Ольга Разгуляева - Грабли счастья. Самокоучинг для сильных духом

…Шли годы, я с интересом почитывала гороскопы, потихоньку занималась нумерологией, отслеживала на себе лунный календарь.

Не помню, когда точно, но однажды меня вдруг осенило: «Дорогая, мы много времени спустили в унитаз!».

Сколько всего уже упустила, и что – дальше будет так же?

Надо было срочно разбираться в себе, чтобы понять, из-за чего меня так вштырило.

Страшно хотелось перемен, осознанной активности и что самое важное – самореализации в любимом деле.

Хотелось собой по-настоящему гордиться.

Вот тут я и вспомнила те распечатки.

«Совпадение? – спросила себя. – Не думаю!». Обратилась к Астрологу.

Послушала, заинтересовалась. Но в душе осталось смутное ощущение, что искусство астрологии старательно загоняют в рамки математики.

Мне это, конечно, не понравилось, и я решила разобраться во всем сама.

Но так как я человек Солнца и все привыкла делать ярко и на широкую ногу, то и мой подход к обучению был далек от традиционного. Я не стала читать длинные и нудные статьи с астрологическими интерпретациями в интернете и слушать скучные рассуждения диванных аналитиков.

Я промониторила мировой рынок школ Астрологии и интуитивно выбрала обьективно лучшую. За обучение я взялась серьезно. Жадно впитывала все знания, которые только могла получить. Очень много мне дала профессиональная школа, но и самостоятельные занятия принесли свои плоды – я постоянно ночами находилась в интернете, в круглосуточном режиме проходя вебинары, семинары и лекции он-лайн. Оглядываясь назад, понимаю, что информация неспроста так легко усваивалась и принималась мной: просто я вспоминала то, что когда-то уже знала и умела. Знания ложились на подготовленную почву и сразу превращались в систему.

И до сих пор так происходит во всем, чем я занимаюсь.

А когда понимаешь свой вектор и ценность, то и суетиться не хочется. Многое радует.

Мне кажется, я всегда мечтала найти дело всей жизни – то, которое будет по сердцу.

Я взрослела и развивалась в атмосфере постоянной конкуренции, для меня было привычным состоянием борьба за внимание – стремилась что-то сделать лучше других, проявить себя ярче всех.

Даже изучая основы Астрологии, я думала не только о ее таинствах, но и о том, как с этими знаниями я смогу заявить о себе. Хотелось стать первой во всем, что я делаю, самой компетентной и профессиональной. Чем бы я ни занималась.

Был момент, я сказала себе: «Я думаю, что могу помогать людям». Но мысли у меня быстрые, проносятся в голове с огромной скоростью, и я тут же осадила себя: «Так ты это думаешь или точно знаешь? Или ты думаешь, что знаешь?».

Действительно, ведь так просто: выбор стоит между «думать и знать» и «знать и делать». И пока ты не примешь решение, ничего не изменится!

И я выбрала единственно правильную схему реализации себя: «знать – значит делать».

Руководствуюсь ею и поныне.

А что касается конкуренции, то с годами пришло понимание, что лично Я формируюсь эффективнее (прежде всего как Женщина) в условиях сотрудничества.

Конкуренцию я оставила мужчинам – это их игры.

Многим кажется, что я очень спокойная. Нередко меня спрашивают, всегда ли я такой была?

Да, сейчас меня трудно вывести из себя. Но возможно – я же Человек, следовательно, и слабости у меня есть. Бывает, переживаю, злюсь и расстраиваюсь.

Но разница со мною прежней в том, что теперь я отслеживаю все эти состояния. Не позволяю себе окунаться в эмоции с головой.

Получается так: прочувствовала состояние, поняла – да, мне в нем плохо. Задаю себе вопрос: выгодно ли мне находиться в таком состоянии? Однозначно ответ «нет».

После ответа и осознания, что мне от этих эмоций никакой пользы, происходит замещение негативных мыслеформ на нейтральные, а затем и на положительные.

А еще у меня есть несколько правил с «Не», которые помогают мне сохранять душевное равновесие. Может быть, и вам они пригодятся?

Итак, я давно:

• Не обижаюсь. Совсем. Ни на кого. Задеть меня, конечно, можно – как любого человека, но создавать из этого обиду, а тем более хранить ее, я не буду.

• Не ищу оправданий поведению человека. Каждый поступает так, как поступает. Мотивы у всех разные, но судить нужно по конечному результату действий, а искать оправдания тому, что не сделано или выполнено плохо, бессмысленно.

• Не драматизирую. Желание пострадать и пожалеть себя время от времени появляется, но я постоянно веду работу в этом направлении.