Алексей Варшавский - Из стыда в удовольствие. Серия книг «Эпоха перемен»

© Алексей Варшавский, 2019

ISBN 978-5-0050-8901-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Стыд – это полностью придуманное последствие. Стыда вовне не существует в принципе. Стыд всегда протекает только внутри тела, в мыслях. Его снаружи, в социальной среде, нет. Как и не существует никаких ситуаций стыда, потому что человек сам их определяет внутри себя как стыдные.»

Стыдом является любая реакция, которая призвана занизить личностную оценку себя.

Занижая свою оценку, делая себя слабым, робким, пустым, неспособным повлиять на течение событий, человек отрицает свои положительные способности и проявления характера, поведения. Что в дальнейшем заставляет человека на практике находить и подтверждать отрицательное в себе, через внешние информационные источники, через литературу, через общение с людьми или через опыт других людей. Дабы закрепить точность и правдивость своего стыда.

Корень стыда живёт в теле. Исходит всегда и только из отношения к своему телу. От того, что человек в какой-то степени стыдится своего тела. Стыд не имеет возможности сформироваться и закрепиться, если человек полностью воспринимает своё тело таким, какое оно есть.

Стыд, в своём первостепенном значении, есть процесс отчуждения, посредством признания, что существует что-то более сильное или более непосильное к преодолению. Человек, который испытывает чувство стыда, обозначает строгие границы, которые определяют чёткую степень того, что возможно и того, что невозможно. Границы выделяются не просто как границы, через которые человек сможет когда-нибудь перейти, а как полноценная блокировка существования какой-то конкретной ситуации или какого-то конкретного проявления в мире. Тем самым вырезая из своей жизни возможности, которые могли бы принести новые и полезные плоды.

На первый взгляд может показаться, что стыд схож с отрицанием или с попытками чему-то противостоять или же с попытками с чем-нибудь не согласиться. Но нет. Несхожесть определяется тем, что, стыдясь, человек всеми силами пытается навсегда избавиться от видимости того, что приводит его к стыду. Вместо обхода объекта или ситуации стыда, человек вырезает объект или ситуацию полностью, чтобы они прекратили существовать в его памяти, в его жизни. Чтобы довести себя до невозможности воспроизводить объект или ситуацию в мышлении. Отрицающий или противостоящий допускает до себя объект своего отрицания или борьбы. Иначе он не сможет бороться или отрицать. Так как отрицающему нужна почва, которая будет провоцировать его на соответствующие реакции. А вот стыдящийся всегда направлен на уменьшение своего мира и своего окружения. Стыдящемуся невыгодно, чтобы объём, провоцирующий стыд, находился в зоне досягаемости, в зоне внимания. Для него объект или даже само упоминание чего-то постыдного носит разрушающий характер.

Любой, кто испытывает чувство стыда, наделяет «объект» своего стыда властью. Властью над своим поведением, своим мышлением, своими возможностями, своими результатами. В теле это проявляется в виде сильных мышечных зажимов и напряжений, неестественных, иногда грубых поз и движений, в виде неестественных реакций, покраснения лица, отвода глаз, сбившейся механики действий. Достаточно бросить взгляд на мимику лица стыдящегося, чтобы уловить, что он стыдится. Напряжение и мышечные зажимы происходят не просто так. Каждое напряжение во время стыда – это выдавливание личной энергии из части себя в «объект» стыда.

Чем больше энергии человек направляет в «объект» стыда, тем крепче становится стыд и тем больше он закрывает реальность от человека.

Слово «объект», в отношении стыда, пишется в кавычках по причине того, что такого объекта не существует в реальном мире. Весь стыд существует только в сознании стыдящегося. И только в сознании стыдящегося что-то или кто-то привязывается к конкретному человеку или конкретной ситуации, чтобы оправдать своё бездействие.

Стыд – это комплексная мера. Слишком многообразен его механизм и слишком много допусков и точек давления он имеет для управления телом и сознанием человека. Стыд, это не только видимые и явные реакции смущения, замирания, полного или частичного отключения, нужного для ситуации восприятия и понимания. Можно легко относиться к своему телу, можно видимо не показывать стеснения даже в самых неловких ситуациях и можно двигаться достаточно уверенно в направлении своей деятельности, при этом имея стыд. Стыд – это доводящее до боли отношение к себе, направленное на сокрытие конкретного и очень пугающего «дефекта». Пугающий «дефект» – это страшное и невыгодное признание конкретно существующих фактов из своей жизни, которые впились в мышление, приобретая характер чего-то, что не может быть принято обществом, и самим человеком соответственно.