь осознанно и иди по своим стратегиям и планам. Как их создать? Учись у лучших, думай, после чего закупоривайся, как подводная лодка, – и вперед.
Сейчас я хочу предложить тебе простой способ приобретения прекрасных навыков без напряжения. Он называется «Найти позитивное окружение». Так как закон «с кем поведешься – от того и наберешься» работает в автоматическом режиме, найди тех, у кого ты хочешь учиться.
Вначале давай проверим твое сегодняшнее окружение и решим, что делать с ним. С кем-то надо научиться «закупориваться, как подводная лодка». С кем-то иногда можно «соединяться». А от кого-то надо просто «впитывать», сняв все уровни защиты. Итак, начинаем проверять.
Встречаются « Мотор » и « Якорь » …
Проверь свое ближайшее окружение по десятибалльной шкале.
10 баллов – это «Моторы». Они хотят развиваться и ставят себе цели. Они мечтают и действуют для реализации своих мечтаний. Они читают книги и ходят на тренинги независимо от возраста.
«С кем поведешься – от того и наберешься».
Народная мудрость
1 балл – это «Якоря» и «обломщики». Они смеются над «Моторами». Они циничны и отрицают любые возможности. Они отговаривают тебя от развития и жалуются на все.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу