Наталья Заиграева - Профессия – родитель. Книга-тренинг. Для детских психологов и коучей, работающих с родителями

Вам необходимо сдать отчет по работе. Для этого нужна информация из смежных подразделений, т.е. вам должны сдать отчеты 10 коллег. Вы хорошо выспались, чувствуете себя бодрым и сытым, у вас достаточно энергии, но недостаточное количество времени. Начальство торопит, отчет нужен был еще вчера! У вас есть пара часов, а информация получена только от пары коллег из 10. Реально для выполнения этой работы нужно 10 часов, но у вас только 2.

Как будут развиваться события с точки зрения эмоций?

Вы начинаете нервничать, оказываетесь в цейтноте с дефицитом информации. Ваша необходимая потребность больше того, что есть. Значит в этой ситуации и в это время эмоции будут отрицательными.

Если вы намерены сдать работу в срок, то придется здорово напрячься. Нужный результат, возможно, и будет, но вам вряд ли удастся испытать положительные эмоции.

А ведь у ребенка тоже может быть ситуация, которая напрягает его сверх всякой меры. А может быть, он вообще живет в постоянном напряжении. И это при том, что любой ребенок хочет быть любим своими родителями, хочет быть для них хорошим и получать одобрение. Но далеко не каждому ребенку это удается.

Например, родитель дает ребенку непонятные, неконкретные инструкции. Инструкции, правила и границы – это как раз про «прозрачность отношений». Чем «мутнее» такие инструкции, тем сложнее ребенку им соответствовать и их выполнять.

Для демонстрации эмоционального эффекта я предлагаю родителям выполнить простое и, вместе с тем, очень показательное упражнение.

Даю задание: «Возьмите ручку в левую руку (не ведущую). Если вы левша, берите ручку в правую руку. И напишите несколько слов. Например: «Мама мыла раму. Спасибо маме, что вымыла раму».

Затем начинаю удивляться, возмущаться и покрикивать: «Лена, что ты делаешь? Посмотри, какие у тебя корявые буквы! Ты что, не видишь, как ты пишешь? Неужели не понятно как надо держать ручку?» и т. д.

Вопрос – что произойдет с Леной, Таней, Галей, Машей и прочими? Ведь было задание написать текст по инструкции. По большому счету эта задача выполнена.

Но вдруг я начинаю с криками и недовольством предъявлять требования, которых изначально не было. Т.е. получается большая разница между тем, какую вводную информацию я дала на старте и какие требования предъявляю на финише.

Как в таком случае чувствует себя ребенок? Что произойдет с его эмоциями? Насколько его потребность быть хорошим, уверенным в своих силах у него реализуется? Что произойдет с его желанием брать на себя ответственность и с его мотивацией?

Или вот другой пример: от ребенка требуют написать реферат, а он этого не умеет делать. Что нужно для выполнения задачи, где и как искать информацию – ему не известно.

В результате и в одном, и в другом случае будут сплошные негативные эмоции. А ведь в том, что информации для качественного выполнения заданий было недостаточно, вины исполнителя нет. Вины нет, а отрицательные эмоции есть!

С каждой похожей историей, с каждым окриком и подзатыльником ребенок насыщается неверием в свои силы, взращивает низкую самооценку, накапливает ограничивающие убеждения и теряет свою собственную внутреннюю свободу.

Дабы избежать такого развития событий, стоит разобраться с каждым лучом. С тем, насколько необходимые условия обеспечены в том или ином случае. Наша задача – помочь родителям понять, что же нужно их ребенку, чтобы он чувствовал себя счастливым и спокойным, чего ему сейчас не хватает.

Программа-минимум заключается в том, чтобы увеличить количество совместных эмоциональных переживаний, в которых и рождается максимальное доверие между членами семьи.

Программа-максимум – обеспечить каждому психологический комфорт и сохранить все шансы вырастить успешного во всех отношениях человека.

Диагностика соблюдения условий формирования счастливой личности в семье.

Что и как делаем? Предлагаем родителям провести с нашей помощью самодиагностику состояния своей семейной системы воспитания и найти провальные места, которые стали причиной «не такого» ребенка.

Мы уже выяснили, что есть 5 условий, которые обеспечивают ребенку внутреннюю свободу. Наиболее высокая степень развития всех этих пяти составляющих способствует тому, что у личности появляются все шансы стать счастливой.

Оценочная шкала

Я предлагаю родителям оценить, насколько сохранено состояние внутренней свободы их ребенка в данный момент времени.