Как это проявляется в жизни? Представьте, что вы на своей старенькой, видавшей виды машине проезжаете мимо нового дорогого «мерседеса» или BMW, только что помятого в аварии. Возможно, вам будет немного жаль его владельца, но вряд ли вы почувствуете желание заиметь этот автомобиль. Спустя год, получив хорошую финансовую возможность и продав старую машину, вы посещаете салон подержанных автомобилей и видите «мерседес», выставленный на продажу по очень привлекательной цене. На самом деле это тот самый автомобиль, который вы видели помятым в аварии год назад, но, когда вы покупаете его, этот факт уже не имеет никакого значения, тем более что вы не знаете о нем. Теперь автомобиль ваш. И вот, когда вы едете на нем домой, в пробке вам сбивают боковое зеркало. Трагедия! Мой автомобиль поврежден! Мне надо заплатить, чтобы его отремонтировали! Год назад этот же самый автомобиль тоже был поврежден в аварии, но, проезжая мимо, вы не испытывали по отношению к нему никаких чувств. Однако теперь это ваша машина, и, если сломано зеркало, вы чувствуете гнев, досаду, разочарование.
Так почему бы просто не взять и не отказаться от этих ментальных ядов и их производных? Конечно, будь это так легко, вы все стали бы буддами, еще не прочитав до конца эту книгу! Согласно учению Будды, эти три яда и все вытекающие из них ментальные и эмоциональные привычки сами по себе не являются причинами страдания. Страдание происходит от привязанности к ним, и это лучше всего передает главный смысл тибетского слова «дзинпа». Дзинпа – это наше постоянное стремление стабилизироваться во времени и пространстве, которые пребывают в постоянном движении и изменении.
Существует набор инструментов, которые позволяют пережить неприятные переживания, связанные с любой проблемой, и конструктивно ее решить. С одним из них вы уже познакомились, это дисциплина. Читая мою книгу дальше, вы убедитесь, что эти инструменты не настолько сложны, чтобы умение пользоваться ими потребовало от вас длительного обучения. Скорее наоборот, они очень просты. Проблема заключается не в сложности самих инструментов, а в нежелании ими пользоваться. Эти техники помогают справиться с проблемой и с сопутствующим этой проблеме болезненным переживанием, а не избегать их. Но из страха и прошлого опыта мы часто хотим избежать законного страдания и, соответственно, стараемся избежать и употребления этих техник.
Глава 3. Что есть реальность?
Нет «постоянных материальных объектов», материя – это трансформация энергии.
А. Эйнштейн
Все взрослые люди являются запрограммированными биокомпьютерами. Или, иначе говоря, наша нервная система – это самый настоящий суперфункциональный биокомпьютер. И именно поэтому все мы способны программировать как себя, так и других.
Тем не менее при всем огромном разнообразии программ их набор у большинства из нас ограничен. Некоторые из этих программ эволюционно происходят из глубины веков и получены нами от простейших одноклеточных, губок, червей, рептилий и т. д. посредством передачи через генетические коды к полностью сформировавшимся организмам, способным к воспроизведению себя в потомстве. Такие программы можно назвать жесткими или встроенными. Например, паттерны функций типа «стимул – реакция» определялись необходимостью приспособления к изменениям среды, чтобы выжить и передать генетический код потомкам.
По мере увеличения размера и сложности нервной системы появились новые уровни программирования, уже не привязанные напрямую к целям выживания и обстоятельствам размножения. Сформировавшаяся позже кора головного мозга стала новым компьютером, который взял под контроль структурно более низкие уровни нервной системы, те самые жесткие, встроенные программы. Вместе с этим появилась новая функция – обучение, а с ней и способность гораздо быстрее адаптироваться к окружающей среде. А спустя время, когда кора головного мозга достигла критической величины, возникла еще одна суперфункциональная способность – способность самообучения или способность учиться обучению.
Что мы делаем, когда учимся обучению? Нам приходится создавать модели, для чего необходимо использовать символы, аналогии, метафоры и т. п. Именно это привело к появлению языка, мифологии, религии, философии, математики, искусства, политики, бизнеса и т. д.
Создание данных моделей можно обозначить понятием метапрограммирование.
Читать дальше