Алексей Гущин - Управляешь счастьем – управляешь успехом

Здесь есть возможность читать онлайн «Алексей Гущин - Управляешь счастьем – управляешь успехом» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Управляешь счастьем – управляешь успехом: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Управляешь счастьем – управляешь успехом»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга о том, как, используя знания о себе, своей психофизиологии, через простые действия сохранять себя в состоянии вдохновения и быть эффективным в жизни и бизнесе!Психика человека базируется на гормональной и нервной системе, и именно это оказывает сильнейшее влияние на нашу активность и наш успех!В этой книге Вы легко сможете типировать себя, простроить линейку простейших действий и, интегрируя их в свою жизнь, долгое время сохранять свою продуктивность, эффективность и хорошее настроение!

Управляешь счастьем – управляешь успехом — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Управляешь счастьем – управляешь успехом», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Управляешь счастьем – управляешь успехом

Алексей Гущин

© Алексей Гущин, 2022

ISBN 978-5-0056-2376-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Об авторе.

Алексей Гущин – Психо-физиолог Успеха

38 лет, психоаналитик, гипнолог, коуч, инвестор.

Автор видео-курсов по управлению собой, своим подсознанием, инвестированию и бизнесом.

С 2006 года Алексей работает в сфере психологии. С этого времени он стал не малоизвестным человеком, принимал участие в различных передачах на телеканалах: «Пятница», «ТВ-8», «Телеканал Петербург». Выступает перед различными аудиториями на конференциях, семинарах и мастер-классах, в своих выступлениях миксуя бизнес и психологию.

Автор видео-курсов по гипнозу, самогипнозу и работе со своим подсознанием.

Ведёт наставничество по росту дохода с гарантией результата.

Проводил обучение по всей России, почти во всем ритейле (X5 retail group, Лента, Интерторг, Семья, Spar, Полушка, Магнит, …); как с линейным персоналом, так и с учебными центрами.

Инструкция по управлению собой!

Управляешь счастьем – Управляешь успехом!

Пособие для людей, которые хотят жить, а не выживать!

Руководство для предпринимателей – как управляя своим состоянием и делая счастливым себя – добиваться успеха!

Давайте на время чтения данной книги забудем про модную в современном предпринимательстве философию, эзотерику, кармический менеджмент и другие условно рабочие темы и попробуем потрогать себя.

Вот есть я. У меня есть тело. Оно очень конкретно и понятно. Если меня ударить – мне больно, если погладить – приятно, если предаться плотским утехам – оргазмично.

Что это значит?

Это значит, что моё тело, включая мой головной мозг и все элементы моего организма создают уже не совсем материю – ощущения, которые я расцениваю как приятные для меня или напротив, не приятные. И эти ощущения начинают влиять на моё настроение – ещё что-то менее плотное в моем организме – производная моих чувств и всё это формирует во мне какое-то фоновое ощущение или состояние, которое зачастую такое тонкое и эфемерное, что его довольно сложно заметить…

…Но! – это состояние начинает влиять на мой организм и стимулировать его к определенной работе. Оно влияет на мою гормональную систему, иммунную и иные – так работает психосоматика.

К примеру, когда у вас есть легкая тревожность – вы немного напрягаетесь, но вполне эффективны, однако, когда вы подвержены тревоге или страху – то об эффективности не может быть и речи. Здесь включаются защитные механизмы, которые компенсируют напряжение, снимают его.

Далее речь пойдёт о вашем спокойствии, счастье и вдохновение.

Меня зовут Алексей Гущин, я психолог с семи летним стажем, стратег и исследователь! Я люблю находить взаимосвязи между различными процессами жизнедеятельности для того, чтобы сделать мир проще и понятнее для себя и других, ведь это прекрасно, когда ты осознаёшь свою уникальность; а каждый из нас – уникален! Чудно понимать то, что можно сделать всего два или три простых шага и получить вполне ясный и конкретный результат – будь то успех в работе, хорошее настроение или пару сотен тысяч у вас в кармане.

Гормонов для управления своим состоянием не так много, как могло показаться, ведь есть очень важные параметры, о которых вы, вероятно, слышали. К сожалению чаще всего мы не придаём им значения по причине того, что не ясно как перевести огромные тексты теории на практику. Всё проще, чем кажется!

Данная книга тесно связана с другими книгами, описывающими гормоны, классические и неклассические, психологические учения. Но именно в этом тексте вы найдёте для себя чёткую структуру управления своими системами и состояниями!

Глава 1. Эндорфинщики

Когда в ваше тело выбрасывается тот или иной гормон – вы моментально ощущаете это – в хорошую или плохую сторону – зависит от гормона.

Первый гормон, приносящий удовольствие – эндорфин. Его этимологический смысл – выживание.

Задача всего организма – выжить; выжить и продолжить свой род.

Эндорфин в базе вырабатывается для снижения уровня тревоги – которая появляется из-за выработки кортизола – гормона стресса и тонуса – и вырабатывается в моменты оргазма, приёма пищи и боли. Он – аналог опиата – даёт организму прочувствовать удовольствие. Такие выражения как «гастрономический оргазм» – это про эндорфин.

Как ощутить его выработку?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Управляешь счастьем – управляешь успехом»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Управляешь счастьем – управляешь успехом» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Управляешь счастьем – управляешь успехом»

Обсуждение, отзывы о книге «Управляешь счастьем – управляешь успехом» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x