Дмитрий Ленц - Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа

Здесь есть возможность читать онлайн «Дмитрий Ленц - Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, Здоровье, Прочая научная литература, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Данная книга для тех, кто хочет улучшить свою повседневную внимательность, также она поможет в решении личных и общих задач!

Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Есть три проблемы связанные с потерей внимания:

– Недостаточное возбуждение

– Перевозбуждение

– Переключение внимания

Переключение внимания, это когда вы сидите на родительском собрании и «поглощены» мобильным телефон, а перед вами выступает классный руководитель вашего ребенка, вы тем самым переключаетесь между мобильным телефон и учителем. Также переключение внимания, означает, что вы готовы заняться чем угодно, но только не тем, чтобы довести начатое дело до конца. Такие люди хватаются за голову в выходной день, из-за накопившегося списка дел и снова ничего не предпринимают, потому что переключаются от дела к делу.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа»

Обсуждение, отзывы о книге «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x