Солоинк Логик - Сублимация. Психология по Фрейду в примерах

4.2115.

Следует правильно понимать свои желания. Желание есть сублимация мечты. Желания выражают мечты, но крайне редко им соответствуют, обычно мечты это путеводная звезда, она недостижима. Ты желаешь, чтобы тебя все любили, делаешь некое дело, а всем плевать. Ты покупаешь красивую машину, чтобы получить любовь женщин, но эффекта нет. В итоге машина тебя разочаровывает, хочется эту продать, купить другую. Добрые дела тоже делать не хочется, хочется – плохие, на плохое все обращают внимание. Ты, как ребёнок, требуешь любви и внимания.

4.2402.

Зацикленная мысль это мысль, не порождающая действия. Она будет крутиться до тех пор, пока не найдёт себе варианты для сублимации в реальное движение.

4.3120.

Гордыня превращает любовь во владение. Они сублимируют свою любовь во владение. Им кажется, что те, кого они любят, должны подчиняться им и быть их собственностью.

4.4184. Как быстро и самостоятельно выйти из депрессии.

Депрессия это утрата любви. Утрата любви порождает утрату веры и, значит, движения. По сути, депрессия это страшный грех уныния, когда человек утратил движение. Движение – жизнь, нет движения – нет и жизни. Необходимо запустить систему любой ценой, заставить себя двигаться и вернуть себе веру. Главный источник движения у нас это спорт и работа. Главный источник истины это познание. Необходимо остановить зацикленный поток внутренних мыслей и перекрыть их входящей информацией. В психоанализе существует понятие сублимации, когда негативную энергию несбывшихся желаний и разочарований перенаправляет в полезное русло. Необходимо перенаправить негативную энергию в силу движения. Начинай учиться. Слушай аудиокниги. Аудиокниги это прекрасный поток входящей информации, забивающий свои мысли. Начинай изучать иностранный язык, влюбившись в красивые песни, так ты родишь любовь и она придаст смысл твоей жизни. Больше занимайся спортом, больше гуляй. Гуляя слушай аудиокниги и учи язык. Читай книги в жанрах психология, философия и нон-фикшн, избегай сказок и художественных книг, они погрузят твой разум в сон, там и сгинешь.

4.4185. В чем смысл психоанализа.

Научить человека извлекать из своего негатива пользу, научить сублимировать и переносить свои желания в нечто полезное, в источник своего движения. Такие инструменты психоанализа как метод свободных ассоциаций дарит радость свободы мысли. Многие люди погрязли в самоконтроле, живут как будто в цепях. Всё это приносит несчастье, напряжение и боль. Свобода радостна, обретя свободу мысли, человек обретёт счастье и осознание своего истинного Я. Третья и самая главная цель психоанализа это достижение катарсиса. Катарсис есть очищение души. Радостно и легко на душе когда душа чистенькая и свежая. В таком просветленном состоянии хорошо думается, хорошо работается, хорошо учиться. Когда жизнь прекрасна ты и сам становишься плодотворен и удачлив.

5.1174. За все обвинения благодари и ешь их.

Сдерживая энергию гнева и, конвертируя её в иные полезные активности, ты забудешь, что такое недостаток энергии.

5.1711. Лекарство До.

Невроз есть желание роста, напрямую связанное с сексуальным желанием. Секс – это размножение и плодотворность. Можно ограничить секс, сублимировав его энергию на учёбу или работу, но, если там не будет роста, это подавит инстинкты секса и породит сильнейший невроз. Хороший секс мог бы облегчить ситуацию, но невроз подавляет сексуальный инстинкт. Секс в данном случае это профилактическое лекарство До.

5.4783. Хочешь конфетку, возьми гантельку.

Изменение ритуала должно быть связано с созданием ритуала нового. Желание нужно не подавлять, а перенаправлять. Почувствовал вредное желание, пойди и сделай нечто полезное, пусть это станет новым ритуалом.

6.2144.

Энергия покидает тебя день ото дня. Энергия – это время, которым управляет любовь. Скажи мне, что ты любишь, на что тратишь своё время и я скажу тебе, сколько в тебе энергии. Если ты любишь иллюзии, ты лишь теряешь энергию. Только реальность способна преобразовать твоё время в чистую энергию

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.