Пётр Галигабаров - Уверенность из подсознания (МАКическая книга)

Книга поможет вам или вашим близкимпрокачать веру в себе.

Для кого эта книга:

– для всех, кто ощущает потребность в силах для движения вперёд;

– для всех, кто хочет наглядно увидеть секреты уверенных в себе людей;

– для всех, кто хочет повысить качество своей жизни.

Как пользоваться МАКией книги:

Каждая глава содержит теоретическую часть от психолога осознанности, сказкотерапевта, психосоматолога, автора книги «Как написать сказку счастливой жизни», автора онлайн практик для повышения качества жизни Петра Галигабарова ( galigabarov.com / @petr_galigabarov).

Прочитав за один день (рекомендуем делать это утром) короткий текст, ВЫ получите вопрос, который сами зададите себе и своему бессознательному и откроете ресурсную, метафорическую ассоциативную карту – МАК дня от Валерии.

Посмотрите на рисунок и найдёте ответ при его помощи.

Начнём?

Согласны?

Мне нравится почти биографическое произведение очень известного человека. Называется оно «Как писать книги».

Начиная с самого детства, автор рассказывает о своём пути к вершине, на которой он единолично восседает. Просто, я уверен, что в том или ином виде про плоды его труда знает большинство на нашей планете. Но его дорога, как и многих лидеров в своём деле, была терниста.

Ему приходилось голодать, не высыпаться, занимаясь любимым делом – написанием прозы. Ему приходилось переносить отказ за отказом, насмешку за насмешкой. Мне в память врезалось, как он описывает сочинение какого-то рассказа в период краткого затишья на основной работе.

Но когда слава и тиражи настигли упорного мужчину, он столкнулся с другими проблемами. Ожидания читателей, их видение его прозы, требования агентов «не более одного романа в год». Он не хотел ждать, желал творить именно то, что ему нравилось. Тогда он придумал псевдоним Ричард Бахман и выдал мрачнейшие произведения «Ярость», «Долгая прогулка», «Бегущий человек», «Худеющий» и так далее.

Угадали, жизнь какого упорного человека я кратко описал?

Этот человек собственным примером доказал и продолжает подтверждать простую истину, что уверенность в себе достигается только постоянными действиями.

Не жизнью в прошлом, его страхах и обидах, удачах, радостях. Не фантазиями о будущем, а настоящими поступками «здесь и сейчас». Например, дневная норма для чтения и письма человека, про которого я рассказал (Согласно книге «Как писать книги») – это 4 / 6 часов в день, дневная норма выработки 2000 слов (10 страниц). И он трудится: в любую погоду, в любом настроении, в любом состоянии. Поэтому Стивена Кинга знает большинство (Выше часть его биографии).

Вера в себя без подтверждения реальными проявлениями зыбкая штука. Человеку для уверенности в себе важно видеть результаты.

В своих мечтах я могу быть автором бестселлеров, прекрасным отцом и мужем, но… Если я не буду действовать, подтверждая свою веру в самого себя, то ничего не изменится.

А теперь пришло время обратиться к МАКическому помощнику!

Прикройте глаза и спросите себя:

Где мне взять силы для ежедневных действий на пути к своей цели?

Затем откройте метафорическую ассоциативную карту и уловите ответ в своей голове: мысли, эмоции, реакции организма.

Про что они вам говорят?

Как ВАМ использовать полученную информацию для веры в себя сегодня и всегда?

Вы слышали имя этого человека. Оно уже вошло в историю. Возможно, не поощряй его мать свободы выбора, мальчик не стал бы тем, кем его знает вся планета. Ведь между общением с ровесниками и чтением книг он выбирал второе. Ботаник с прекрасной памятью, он мог прочитать энциклопедию и запомнить её содержание. Сами понимаете, что такого гения в школе не любили, оскорбляли и поколачивали. Ему даже нос сломали как-то. В дополнение родители мальчика развелись.

Уже в выборе, с кем из взрослых продолжать жить, видно рациональное отношение парня к жизни. Отец пообещал купить ему компьютер и, не следуя стандартам поведения, наш герой решил жить с пращуром. Мой опыт подсказывает, что многие сомневающиеся в себе люди, тем более подростки, задумались бы: «Разве хорошо с моей стороны выбирать папу из соображений выгоды»?