Екатерина Помазанова - Женская власть. Книга-тренинг

1. ____________________________________________________________

2. ____________________________________________________________

3. ____________________________________________________________

4. ____________________________________________________________

5. ____________________________________________________________

А сейчас мы переходим к словам сексуального характера. На самом деле эти слова вообще не имеют отношения к сексу, но обладают сексуальным подтекстом. Например:

глубокий, упругий, мокрый, влажный, большой, сочный, нежная, сладкий, и др. Читая эти слова, прислушайся к себе, какую эмоцию они у тебя вызывают? А теперь представь, что ты говоришь это сексуальным голосом.

Попробуй написать смс с такими словами, и очень скоро твой мужчина начнет общаться с тобой на таком же языке.

Потренируйся составлять фразы сексуального характера, не имеющие отношения к сексу. Возможно, что существуют слова, которые понятны будут только тебе и твоему мужчине. Обязательно их используй. Вот еще примеры:

влажная погода,

я вся мокрая,

твоя мысль глубоко входит в меня,

сочный персик,

апельсин весь течет,

я вижу, как он входит,

большой человек.

Очень скоро твой мозг начнет тебе помогать и активно подкидывать тебе такие фразы.

А теперь задание: составь 5 таких фраз:

1. ____________________________________________________________

2. ____________________________________________________________

3. ____________________________________________________________

4. ____________________________________________________________

5. ____________________________________________________________

Конечно же, вначале, будет слегка непривычно так общаться, а потом, когда твой мозг подстроится, все будет легко и просто!

Теперь все сексуальные фразы, которые ты придумала, нужно проговорить сексуальным голосом, делая акцент на словах с сексуальным подтекстом. Предлагаю потренироваться. Есть даже специальное упражнение – раскрыть горло.

Для этого с закрытым ртом представь, что ты делаешь зевок, и попробуй сделать его. Почувствуй, как твое горло расширилось, – это первый вариант упражнения. Второй вариант – также с закрытым ртом сказать букву «А», но не обязательно вслух. Задача в другом – почувствовать, как твое горло расширилось, растянулось.

Еще очень хорошее упражнение, знакомое тем, кто занимался вокалом. Представь, что у тебя в горле небольшое яблочко, и начинай говорить.

Когда твое горлышко растянуто, натренировано, то голос становится очень низким, он идет от груди. Если ты будешь хоть несколько минут в день, говорить, следуя этим техникам, петь, то очень быстро голос начнет приобретать благородные нотки.

И еще, сексуальный голос он медленный, томный. И очень хорошо, если последнее слово сексуального характера. Именно такой голос и будет сексуальным.

Чтобы эта хорошая теория стала твоей хорошей практикой, помни про открытое горло. Говори на выдохе. Хоть мы и всегда говорим на выдохе, но, если ты стремишься придать своему голосу сексуальность, ставь на последнее сексуальное слово максимальный выдох.

Возьмем, например, фразу: «Погода сегодня влажная». Ты набираешь воздуха, половину выдыхаешь и на оставшейся половине как бы продавливаешь фразу вниз. Попробуй сказать на выдохе: «Сегодня погода влажная».

Потренируйся и на других фразах:

я сегодня ела персик и он потек по мне;

я приглашаю тебя домой, поедем со мной;

глубоко входит в меня твоя мысль;

этот канат такой упругий;

моя майка такая влажная.

Придумай свои сексуальные фразы и произнеси их вслух сексуальным голосом. Со временем это войдет в привычку, и тебе уже не надо будет задумываться над каждым вдохом, выдохом и словом. Напиши фразы ниже.

1. ____________________________________________________________

2. ____________________________________________________________

3. ____________________________________________________________

4. ____________________________________________________________

5. ____________________________________________________________

Очень важно использовать слова сближения. Например: «Дорогой мой, ты у меня такой молодец. И мыс тобой очень многого добьемся». Такой разговор скрепляет ваш союз.

И еще: « Вместе мымолодцы», «У насвсе получится», «У настакие с тобой чудные дети», «Ты замечательный отец», « Мыпрекрасно с тобой отдохнем», « Мыс тобой замечательная пара», « Вместе мы – сила».

Укрась свою речь метафорами. « Вместе мы – сила», – это метафора.

Употребляй «мы», «вместе», а не «я». Допустим, так: «Вместе мы сможем заработать на большой красивый дом», «Мы с тобой добьемся хороших результатов». Это даже на бизнес-тренингах рекомендуют.