Наталья Ершова - Руководство для родителей «Как подружить своих детей». @pe_psy_kot

Едем дальше. Кто в курсе, в какие моменты наступают возрастные кризисы? О них будет целая глава, но здесь я коротко отмечу кризисы трёх и семи лет – в этот момент ребёнок испытывает серьёзный стресс. Его же он получает при переменах, переездах, отправлении в детский сад, школу и т. д. Поводов много, правило одно: если вы имеете такую возможность, не накладывайте стрессы один на другой . А рождение сиблинга (брата или сестры, дальше будем использовать и этот термин) – это всегда стресс, даже если ребёнок давно мечтал о нём и просил.

Так что вычислить идеальную для детей разницу легко: не раньше трёхлетия старшего, не в разгар кризиса, после адаптации к саду (если он планируется) и до исполнения семи. Потому что после семи да, им действительно уже будет неинтересно друг с другом, и разрыв окажется слишком большим.

Идеальная разница в возрасте для родителей

Ваши варианты? Год—два, пока руки помнят, как качать и менять подгузники? Чуть больше трёх, потому что старшего – в сад, и появится время? Семь, когда старший пойдёт в школу, станет совсем «взрослым», а вам захочется понянчиться с малышнёй? Или ещё больше, чтобы старший вырос и не ревновал?

Тут я вам не советчик, подсказать могу только очевидное:

– Погодки – это тяжело. И материнство будет в радость исключительно при наличии помощи, поддержки и абсолютного физического и морального здоровья вкупе с устойчивостью психики (которая минимум год после родов только восстанавливается от гормональных качелей и перемен). Поэтому лично я (это только моё мнение, на истину не претендую) планировать погодок не советую. А если всё уже случилось и «оно само», постарайтесь максимально позаботиться о себе и делегировании вообще всего, что можно перепоручить. И того, что нельзя, тоже.

– Два года после родов – минимум, который требуется женщине для восстановления. Это уже медицинская информация, а с ней лучше не спорить. Вдаваться в физиологию не буду, если возникнут вопросы, задайте их своему врачу.

– Кризис трёх лет, конечно, не спланируешь. На деле он может разразиться и в два, и в четыре, и даже бушевать с двух до четырёх включительно. Поэтому я бы начинала действия по расширению состава семьи уже по его окончанию или хотя бы после спада.

– Дальше вам однозначно будет легче. И по идее, чем больше разница, тем проще родителям… Но в реальной жизни добавляется ещё фактор: чем позже, тем страшнее. Снова возвращаться в декрет, снова не спать ночами (а вам ведь уже не 20 / 25 / 30 – подставьте свой вариант), снова оказаться в социальной изоляции четырёх стен…

Поэтому вопрос о разнице в возрасте спорный. Особенно в контексте «для родителей». Так что единственный мой совет – ориентируйтесь по себе, своему состоянию, возможностям и ресурсам, моральным, физическим и материальным.

И главное. Помните, что второго ребёнка вы рожаете для себя и ещё раз для себя. Исключительно и без вариантов. Не для старшего, «потому что просит братика / сестрёнку». Не для мам и пап. Не для общества и ответа на вопрос «когда за вторым?» Даже не для мужа. Для себя. И всё, что связано с рождением этого второго ребёнка, – ваша ответственность. А не его старшего брата или сестры.

Это и есть самое-самое важное правило моего Руководства. Дальше будут его вариации и много практики. Но ключевое теоретическое положение уже перед вами: каждый из ваших детей – только ваша (и отца ребёнка, конечно) ответственность и обязанность . Остальные в этом вопросе ничего никому не должны. Особенно старшие дети.

Предлагаю подробнее остановиться на кризисах, а их у нас очень немало, причём не только в детстве.

Практическая психология выделяет в жизненном цикле человека восемь социально-психологических кризисов. Конечно, бОльшая их часть приходится на детский возраст:

– Новорождённость

– Первый год жизни

– Кризис третьего года жизни

– Кризис семи лет

– Подростковый

– Переход во взрослую жизнь

– Кризис среднего возраста

– Выход на пенсию

Все они имеют прямую зависимость от кардинальных перемен в жизни человека – физиологических либо социальных.

Важно: возраст, указанный при описании кризиса, даётся очень приблизительно. Так что если вашему ребёнку два с половиной или даже четыре, это запросто может быть кризис трёх лет. А если вам 30 или 50, вы уже / ещё в зоне риска кризиса среднего возраста.