Екатерина Мириманова - Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от…

© Мириманова Е. В., текст, 2015

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2015

Если вы скажете, что в общем и целом довольны своей сексуальной жизнью, ее регулярностью, насыщенностью и разнообразием, я вам не поверю. По статистике, более 50 % женщин никогда не испытывали оргазм, а еще 10 испытывают его лишь время от времени. Даже если вы относитесь к оставшимся счастливым неполным 40 %, подчас вас не устраивает секс с вашим постоянным партнером. Если же такового нет, то отношения с «одноразовыми» или «многоразовыми» любовниками не так безоблачны, как хотелось бы. И даже когда ваша сексуальная жизнь очень даже неплоха, вам есть куда стремиться. У кого-то есть тайные фантазии и мысли, которые страшно и неловко высказать вслух. У некоторых время от времени пропадает желание заниматься сексом. Кому-то хочется элементарного разнообразия. Для одних секса мало, для других – много. Кто-то даже боится думать о таких «непристойностях». Некоторые переживают менопаузу и страдают от гормональных скачков. Проблемы есть у каждого. И я не гарантирую, что после прочтения этой книги они исчезнут. Но я обещаю, что на многие вещи вы сможете взглянуть по-новому.

К сожалению, нас не учат сексу. В лучшем случае в школе, под дружное хихиканье класса, нам рассказывают о том, как с физиологической точки зрения происходит процесс зачатия. Все просто: мужчина вставляет член во влагалище, выделяются сперматозоиды, происходит оплодотворение яйцеклетки, все. К сожалению, очень большой процент мужчин именно так и относится к сексу в дальнейшем.

Становясь старше, мы делаем новые открытия на собственном опыте или узнаем пикантные подробности от подруг и друзей, что, безусловно, не гарантирует получение полной, ценной и уж тем более достоверной информации. Среди моих знакомых очень маленький процент молодых женщин может поговорить со своими мамами о сексе действительно откровенно. Часто такой разговор невозможно себе представить, или мы можем обсудить с родительницами лишь некоторые темы.

Вы уже прочли много книг и статей, посвященных сексу, но в вашей жизни это ничего не изменило. Почему? Попробую объяснить, проведя параллель с кулинарией. Наверное, каждая женщина когда-нибудь пыталась готовить торт, пирожное или сложное блюдо по рецепту из книги или журнала. Мы читаем: «Возьмите 50 г муки грубого помола, рикотты столько-то, столько-то коричневого сахара…» Но в вашем шкафу и холодильнике нет таких компонентов. Зато в нем есть обычная мука, сахар и творог. Вы заменяете ингредиенты, потом используете другую форму, нарушаете температурный режим, а потом спрашиваете себя: «Почему у меня не получилось, как на картинке?!» Знакомо? То же самое и с книгами про секс. В теории все выглядит прекрасно, но на практике сложно реализуемо, потому что даже безобидное, по сути своей, предложение «откровенно поговорить с партнером о сексе» после 30 лет совместной жизни выглядит для многих как нечто из области научной фантастики.

Другая наглядная параллель. Давайте я вам покажу подробную схему, как починить двигатель внутреннего сгорания, и даже напишу инструкцию. «Очень интересно, но у меня нет машины!» – ответите вы. Или: «Прекрасно, но я не знаю, где находится двигатель внутреннего сгорания!» Даже если у вас есть машина (партнер), и даже если вы знаете, чего он хочет и что нравится вам (где находится «ваш двигатель внутреннего сгорания»), реализовать свои желания, даже имея перед глазами картинки (допустим, из «Камасутры»), достаточно сложно. Я не могу вспомнить хотя бы пять знакомых пар, которые могли бы реализовать сложные сексуально-акробатические позы. Не только из-за физических ограничений: в силу отсутствия достаточной гибкости, но и из-за того, что воплощать фантазии в однокомнатной квартире с двумя детьми практически нереально. Это не значит, что эти люди должны забыть о сексе в любой позе, кроме миссионерской. Просто нужно поискать другие пути для подпитки отношений сексуальной энергией. И не нужно считать книги «про это» бессмысленными и даже вредными. Равно как и фильмы, и прочие эротические элементы. Все они прекрасны, они разогревают воображение и рождают новые фантазии. Проблема заключается в том, что мы не знаем, как подступиться к реализации прочитанного. И вот здесь моя книга может оказаться очень неплохим подспорьем, потому что в ней я попытаюсь наглядно показать на конкретных реальных примерах и упражнениях, как изменить свою сексуальную жизнь.