Роман Савин - СДВГ Лайф или Записки из непоседского дома

+ Диспраксия (т.е. проблемы с моторикой).

Как спел бы Джонни Кэш:

Итак, встречайте:

Тип 1. Непоседа Невнимательный

Тип 2. Непоседа Гиперактивно-Импульсивный

Скорее всего, у большинства Непосед есть индивидуальная комбинация Типа 1 и Типа 2.

Иными словами, более вероятен некий дикий замес из Типа 1 и Типа 2, чем один из них в чистом виде. Перефразируя Толстого, каждый Непоседа непоседлив по-своему.

Основные черты этого типа – проблемы с вниманием, прокрастинацией, следованием инструкциям, доведением дела до конца, скорым угасанием мотивации и СКУКОЙ, неорганизованностью и трудностями в обучении. Характерными являются витание в облаках, забывчивость и социальная неуклюжесть.

Это типичный тихий троечники Маша-Растеряшав одном флаконе. Любой звук с улицы может отвлечь его от урока и ему трудно снова войти в колею. Хотя будем откровенны, как правило, он находится не в колее, а в своем мире.

Кстати,

эта отвлекаемость связана с тем, что у Непоседы развита сверхчувствительность к окружающей среде: это касается и звуков, и вкуса пищи, и прикосновений, и запахов, и визуальных вещей.

Мамы Непосед, зачастую, отрезают внутренние бирки с рубашек и футболок Непосед, так как эти бирки своим контактом с телом не дают Непоседам покоя.

Когда мама просит его сходить за черным хлебом, он забывает о ее просьбе, увлекшись видео игрой. Когда же мама напоминает ему в десятый раз, он идет и покупает белый хлеб, а, заодно, зачем-то и кильку в томатном соусе.

Получив головомойку и съев бутерброд с килькой, он исполняется решимости и садится за домашнюю работу. И он сделает ее, так как стресс, вызванный головомойкой, а также желание загладить вину дадут ему мотивацию на сегодня.

На следующий день он снова должен делать уроки и он очень хочет, чтобы все получилось, как вчера. Но, увы… через несколько минут приходят мысли скакуны и уносят его в прекрасное далеко.

Титаническим усилием он заставляет себя вернуться к домашней работе. Он пытается, но физическине может сконцентрировать свое внимание… и через несколько минут уже лежит на диване и увлеченно читает исторический роман.

Если исторические романы и компьютер убраны мамой подальше, то он просто сидит за рабочим столом и клюет носом.

Кстати,

Сканы мозга в реальном времени с использованием технологии SPECT Imaging показали, что когда Непоседа пытается сконцентрироваться, активность в префронтальной коре (она как раз отвечает за концентрацию), вместо того, чтобы усиливаться, наоборот, снижается.

Другими словами, чем сильнее Непоседа старается, тем хуже его мозг работает…

В определенный момент серия мелких и крупных неудач, связанных с вниманием или поведением Непоседы, накапливается до критической массы. Он говорит себе: «Все, баста! Так жить нельзя!» и дает себе клятву начать новую жизнь с понедельника/первого числа/Нового Года.

И он действительно берется за голову, но…

Но его мотивация, необыкновенно сильная в момент принесения клятвы, удивительным образом иссякает уже через несколько дней, словно вода из продырявленного бочонка. Он винит свою слабую волю.

Кстати,

проблем с мотивацией и вниманием не возникает, если Непоседа находит дело, которое стимулирует его мозг и вызывает искренний интерес . Естественно, что к таким делам не относятся домашняя работа или оплата счетов.

У Непоседы много оригинальных идей, но идея-то нематериальна и, чтобы воплотить ее в жизнь, нужны план и настойчивость.

Даже если Непоседа, окрыленный новой идеей, составит-таки хороший план и начнет следовать ему, то настойчивость – топливом для которой является мотивация – вскоре сойдет на нет. Следование плану также будут разъедать две вещи:

– трудность в изучении и исследовании того, что ужебыло сделано другими по теме

– трудности в социальной сфере.

В итоге, 90% начинаний Непоседы скатываются в унылое болото под названием «А мне оно нужно?» и забрасываются.

Талант, способности, Божья искра подобны неограненному алмазу. А для огранки человеческого алмаза нужны: настойчивость, упорство и постоянство.