Эшли Квин - Оттолкнись от точки невозврата

Но для начала, многие ресурсы советуют выпустить весь негатив, проплакаться, прокричаться (конечно не при семье и детях, а одной). Я засела на один форум, где люди писали свои эмоции то как им сложно.... У кого кредиты, у кого болезни, у кого мужья алкоголики. Я написала туда и свою историю. Там нельзя было комментировать, просто ставить лайки. И знаете я тоже собрала лайки и мне было приятно, что я такая не одна, что кто-то прочитал меня и поддержал пусть и на расстоянии, пусть и не зная меня. Я читала этот форум где-то неделю- две. Это как клуб анонимных алкоголиков.... или наркоманов, важно объединится и выговорится…Тогда ты понимаешь, что не один. Что есть люди, которым на много хуже чем тебе, я они куда больше нуждаются в поддержке.

И тут стоит обратится к известному психологическому приему, который называется ёжик событий. Рисунок ниже. Точка в середине – это вы. Та точка, в которой вы сейчас находитесь, наиболее благоприятна для вас, а лучи, которые отходят в сторону это менее благоприятные события, например представьте свою ситуацию, но при этом ещё и сломана нога или не дай бог диагноз неизлечимый. Сейчас нужно, вероятно постучать по дереву. И вот так своим негативом мы разрушаем себя и толкаем из этой благоприятной точки в бездну к разрушению.

Выше я уже писала, что чем больше негативных мыслей я пропускала через своё сознание тем больше я болела и хуже себя чувствовала, тем хуже становилась атмосфера в семье. Но самое правильное свой болезнь воспринять как урок, а не как наказание. Если воспринять это как наказание, не зависящее от вас, то есть вот не было – не было и на тебе вдруг. А я такая хорошая, я этого совсем не заслужила, это первый толчок в точку невозврата. Ведь сейчас я в своей благоприятной точке, если посмотреть на ёжик событий, я в состоянии своими ногами дойти до врача. Я это со своим обездвиженным справа лицом сделала в солнечных очках и капюшоне. Я в состоянии помочь себе самой. Купить лекарства, начать их пить, больше спать. Но если продолжить жаловаться и негативить, то можно приблизится к этой страшной черной дыре.....точке невозврата…

Я уже писала выше, что наше эмоциональное состояние полностью синхронизировано с работой всего организма. Сколько случаев, что на нервной почве люди поседели в момент, инфаркт, парализация и прочее.

Поэтому если дать захлестнуть себя слезам, отчаянью, зависти и гневу, то могут отказать и ноги.... Тогда когда у меня не двигалась половина лица, как бы я не старалась улыбнуться, я это особенно хорошо понимаю..... Поэтому, то что я на своих ногах могу дойти до врача это очень хорошо. Ведь я могла бы лежать дома и ходить под себя..... Могла бы находиться в коме и не иметь возможности помогать своему ребенку и это было бы куда хуже.... Вот оно приближение к точке невозврата – это невозможность помочь себе в первую очередь. А сама точка невозврата – это смерть в результате болезней, полученных после длительно испытанного негатива. Точка невозврата – это победа негатива над нами и нашей жизнью....

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.