Ойли Кипрушева - Саммари книги «Сам себе плацебо - как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»

Здесь есть возможность читать онлайн «Ойли Кипрушева - Саммари книги «Сам себе плацебо - как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: psy_generic, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

«Сам себе плацебо» – в формате саммари!
Для всех, кто увлечен книгами Джо Диспензы, и тех, кто только хочет познакомиться с популярными изданиями о возможностях мозга, мы подготовили отличную возможность. Читайте о примерах эффектов плацебо и ноцебо, узнайте, как использовать силу подсознания для самоисцеления, и реализуйте желаемое с помощью мысленной репетиции. Благодаря краткому формату вы получите представление обо всех авторских методиках трансформации, сможете выбрать ту, которая подходит именно вам, и сразу перейти к ее реализации.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания» — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»

Текст Ойли Кипрушёвой

Женщина, страдавшая десятилетиями депрессией, выздоравливает, думая, что принимает лекарство. Группа отставных военных, хромавших многие годы из-за остеоартрита, вновь обретают легкость в движении после имитации коленной хирургии. Мужчина средних лет умирает, будучи уверенным, что у него рак, хотя диагноз был ошибочным. А причиной тяжелого состояния другого пациента становится его вера в проклятие вуду – притом после врачебной инсценировки «снятия порчи» больной моментально поправляется.

Чудо, скажут одни. Ложь, подумают другие. Сила мысли человека, ответит доктор и исследователь нейрофизиологических процессов Джо Диспенза и подтвердит всё научно доказанными фактами.

Мозг человека способен на многое, для него нет разницы между воображаемым переживанием и реальным. С помощью одной веры в лекарство человек способен исцелиться ( эффект плацебо) или же, наоборот, уверовав в свою болезнь, даже умереть, будучи абсолютно здоровым ( эффект ноцебо). «А что если люди начнут верить в самих себя вместо того, чтобы верить в нечто внешнее?» Почему бы не стать самому себе плацебо? Джо Диспенза уверен – это более чем возможно.

К изучению силы нашего подсознания автора подтолкнул личный опыт. В 23 года Джо сбила машина, как результат – перелом шести позвонков и большая вероятность остаться прикованным к инвалидному креслу. Но он принимает неожиданно смелое для молодого парня решение – отказаться от предложенной имплантации. И к всеобщему изумлению спустя всего 9 месяцев с помощью ежедневных медитативных практик встает на ноги. Многие отнесут этот случай к волшебству, но Джо убежден: «обновление встроено в самую ткань нашего тела, а его ослабление и болезнь – это исключение, а не правило» . Страницы его книги призваны доказать это.

Эффект плацебо в мозге

Эффект плацебо – это результат того, как мысль может изменять физиологию.

Веря в действие лекарства (если на самом деле это даже пустышка), человек, по сути, заменяет старую мысль о своей болезни на новую – о своем выздоровлении. Что если подобным образом изменить всё свое мышление?

Ведь нас всех создает привычка, в том числе привычка мыслить определенным образом. Мы можем не замечать, как большую часть своей жизни проживаем словно на автопилоте. Этот автопилот работает за счет стереотипных мыслей, заставляющих делать стереотипный выбор. Но дело в том, что ты никогда не сможешь измениться, если сегодня будешь совершать те же действия, что и вчера. То есть твое прошлое в прямом смысле – твое будущее. Стереотипный выбор приводит к одним и тем же поступкам. Эти неизменные поступки приводят к тому же самому опыту и эмоциям. А эмоции снова способствуют стереотипным мыслям. Замкнутый круг.

Единственный способ выйти из этой однообразной реальности – перестать мыслить шаблонно. Но поскольку наши мысли, чувства, действия составляют нас как личность, для того чтобы изменить свою жизнь, придется буквально стать другим человеком.

Обусловливание, ожидание, смысл

Поговорим немного о строении мозга. Из-за огромных размеров нашего переднего мозга – лобных долей – мы способны сделать мысль более реальной, чем что бы то ни было, – именно так и работает плацебо. Для полного понимания данного процесса необходимо рассмотреть три ключевых элемента: обусловливание, ожидание и смысл

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»»

Обсуждение, отзывы о книге «Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x