Церен Церенов - Системное саморазвитие. Том 1. Мир в человеке и человек в мире

Понятия и модели:ментальное пространство; картина мира; научные и ненаучные картины мира; вероятностная предсказательность; теория, дисциплина, модель, описание; деятель; трансдисциплина; STEM; метод; практика «Помодоро»; мастерство; масштаб или калибр личности; социальная среда; свобода воли или свобода выбора; мышление; интеллект; неудовлетворенность; интеллект-стек; экзокортекс; интегративная сложность; «связь физического мира и ментального пространства»; «человек-деятель, меняющий мир»; «трансдисциплина – метод»; «метод – практика»; «знания человека – методологические трансдисциплины, деятельностный кругозор, прикладные дисциплины»; «внимание – главный ресурс современности»; «социальная среда – потребности и картины мира человека».

1. Почему физический мир может иметь множество описаний? Приведите пример разных описаний какой-то части физического мира (объекта, системы).

2. Чем отличаются научные теории и ненаучные картины мира? И чем отличаются хорошие теории от плохих?

3. В чём принципиальная разница между трансдисциплиной и дисциплиной, трансдисциплиной и методом, методом и практикой, дисциплиной и технологией? А чем разница между теорией, дисциплиной, моделью, описанием?

4. Выделите дисциплину и технологию в практике «Помодоро».

5. По какому принципу в этой главе предлагается разделить все теоретические знания человека? И приведите пример других принципов разделения знаний.

6. Обладает ли человек «свободой воли» или «свободой выбора»? Обоснуйте свой ответ исходя из действий поставщиков контента.

7. Что для вас является социальной средой и как она влияет на ваши потребности, интересы или картины мира?

8. Назовите плюсы и минусы прогресса. И в чем главные сложности современного мира? Как интересы людей влияют на сложность мира?

9. Чем отличается мышление потребителя от мышления деятеля?

10. Почему интеллект важен в быстроменяющемся мире? Как происходит развитие интеллекта?

1. Составьте план обучения на 12 недель, выделив не менее 10 часов в неделю на изучение теории, тренировку практик, выполнение ДЗ и т. п. Для этого можно завести таблицу в Excel или выделить слоты времени в календаре или использовать приложение Помодоро.

2. Начните применять практику «Помодоро»(не менее 2 помидорок в день), для этого:

• установите приложение Помодоро (например, в Focus To Do существует группа курса, к которой можно присоединиться по коду: JNSYL);

• заведите проект «Курс Системное саморазвитие» и в нем выделите работы: «Систематическое чтение», «Мышление письмом», а также по необходимости «Внешние источники информации» (для тех, кто хочет с ними поработать) и другие работы по требуемым лично вам практикам.

3. Начните применять практику «Систематическое чтение»,в том числе:

• найдите советы (лайфхаки) про то, «как начать читать ежедневно» (при необходимости);

• прочитайте главу №1, составляя исчезающие заметки;

• запланируйте время в календаре (на каждый день) и запускайте Помодоро на работу «Систематическое чтение» (хотя бы по 1 помодорки в день, важна систематичность, а не общее время).

4. Начните применять практику «Мышление письмом»,в том числе:

• найдите и прочитайте материал о том, почему важно мышление письмом и как ставить данную практику (например, в блоге ШСМ);

• зарегистрируйтесь в блоге ШСМ, указав при регистрации, что являетесь слушателем курса «Системное саморазвитие» (для тех, кто проходит курс самостоятельно). Доступ к блогу получите в течение одного дня;

• выберите приложение для заметок и начните практиковать мышление письмом (например, OneNote, Notion, Evernote, Obsidian). Запускайте Помодоро на работу «Мышление письмом»;

• поразмышляйте на одну из тем лекции (которая больше всего зацепила) с помощью практики мышления письмом. Можете письменно ответить на вопросы для повторения и дальнейшего изучения. Оформите мысли в структуру, напишите короткий пост и опубликуйте в блоге ШСМ. Используйте сервис: https://glvrd.ru/;

• напишите в блоге комментарий к не менее чем двум постам сокурсников или любым другим постам в блоге ШСМ (попробуйте понять чужую картину мира).

5. Начните применять практику работы с внешними источниками информациями(для тех, кто имеет проблемы), в том числе найти и начать тестировать советы (лайфхаки) по работе с соцсетями. Например, убрать соцсети с первого экрана смартфона (если они не связаны с работой), сформировать список предпочитаемых источников, смотреть ТВ и соцсети по расписанию (свободный поиск информации), смотреть фильмы как бонус за работу и т. п.