Вы не должны быть профессионалом, чтобы проявить способность к образному мышлению и творческим действиям. Дело не в том, чтобы стать новым Ван Гогом. Как только мы открываем разум новым идеям и возможностям, окружающий мир оказывается в состоянии наполнить нашу жизнь свежим ветром. Помните, что прежде всего воображение и творческий потенциал – подарки, которым мы можем доверять, использовать их и наслаждаться самим процессом.
Цвета, вдохновляющие креативность
Основными цветами, вдохновляющими нас проявить креативность, считаются оранжевый и желтый. Оранжевый, как говорят, стимулирует творческий потенциал и энтузиазм, а желтый – пробуждает тягу к творчеству, воображение и вдохновение. Красный цвет также используется для активизации вдохновения, энергии, творческих сил. Фиолетовый цвет – отменный стимулятор фантазии, того особого рода творческого мышления, что рождает новые идеи.
Однако восприятие цветов у всех индивидуально, и поэтому, основываясь на вашем индивидуальном предпочтении и даже событиях жизни, вы можете испытать творческое настроение под воздействием совсем других красок. Поэтому, думая об использовании цвета как средстве вдохновить творческий потенциал, не останавливайтесь сразу на желтом и оранжевом. Рассмотрите различные цвета и подумайте, как они влияют на вас, какой отклик у вас вызывают, какие рождают мысли, воспоминания о каких событиях вызывают. Наконец, положительный ли эмоциональный ответ возникает у вас на эти цвета…
Чтобы упростить процесс, рассмотрите сначала первичные цвета: красный, синий и желтый. Это чистые цвета, которые не могут быть созданы в результате сочетания других. Затем рассмотрите вторичные цвета: зеленый, оранжевый и фиолетовый. Каждый из них может быть создан при комбинации двух первичных, взятых в равном количестве (именно поэтому они называются вторичными). Первичные и вторичные цвета могут быть смешаны с черным или белым, чтобы создать более темный или более светлый оттенок. Затем идут третичные цвета; они созданы равной комбинацией первичного цвета и его самого близкого вторичного, например синего – фиолетового, синего – зеленого, желтого – зеленого.
А чтобы войти в настроение, в котором вы сможете выбрать вдохновляющие вас цвета, просто смотрите на мир вокруг вас. В нем уже есть все краски!
Помните: исследования показывают, что теплые цвета – желтый, оранжевый и красный – доминируют в пространстве и поощряют беседу. Желтый повышает энергию и вдохновляет творческий потенциал, красный – стимулирует и заводит. Пассивные или более прохладные цвета – синий, зеленый и фиолетовый – оказывают, скорее, успокаивающее воздействие. Синий расслабляет, помогает создавать мир и спокойствие в душе, тогда как зеленый освежает и, как говорят, поощряет эмоциональный рост. Фиолетовый цвет таинствен и утешителен.
В 2009 году было проведено исследование цветов, которые стимулируют креативность. Оказалось, что человек, находящийся среди синих предметов, тянется к загадкам и ищет на них ответы; синий приводит к более плавному и ассоциативному размышлению. Красный, с другой стороны, наделяет людей большим количеством энергии и активности; он более подходит как фон для решения аналитических проблем.
Вместо послесловия. Один e-mail
Некоторое время назад я получил письмо следующего содержания: «Я уже более месяца пытаюсь понять, могу ли повторно зажечь мою творческую искру. Я – писатель, и креативность – часть моей работы. Но в последние несколько лет я начал волноваться, что мой мозг – а мне уже сорок лет – становится менее бодрым, менее творческим. И я забеспокоился еще больше, понимая, что творческий потенциал отвечает не только за мои средства к существованию, но и за мое настроение, за мой взгляд на мир, самоощущение».
Я ответил этому писателю, рассказав ему, что в 2006 году в Университете Джорджа Вашингтона проводилось специфическое исследование, в котором принимали участие триста пожилых людей. Было установлено, что творческие действия, типа рисования или письма, замедляют процесс старения, сокращают число посещений врача и поддерживают ясность ума.
Писатель снова написал мне, предлагая поработать с ним индивидуально над развитием его творческого потенциала. Хотя он сам считал, что это гиблое дело и работа над развитием креативности – примерно то же самое, что мастер-класс по уменьшению носа или повышению роста. Впрочем, на его счастье, он исходил из мнения, что творческие люди не склонны к предубеждениями. Когда мы через некоторое время встретились, я сразу увидел, что он зажат, и предложил ему сесть не в кресло, а на пол, как садится ребенок. Этому человеку однозначно требовалось стать более раскованным и даже, можно сказать, игривым.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу