Если нахлынут сильные эмоции – возьмите пустой лист бумаги и выпишите на него все, что к вам приходит. Делайте это до тех пор, пока вы не сможете просто смотреть на этого человека, наблюдать за ним никак не оценивая и не осуждая его.
Шаг 4
Постарайтесь посмотреть на этого человека из тела ребенка, но с вашей нынешней осознанностью:
• Какой это человек?
• Как он относился к деньгам?
• Как он удовлетворял свои потребности?
• Как он удовлетворял ваши потребности и потребности людей, которые были рядом?
• Готов ли он был обсуждать темы об удовлетворении потребностей?
• Что вам тогда хотелось получить от этого человека? Дал ли он вам это?
Шаг 5
Вернитесь на Шаг 3 и продолжите прогулку по вашему дому. Вы можете вспомнить другой дом. Встречайтесь с близкими людьми и обязательно найдите родителей. Наблюдайте за ними, при желании – пообщайтесь с ними. Продолжайте это делать, пока не надоест.
Шаг 6
Возьмите подготовленный лист бумаги.
В половине листа, обозначенной «+», выпишите положительные черты характеров ваших близких, с которыми вам удалось встретиться в этом упражнении. Особое внимание уделите отношению этих людей к зарабатыванию и трате денег, к деньгам вообще, к преуспеванию и процветанию. Помните, что сейчас важно опираться именно на ваши детские впечатления.
Отрицательные черты встреченных людей выписывайте в столбике, обозначенном «-». Выписывайте все, что вспоминается.
Таким образом заполните таблицу.
Шаг 7
Теперь посмотрите на оба столбца таблицы. Вам нужно выделить черты, которые особо сильно на вас повлияли. Подчеркните их или отметьте цветным маркером.
Шаг 8
а) Возьмите пустой лист и напишите вверху фразу:
В детстве я больше всего хотел, но не получил…
Выпишите все, что приходит в качестве продолжения этой фразы.
б) На другом листе напишите предложение:
Когда я был маленьким, я всё время испытывал отрицательные эмоции из-за того, что…
Выпишите все, что вспоминается.
Надеюсь, что к концу упражнения вам уже удалось что-то осознать. Сохраните эти листки. То, что еще цепляет в ваших записях, следует проработать с помощью техники, которая будет дана в третьей части книги.
Вы уже пересмотрели огромное количество своих убеждений в отношении денег и зарабатывания. На основании результатов упражнений я предлагаю вам начать составление своего списка руководящих принципов – проверенных, основанных на фактах правил, которыми вы будете руководствоваться в будущем. Ниже я привел принципы, которыми руководствуюсь в повседневной жизни. Они даны для ознакомления.
Принцип №1. Финансовое преуспевание теснее связано с овладением умственными аспектами денежной игры, чем с пониманием цифр.
Математика – дело не сложное. Контролировать свои привычки и эмоции – намного труднее. Вспомните схему денежного потока. Не так сложно посчитать, сколько входит и сколько выходит. Но многие предпочитают ждать золотого дождя от ежедневного проговаривания мантр. Людям бывает сложно удержаться от бестолковых трат именно потому, что они так привыкли или этого требуют обстоятельства, с которыми они не в силах совладать. Поэтому в книге я говорю про умственные аспекты отношений с деньгами, а не про технические.
Принцип №2. Путь к богатству вымощен целями.
Если у вас нет финансовых целей – у вас нет направления. Вам проще потратиться на то, о чем вы потом пожалеете. Но если вы копите деньги на квартиру, образование, машину – цель заставит вас сфокусироваться. Важно, чтобы цели соответствовали глубинным потребностям, иначе деньги на их реализацию вы не накопите.
Принцип №3. Чтобы стать богатым, нужно научиться тратить меньше, чем зарабатываешь.
Когда я озвучиваю этот принцип, мне часто говорят: «Меньше тратить – это нищебродство! Надо больше зарабатывать!» Но этот принцип я много раз испытал на своей шкуре. Будучи студентом, я гордился, что мог иногда пойти в гастроном и, не глядя, потратить там любую сумму. Позже я понял – так делают люди, которые не становятся богатыми.
Этот принцип так же тесно связан с предыдущим. Когда у меня есть четкие цели, я перестаю тратить деньги на ерунду. Этим достигается балансировка денежных потоков.
Читать дальше