Софья Чернышова - Замуж в 50, или Разрыв шаблона

Когда они приближаются и проходят мимо – я открываю рот от еще большего удивления – моим героям по меньшей мере – лет 70!!!

Я вижу пожилых (с нашей точки зрения) людей: их загорелые, в мелких морщинках лица светятся радостью, глаза сияют, от всего облика исходит молодая задорная энергия! Они идут, весело смеясь, держась за руки, в своих блестящих на солнце рокерских нарядах, количеству металлических заклепок которых позавидовали бы самые крутые представители этого лихого племени.

На их лицах нет никаких следов излишеств, ветер развевает их седые волосы, и я с завистью и восторгом провожаю взглядом их стройные сухощавые фигуры.

На их лицах написано: «Мы молоды и прекрасны! И нам плевать, что вы думаете! Мы – свободны!»

Поразительно, что эта картина так ярко запомнилась мне, что с тех пор я стала обращать внимание на поведение и внешность пожилых европейцев. Мне нравятся их раскованность, жизнерадостность, их умение сохранять молодость.

Принято считать, что зрелые люди могут себе позволять намного меньше, чем молодые, однако, это не так. Именно в зрелом возрасте мы можем быть по-настоящему свободны, а значит – красивы и молоды!

Говорят, что Россия – самая холодная страна в мире.

Здесь мало солнечных дней.

Она плохо приспособлена для счастья.

Здесь не принято говорить друг другу комплименты, радоваться успехам соседа, улыбаться и восхищаться чьими-то достижениями.

Не принято обниматься и при этом говорить: «Я люблю тебя!» Мы сдержаны и подозрительны.

Мы, как ежики, которые, замерзая, прижимаются друг к другу своими иголками – холодно и больно.

По просторам огромной страны ходят толпы недолюбленных, недохваленных женщин. Советское воспитание вообще было очень строго, особенно к девочкам.

Девочки – это те же мальчики, только в платьях. Нас мало хвалили, нас мало любили в детстве. Наши мамы, замотанные жизнью, думали как выжить, на любовь и ласку у них не было ни сил, ни времени. Да и привычки проявлять чувства открыто – не было. Ведь их тоже этому не научили их родители. Не потому что не любили, просто никогда не говорили им нежных слов, комплиментов.

А ведь ребенку, особенно девочке так важно, чтобы ею восхищались, ее баловали, наряжали. Иначе потом лезут комплексы и страхи – синдром «недолюбленности». Психологи говорят, что маленького ребенка обязательно надо целовать, обнимать, гладить по голове – от этого он лучше развивается.

Для девочки очень важен хороший, любящий отец, который даст уверенность в себе, убедит, что она умница-красавица. Но много ли таких отцов и семей?

Воспитанные в строгости, мы и сами с трудом проявляем нежные чувства, говорим теплые слова, как-то язык не поворачивается.

Тебе говорили в детстве: «Ты самая красивая! Какая ты умница! Я тобой горжусь! У меня лучшая дочь на свете! Я так тебя люблю! Ты будешь самой счастливой! Ты – мое чудо, какая ты прелесть!»?

Уверена – не говорили. Ну что же, теперь тебе надо это делать самой. Научиться хвалить и любить себя. Ценить и понимать свою уникальность. Ты уже не маленькая – справишься.

Задание.

Ежедневно делай упражнение по повышению самооценки – пиши список своих лучших качеств, за которые ты себя хвалишь, за которые тебя уважают и любят окружающие. Надо написать 100. Ты испугалась? Ничего. Начни с 20, потом каждый день прибавляй. Когда сумеешь быстро написать 100 – считай, что задание выполнено.

Расстаемся с маминой установкой «скромность украшает женщину» – не стесняйся хвалить себя. Например, начни по алфавиту, так проще:

Аккуратная, артистичная, активная, бескорыстная, благородная, вежливая, воспитанная, великодушная, верная, внимательная, гуманная, добрая, доброжелательная, дружелюбная, деликатная, женственная, жизнелюбивая, жизнерадостная, искренняя, интеллигентная.

Вот, я 20 тебе набросала, но ты должна написать этот список сама, не ленись. Прими это как развивающую игру.

…В детстве, сколько себя помню, я всегда хотела быть красивой. Я смотрела на красивых девочек и переживала, что мне так не повезло. Я восхищалась своей мамой и плакала от того, что как две капли воды похожа на отца. Почему такая несправедливость?

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.