Андрей Кананин: Страхи. Энциклопедия человеческих фобий

Обычно пусковой кнопкой для развития фобии является личный опыт, как правило, это неожиданная кончина близкого человека. Осмысливая трагедию, больной начинает задаваться философскими вопросами: в чём смысл жизни и каково предназначение смерти?

Постепенно идея небытия начинает преобладать во всех его мыслях.

Сами по себе философские размышления можно было бы только поприветствовать, проблема в том, что на дальний план отходит вся основная деятельность человека. Живя в постоянном стрессовом состоянии, танатофоб постепенно убивает сам себя, боясь смерти.

Агорафобия – боязнь открытых пространств.

При этом состоянии человек страшится самостоятельно передвигаться по улицам и площадям. В результате он настолько привязывается к дому, что часто не готов покинуть свою «крепость» без крайней необходимости или в сопровождении близкого друга.

Чаще всего это расстройство проявляется у жителей крупных городов и реже наблюдается у людей, проживающих в деревнях.

Нередко первый эпизод фобии происходит, когда человек посещает какое-то массовое мероприятие, ждёт общественный транспорт или делает покупки на рынке.

Жизнь агорафобов меняется кардинально. Они лишаются работы, прерывают все социальные связи, ведут закрытый, замкнутый образ жизни в «четырёх стенах».

Аэрофобия – боязнь полётов.

Это хорошо известный страх, так как к нему привлечено б о льшее внимание, чем к другим, из-за частой необходимости авиаперелётов и их популярности.

Аэрофобия проявляется повышенной нервозностью уже за несколько дней до полёта. Человек может отказаться от него в самый последний момент.

Перед посадкой в самолёт наблюдается учащённое сердцебиение, повышенное артериальное давление, напряжение мышц, тошнота.

Часто аэрофобия возникает после «сложного» полёта: в неблагоприятных погодных условиях, при попадании в зоны турбулентности, при возникновении технических неполадок. В отдельных случаях расстройство развивается после рассказов друзей и родственников, иногда чрезмерно преувеличенных.

Обычно аэрофоб испытывает потребность в алкоголе как в средстве успокоения, анализирует звуки и перемещения членов экипажа по салону во время полёта. На земле он активно изучает всю информацию в СМИ об авиакатастрофах. В его воображении рисуются ужасающие картины трагедии, что способствует разрастанию иррационального страха.

Дентофобия – боязнь стоматологов и лечения зубов.

Пожалуй, основной причиной этой фобии является личный негативный опыт при предыдущих посещениях зубного врача. Особенно, если они были связаны с какими-либо болезненными манипуляциями. Также психологи часто отмечают и особенности зубной боли, которой присущи особая острота и сила.

Согласно недавним социологическим исследованиям, посещение стоматолога для большинства людей является колоссальной стрессовой ситуацией. Здесь важно пояснить, что ключевое отличие дентофобии от естественного волнения перед предстоящей процедурой – паническая, непреодолимая тревога, возникающая даже от самой мысли о пребывании у дантиста.

Больные предпочитают переносить мучительную зубную боль, занимаются самолечением, принимают сильные обезболивающие препараты, и обращаются в стоматологическую клинику лишь в случае острой зубной боли.

Очутившись в стоматологическом кресле, носитель фобии не способен установить необходимый контакт с врачом, не позволяет тому выполнять необходимые действия, даже если они совершенно безопасные и безболезненные. Увидев оборудование и инструменты в кабинете, дентофоб может впасть в ступор и даже потерять сознание, или, наоборот, начинает «защищаться» от доктора, нередко допуская по отношению к нему физическую агрессию.

Ещё один мотив, приводящий к формированию расстройства – нежелание человека демонстрировать врачу плохое, запущенное состояние зубов.

Зоофобия – боязнь животных.

Проводя исследования, касающиеся этой фобии, учёные пришли к мнению, что, вероятнее всего, она основана на древнейших инстинктах человека. На подсознательном и даже на генетическом уровне от предков нам передались страхи от неприятных контактов с дикими животными.

Большинство людей адекватно воспринимает представителей земной фауны, но есть и те, кто не просто боится животных, а испытывает приступы иррационального страха даже при мысли о встрече с ними.

Ещё одной причиной боязни может быть инцидент из далёкого детства, который имеет отношение к миру зверей. Дети очень эмоциональны, поэтому любое, даже незначительное негативное событие, воспринимается очень обострённо. Например, страх может возникнуть, если ребёнок увидел, что кого-то укусила собака. Даже если этот эпизод вскоре забудется, память о нём спрячется на уровне подсознания, чтобы проявиться уже во взрослом возрасте.