Валентина Полякова - Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы
Здесь есть возможность читать онлайн «Валентина Полякова - Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы
- Автор:
- Жанр:
- Год:неизвестен
- ISBN:9785005569561
- Рейтинг книги:5 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Погружайтесь сами и чувствуйте, какие вы бесконечные и удивительные. Погружайте своих клиентов, если вы работаете с гипнотическими техниками. Чувствуйте как, казалось бы, обычный набор слов создает пространство безопасности, спокойствия, безусловной любви. Погрузившись в это пространство, вы можете шагать дальше. Задавать вопросы и получать ответы, проводить терапию, освобождаясь от беспокойства и страхов. Можете просто побыть, давая возможность проявиться этому переплетению пространств, своих пространств, истинных, о которых вы возможно знаете, а может, и нет. Не знаю, что сказать вам на это. Просто побыть в состоянии этих пространств всегда благодатно, всегда очень ресурсно и очень восстанавливающе.
Возможно, когда вы начнете читать мою книгу, она вызовет у вас смешанные чувства. Может, вы скажете – это глупо. А может – я знал это всегда. Это не важно. То привычное ощущение, которое вы испытаете, не имеет существенного показателя насколько подходит или не подходит вам эта книга. Если вы найдете среди тридцати размерностей хотя бы одну, которая даст вам ощущения отличные от привычных и погрузит в состояние бесконечности хотя бы на момент, значит моя миссия с трансовыми размерностями вполне успешна. А если нет – нет, так нет. У каждого свой путь. Я всего лишь иду своим и делюсь тем, чем хочется поделиться с теми, кто готов принять.
Как читать данную книгу? Как захотите. Каждая размерность сама по себе самодостаточна, вместе с тем они могут компоноваться и взаимодополнять или усиливать друг друга. Возможно, вам пригодятся многие из предложенных текстов, или отзовется только один. Читайте, знакомьтесь, не ищите специальный смысл в построении слов, идите через ощущения.
Удачи вам на своем жизненном пути и при чтении этой книги. Благодарю вас за выбор моих книг.
Валентина Полякова «Трансовые размерности» 2021 г1
Закрой глаза…
Или не закрывай.
Твое дыханье просто замедляется.
Ты дышишь…
Все, все, все сейчас вокруг
Неспешно…
Постепенно…
Растворяется.
Закрой глаза,
Или не закрывай.
Прикосновения становятся неясными
Дыханье медленное, медленное…
Еще раз…
И еще…
Почувствуй, как все тело расслабляется…
2
Смотри вокруг…
Или смотри в себя.
Все, что случилось, вдруг
Становится неважным…
Все, что произошло…
Становится
Не важным…
Смотри.
Внимательно.
Почувствуй.
Не спеша…
Уходят стены,
Исчезают перекрытия,
Ограничения и рамки…
Исчезают…
Уходит пол, уходит потолок…
И лишь пространство остается…
Тихо…
Тает…
Все напряжение
Исчезает вместе с фоном.
Ты расслабляешься, и все внутри тебя
Становится все легче, легче, легче…
Сейчас
Тебе не важные слова.
Не важно, что ты слышишь…
И не важно,
Ты понимаешь то, что слышишь…
Или нет…
Ты забываешь,
Забываешь, что ты дышишь…
И что вокруг тебя здесь кабинет.
Ты слышишь голос…
Голос.
Он сейчас все дальше…
И даже если он становится иным,
Ты слышишь голос.
Он дает тебе все больше
Спокойствия…
Спокойствие…
За ним
Приходит расслабление.
И ты
Проваливаешься
Сквозь этот шум…
Сквозь эти звуки, эти впечатления…
Проваливаешься
Куда-то дальше, дальше, дальше…
3
Ты чувствуешь, как твои ноги
Устроились
Удобно…
Удобно устроились.
Твои ступни теплые…
Они теплые…
Это приятно.
Они просто теплые так, как
Приятно тебе…
Приятно…
Ощути свои руки, ладони
Почувствуй,
Как ладони прикасаются к кушетке.
Или к воздуху…
Твои руки тоже теплые…
Ладони теплые…
Ровно на столько, теплые, как
Приятно тебе.
Тебе удобно и ты отдыхаешь.
Ты отдыхаешь…
И тебе хорошо…
Хорошо…
Сделай глубокий вдох-выдох
Почувствуй дыхание,
Почувствуй свой каждый
Вдох и выдох…
Вдох…
И
Выдох…
Ощути, как твое дыхание
Замедляется и успокаивается…
Замедляется…
И
Успокаивается…
Медленное дыхание.
Медленное….
Дыхание…
Медленное…
Словно с каждым
Вдохом и выдохом
Ты начинаешь, не торопясь,
Растворяться…
С каждым выдохом.
Ты растворяешься чуточку больше…
Больше…
Больше…
Словно твое тело исчезает…
Исчезает…
Исчезает…
Исчезает все, что есть
В этой комнате.
Вокруг тебя.
Становится внешним,
Не важным…
Исчезают стены,
Пол, потолок…
Ты просто в пространстве,
Где ничего нет.
Оно бесконечно…
Сейчас не важно, темное оно
Или светлое.
Или имеет цвет…
Ты просто соскальзываешь
В это пространство,
Оставляя контуры своего тела
Здесь, на этой кушетке,
Ты знаешь…
Что можешь вернуться к ним
В любой момент…
А сейчас…
Тело исчезает.
Все.
Исчезает.
Только бесконечное
Пространство.
Где ничего нет…
Нет суеты…
Нет напряжения…
Нет беспокойств…
Нет боли…
Ничего.
Пустота…
И в этой пустоте очень спокойно.
Где-то там, рядом с тобой,
Остается только мой голос…
Даже если он становится чем-то
Иным,
Ты продолжаешь слышать
Мой голос.
Мой голос ведет тебя.
Помогает.
Оберегает.
И ты движешься вслед за
Моим голосом…
Все дальше…
Погружаясь в это спокойствие.
Медленное, плавное…
В бесконечность…
В бесконечность….
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Трансовые размерности. Мои гипнотические поэмы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.