Елена Царева - Судьбалогия. Книга 5. Границы разума

Есть эмоции, которые приносят вам важные послания из вашего подсознания, и есть такие, которые несут сигналы от других людей. В любом случае к эмоциям следует прислушиваться внимательно.

5. Осуждения. Нередко суждения, которые мы высказываем по поводу других людей, являются знаками для нас самих. То, что, как вам кажется, окружающие думают о вас, чаще всего является собственным суждением о самом себе. Если вы думаете, что какой-то человек осуждает в вас определенную черту, скорее всего, вы сами не одобряете в себе это качество.

6. Болезни. Болезни являются важным знаком работы вашего подсознания. Необходимо прислушиваться к тем посланиям, которые ваше тело направляет вам через болезнь. Если вы не обращаете внимание на эти подсказки, симптомы вашего недуга могут усилиться настолько, что вам волей-неволей придется обратить на них внимание. Болезнь один из способов, которым тело дает вам знать о дисбалансе в вашей жизни. Болезнь всегда несет в себе послание.

7. Ситуации. Нередко случайные, ошибки, которые мы допускаем в жизни, являются скрытыми знаками. Совпадения являются тоже знаками. Помните о том, что случайности не случайны, если какая-то ситуация повторяется много раз в течение короткого времени – это знак, чтобы остановиться и попробовать понять, в чем причина и что делать.

8. Состояние. Скука и тоска говорят о том, что вы спустили свою жизнь на тормозах и перестали видеть с ней смысл, развиваться и идти к цели. Вы не используете свои возможности и жизненную энергию по максимуму.

Постоянное напряжение. Вас все раздражает и выводит из себя, вы постоянно обеспокоены и тревожны? Это знак, что ваша жизнь нуждается в переменах, что вы засиделись на месте.

Когда человек умеет видеть себя, через призму мира который его окружает, он учится проживать состояния не в нутрии ситуации, а снаружи, с позиции наблюдателя. Позиция наблюдателя дает возможность посмотреть на все со стороны и найти более рациональные решения вопросов. Человек как бы с одной стороны находиться в ситуации, а с другой стороны читает в происходящем вокруг него себя.

Когда позиция наблюдателя станет автоматической, человек научится сразу анализировать, о чем с ним разговаривает его подсознания. Научиться видеть во всем ответы, на заданные им вопросы. Понимать причинно следственную связь ситуаций в его жизни и брать на себя ответственность за все, что происходит в его жизни. Понимать, что причина отношения людей к нему, находиться не в них, а в нем.

И тогда приходит понимание, как менять мир вокруг себя, через самого себя. Как жить в гармонии с окружающим миром, а главное с самим собой.

Все лишнее уходит на второй план и остается понимание самой сути.

В прошлой книге я много писала про мозг и его работу. Эту тему нельзя обойти стороной, если вы хотите понять себя. Потому что понять себя, свое поведение и свои мотивы, можно только научившись понимать свой мозг.

Мозг всегда нам подыгрывает. Нейробиологам давно известно, что мозг заранее подготавливается к мыслительной активности еще до того момента, как вы это осознаете. И переход между тем, когда мысль становится осознанной и вашим ее восприятием занимает всего несколько миллисекунд.

Грубо говоря, для принятия решения наш мозг использует три основные инстинкта: инстинкт безопасности, сексуальный инстинкт и групповой (иерархический) инстинкт.

Доминанта (то есть преобладание) является важным принципом работы мозга, это акцентирование на самой важной реакции данного момента и одновременное торможение остальных реакций. Доминанта позволяет человеку сохранять психическую устойчивость и быть не зависимым от текущей ситуации.

Доминанта – это стойкое возбуждение коры мозга, поэтому сменить доминантное чувство не так легко. Бороться с доминантой напрямую бессмысленно.

Наш мозг постоянно пытается сформировать некий опредёленный способ поведения в заданных обстоятельствах и всеми силами препятствует любым изменениям в однажды установленном шаблоне. Наше сознание полно иллюзий и заблуждений, воспринятых нами из культурной среды, в которой мы сформировались и живём. И всё это – те самые стереотипы, шаблоны, привычки. Все знания, мысли, мечты и даже чувства, которые мы испытываем, почерпнуты нами из культуры. Мы их выучили, присвоили и лишь по наивности считаем своими. Так что в действительности мы представляем собой мозг, запрограммированный культурой на определённое поведение и весьма стереотипное мышление. Мы рабы своего мозга.