Сергей Лебедев - Жизнь без онанизма и порнографии. Книга поможет осознать вред мастурбации, избавиться от порнографической зависимости и направить сексуальную энергию в позитивные изменения

Очень надеюсь, что с помощью книги «Жизнь без онанизма и порнографии» вы тоже придёте к этому радостному финалу. Я постараюсь сделать всё возможное, чтобы так произошло. Но ключевая роль остаётся за вами. Вы либо начнёте жить без онанизма, либо будете обманывать себя и говорить, что во всём виноват метод – это он не работает. Но метод работает, он проверен и приносит результаты.

Идём дальше.

Мне хочется привести одно сравнение, которое покажет, почему люди занимаются онанизмом.

Возьмём такой феномен как телевидение. Казалось бы, обычный просмотр каналов, но это настолько затягивает, что вечерами ваша рука автоматически тянется за пультом. Вы приходите после работы уставшие и неосознанно включаете ваш любимый телевизор. Садитесь в мягкое кресло и пребываете в пассивном состоянии определённое количество часов. У всех по-разному. Но обычно это время растягивается до самой ночи. Давайте кратко проанализируем преимущества и недостатки просмотра телевизора.

Преимущества:

1) Вы получаете эмоции от просмотра телевизионных каналов. Это могут быть самые разные эмоции – от радости до печали.

2) Вам не нужно думать, чем себя занять. Вы просто включаете телевизор и всё. Думать не надо, просто нужно нажать на кнопку. И уже что-то происходит.

3) Вы отвлекаетесь от своих проблем. Просмотр телевизора позволяет отключиться от реальности, от десятков тревожных мыслей, мелькающих в голове, и почувствовать себя относительно спокойно.

4) Вы всегда в курсе событий, знаете, что происходит в мире.

Честно говоря, я не знаю, какие ещё преимущества можно сюда добавить, поэтому перейду к недостаткам.

Недостатки:

1) Вам постоянно навязывают просмотр рекламы какой-нибудь продукции. Пока вы смотрите фильм по телевизору, хотя бы раз 5 он прервётся рекламой. Естественно, она вам не нужна, но вам её всё равно будут показывать, т.к. за рекламу телевидение получает деньги.

2) Новости по ТВ заливают вам в уши гигабайты негативной информации. На одну положительную новость покажут 5 отрицательно заряженных. У вас складывается впечатление, что жизнь какая-то чёрно-белая, что всё плохо и никакого светлого будущего нет.

3) Телевидение отнимает у вас драгоценное время. Если бы вы не сидели перед телевизором, то могли бы сделать гораздо больше интересных и полезных дел.

4) Вы избегаете решать свои проблемы. У вас могло накопиться множество проблем, которые требуют пристального внимания и скорейшего решения, но вы постоянно уходите от них с помощью просмотра телевизора.

5) Вы получаете информацию, которая забивает вам голову. Зачастую новости и различные передачи только захламляют вашу голову совершенно бесполезной информацией. Вы прекрасно могли бы жить без этой информации, т.к. она ни на что не влияет в вашей жизни.

6) У вас появляется зависимость от телевизора. Вы снова и снова включаете телевизор и находитесь перед ним, как в трансе. Вы смотрите практически всё, что предлагают вам каналы, зачастую без разбора. Вам просто хочется включить телевизор, хотя в этом может и не быть необходимости.

7) Вы перестаёте рационально мыслить. Вы настолько привыкаете получать информацию из вторых рук и следовать телевизионным мнениям, что теряете навык размышлять и думать самостоятельно. Вам без конца навязываются самые разные точки зрения и предрассудки общества.

На этом закончим наш обзор преимуществ и недостатков телевидения.

Как вы понимаете, я не просто так привожу здесь этот список. Зависимость от телевидения можно сравнить с зависимостью от онанизма. У онанизма тоже есть и преимущества, и недостатки. Вы можете согласиться с отрицательными сторонами и даже с преимуществами. Но вы всё равно не бросите эту зависимость, т.к. не будете знать, как можно жить без этих самых преимуществ. Что вы будете делать в тот промежуток времени, который был занят онанизмом или просмотром телевизора? Откуда вы будете черпать положительные эмоции и новые впечатления? Где организм будет брать эндорфины, чтобы вы чувствовали себя лучше в плане настроения? Как вы будете справляться со стрессами повседневной жизни? Как теперь вы сможете отвлечься от своих проблем?

Возникает множество вопросов. Но как ответить на эти вопросы без ухода в зависимость – вы не знаете. Именно в этом и заключается основная трудность избавления от любой зависимости – в нашем случае онанизма.

Давайте я приведу ещё один интересный пример. Но на этот раз с курильщиками сигарет. Зачастую они курят именно потому, что не знают, а как это не курить?