Читая эту книгу, вы будете наблюдать за тем, что она будоражит в вас… «Да-да!» – будете восклицать вы – «это же про меня…» – будете шептать, испытывая что-то новое для себя в ощущениях. Не сдерживайтесь, проживайте максимально.
Читайте эту книгу на одном дыхании, пейте её залпом, вдыхайте её всеми легкими и рассматривайте то, что она будоражит у вас внутри, прыгайте в эти ощущения и проживайте их, выныривайте в вашу повседневную жизнь и заныривайте снова обратно в текст. Проживайте, чувствуйте, осознавайте. Может быть, что-то вы уже осознали сами, может быть, что-то эта книга поможет вам осознать, прожить, отпустить. Может быть, не отпустить, но хотя бы видеть. Видеть – значит, если мешает, не включаться, не позволять этому вами рулить, властвовать над вами и вашей душой, волей и, значит, жизнью. Видеть, не включаться и не позволять – значит, приблизиться к себе, своей душе, своей истине, дышать глубоко, чувствовать объёмно, жить в полную ногу и радоваться всему, что бы не происходило.
Нас учили, прививали, воспитывали и образовывали. Делали, как могли, как знали, как требовало того общество, жизнь, время, страна, семья и многие прочие обусловленности, из лучших побуждений, из желания сделать «как лучше», часто делая хуже и сложнее, но что есть, то есть. Мы научились угождать другим, подстраиваться, притворяться, выглядеть «как бы» счастливыми, тем временем всё дальше уходя от себя и от своей истины, обрастая шелухой масок и ролей, некоторые из которых разрастаясь всё больше и больше в какой-то момент стали восприниматься за истину, но это не так, и вы это знаете, там, глубоко внутри себя, потому что «счастливыми» не чувствуется, а «как бы» остаётся.
В нас много чего намешано, и нельзя сказать, что это только мешает. Маски и роли часто спасают нас, служат нам неплохую службу и даже защищают, но одно дело, когда мы используем их осознанно и со знанием, для чего нам это нужно и как надолго. Совсем другое дело, когда маска начинает нами рулить, когда она выскакивает поперёк батьки в пекло и не даёт проявляться собой, душевно, искренне. А поэтому не даёт наполниться, прожить жизнь на всю катушку, прочувствовать события в полный рост. Она урезает, упресняет всё, что с вами происходит и через какое-то время вы чувствуете себя обесточенными, выжатыми как килограмм лимонов, потерянными. Вроде бы всё хорошо, а счастье где? Счастье – там, где Я есть. А Я… где? Из всего этого балагана внутри себя.
Читая каждую главу этой книги, смотрите глубже, чем текст, смотрите в свою суть, чувствуйте свой центр, свою душу, видьте, как вы отходите от себя, когда и почему, как в плюс, так и в минус. Прочитав книгу, станете ли вы лучшей версией себя, изменится ли ваше видение себя, будет ли произведение о вас и про вас уже чем-то иным: более родным, близким, любимым? Чувствуйте себя, наблюдайте за собой, открытия ждут вас!
А ещё, знаете, я же хорошая девочка…
А ещё, знаете, «ты же хорошая девочка!»… И всё. Всё! Я же хорошая!!! Какое тут быть собой? Если «скажи волшебное слово за конфетку, ты же хорошая девочка», «не плачь, ты же хорошая девочка», «помоги маме, ты же хорошая девочка», «посиди с малышом, помоги на кухне, ты же хорошая»…
И всё. Всё! Я сто миллионов раз поняла и впитала, что если я сделала что-то «не так» – не так, как того хочет мама, папа, мой муж или коллеги на работе, не так, как принято делать в моей среде, коллективе, семье, социуме, – я – плохая! Я – плохая, а значит, меня не будут любить, отвергнут и выгонят «из стаи». И средство только одно: быть хорошей девочкой. Это маска, игра, защита, от которой сначала тошнит и воротит, но позже, заигравшись и назащищавшись, я забываю о том, что когда-то приняла на себя эту роль и до сих пор в ней живу. А хорошие девочки что делают? Правильно! Всем улыбаются, говорят волшебные слова и делают так, как удобно другим, а совсем не им самим. Как удобно и нравится кому-то другому, часто в ущерб себе и своим желаниям, ведь у каждой огромная потребность в любви мамы, близких, и ради этой любви можно и от себя отказаться…
И эта хорошая девочка так в меня проросла, так замаскировалась, что её из себя приходится выкорчёвывать, выдирать с силой, а прежде всего, видеть, осознавать…
Как я могу отказать подруге остаться у меня на ночь, даже если не хочу? Я же хорошая девочка подруга.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу