Павел Авдеев - Гипноз и регрессивная гипнотерапия. Учебное пособие

9. Кочюнас Р. Основы психологического консультирования (это один из примеров книг по основам психотерапии и психологического консультирования, вам совершенно необязательно читать именно ее, однако, как минимум, один из учебников по психологическому консультированию и психотерапии вам необходимо освоить перед началом собственной практики).

10. Линде Н. Д. Эмоционально-образная психотерапия (данную книгу стоит прочитать для овладения методом образной терапии в процессе регрессии).

11. Линн, Стивен Дж., Кирш, Ирвинг. Основы клинического гипноза: Доказательно-обоснованный подход (это базовая книга по психотерапии с помощью гипноза, где изложены основные научные исследования в этом направлении; в ней вы найдете много информации о том, как гипноз связан с нашей памятью).

12. Рафаэли Э., Бернштейн Д. Ф., Янг Дж. Схема-терапия. Отличительные особенности (эта книга поможет вам овладеть методом рескриптинга в гипнотерапии).

13. Сапольски Р. Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки (эта книга позволит вам понять как психическая травма связана со стрессом).

14. Уотерфилд Р. Гипноз. Скрытые глубины (данная книга позволит вам вникнуть в историю гипнозу).

15. Фестингер Л. Теория когнитивного диссонанса (теория когнитивного диссонанса – это величайшая теория в психологии в целом, ее обязан знать каждый).

16. Хант М. История психологии (данная книга является базовой для изучения истории психологии).

17. Элман Д. Гипнотерапия (на данный момент, это одно из немногих пособий по регрессивной гипнотерапии в рамках классического гипноза, помимо того, которое вы держите сейчас в руках).

Следуя законом эффективного обучения, имеет смысл перед освоением какой-то темы увидеть ее краткое изложение и понять общую картину, а уже потом вдаваться в частности и нюансы. Именно для этой цели и была написана данная глава. В ней вы познакомитесь с краткой историей регрессивной гипнотерапии и основными понятиями данного направления. В ней также описан пошаговый процесс регрессивной гипнотерапии и приведен пример типичного сеанса регрессивной гипнотерапии, который характерен для многих современных школ гипноза. Таким образом вы сможете сформировать для себя общее представление о том, как выглядит регрессивная терапия на практике. Хотя уже скоро вы узнаете, что реальность далека от тех представлений, что нам демонстрируют гипнотизеры. Зато, уже после прочтения этой главы вы сможете использовать описанный в ней скрипт на практике, хотя бы для того, чтобы понять, как регрессивная терапия проходит на самом деле, а также для того, чтобы в процессе такой практики у вас появились действительно значимые вопросы, с которыми мы и постараемся разобраться в следующих главах.

Регрессивная гипнотерапия – это психодинамическое направление психотерапии, в основе которой лежит представление о психической травме как причине любого невроза (стоит отметить, что термин «невроз» уже не используется в медицине, однако, до сих пор занимает своё место для обозначения психологических проблем в психотерапии, так что и мы будем его использовать для обозначения всей совокупности поведенческих и эмоциональных проблем, с которыми к вам могут прийти на консультацию). Хотя гипнотерапия сама по себе имеет историю, уходящую в далекое прошлое, отдельный ее вид – регрессивная гипнотерапия – не так богат своими теориями и концепция и, по сути, до сих пор зиждется на работах двух своих создателей: Йозефа Брейера и Пьера Жане. Эти авторы заложили теоретические основы регрессивной гипнотерапии, в то время как большинство современных нововведений в этом направлении касаются лишь практики и отдельных технических приемов. Однако, для полноты картины мы постараемся рассмотреть основные вехи в развитии регрессивной гипнотерапии.

Терапия реинтеграцией Пьера Жане (1859—1947).Пьер Жане был психиатром и поэтому изначально работал с больными людьми, которым тогда приписывали диагноз «Истерия». И именно исходя из этого факта и из того, что истерики являются наиболее гипнабельными личностями он связывал гипноз с болезнью и утверждал, что психотравма может нанести вред именно таким людям из-за слабости их личности.

Сегодня вопрос о связи «истеричности» и гипнабельности находится под большим вопросом, так как во времена Жане, под «истерией» понималось совсем не то, что под ней понимается сейчас. А говоря о связи вообще каких-либо личностных особенностей с гипнабельностью, таковых в рамках исследований найдено практически не было. Так что вряд ли вы сможете угадать гипнабелен человек или нет, просто взглянув на него, каким бы мастером гипноза вы не были