Вик Джонсон - 52 понедельника. Как за год добиться любых целей

Здесь есть возможность читать онлайн «Вик Джонсон - 52 понедельника. Как за год добиться любых целей» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Альпина Паблишер, Жанр: foreign_psychology, psy_personal, foreign_home, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

52 понедельника. Как за год добиться любых целей: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «52 понедельника. Как за год добиться любых целей»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Один год. Много это или мало? И что можно сделать за каких-то 365 дней или 52 недели? По мнению Вика Джонсона, за это время успеть можно очень многое, если поставить себе цель и неуклонно продвигаться к ней. Правда, есть несколько секретов, и автор охотно знакомит с ними читателя, рассказывая, как неделя за неделей добиваться исполнения своей мечты. Конечно, не так уж просто посвятить год жизни достижению желаемого; это решение ответственное и потребует от вас массы терпения. Но если вы сильны духом, настойчивы, прилежны и добросовестны, считайте, что мир у вас в кармане! Главное – не сдаваться и шаг за шагом, неделя за неделей двигаться к своей цели.

52 понедельника. Как за год добиться любых целей — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «52 понедельника. Как за год добиться любых целей», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Может быть, вы трудились не так упорно и много, как следовало бы. В таком случае, по всей видимости, пришло время сеять новые семена; добавить чуть больше амбиций своим целям и использовать время праздников, чтобы настроиться на более интенсивный рост.

Что посеяно, всегда прорастает, и не бывает так, чтобы вы не пожали в конце концов плоды посеянного вами. Вот только урожай не всегда поспевает к желаемому вами сроку, и не всегда можно быть уверенным в том, каков он будет, этот урожай. Но все, что вы посеяли вчера и сегодня, не может не отразиться на вашем будущем.

Вы сможете на свободе поразмышлять обо всем этом, благо праздничные дни дают всем нам передышку в трудах и создают нужное умонастроение. Вы повидаетесь с друзьями и родными, разузнаете, какие плоды принес им прошедший год (например, стали ли они стройнее, здоровее, счастливее и т. п.).

Возделывая свое поле для страды будущего года, вы должны иметь в виду, что посеянные вами семена никуда не делись и потихоньку прорастают. Не удивляйтесь, если они дадут ростки, когда вы меньше всего будете ожидать, даже если это произойдет не в самое урочное время. Пусть это не беспокоит вас, ведь если вы хорошо сеяли, то и урожай будет добрым.

Упражнение № 50

Засеваем последние семена года

Приложите последние за этот год усиленные старания к достижению вашей цели. Я имею в виду, что вам следует совершить что-нибудь в таком духе:

• составить такое расписание еженедельных тренировок/занятий, чтобы вы могли железно придерживаться его;

• спланировать такой рацион питания, чтобы покупать только «разрешенные» продукты;

• сделать холодный обзвон потенциальных клиентов;

• написать благодарственные письма людям, которые чем-то помогли вам в этом году (новым клиентам, наставникам, советникам, партнерам и т. п.);

• выкроить время для одного последнего продолжительного сеанса творчества;

• представить работу на суд специалистов, на конкурс или предложить для публикации;

• спланировать праздничную вечеринку для новых знакомых, которыми обзавелись за прошедший год.

Воспользуйтесь этими последними за нынешний год «выстрелами в цель», чтобы проверить, сможете ли вы добиться цели за один мощный рывок.

И помните:

• Вы – молодец, вы – победитель, и у вас получается все, за что вы ни беретесь. Вы это знаете, и все вокруг тоже это знают.

• Сегодня для вас нет преград.

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше решительности!

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше энергии и задора!

• Вам по плечу любое дело, вам хватит настойчивости преодолеть любые препятствия, какие только ни встретятся на пути.

• Вы можете сделать это и знаете, что можете!

Понедельник 51

С ума сойти, сколько рекламы обрушивается на нас в праздничные дни. И все же это вполне ожидаемо и закономерно для предпоследней 51-й недели года. Попробуйте-ка посчитать, сколько раз вам попадаются на глаза объявления типа «Спешите! До конца рождественских распродаж всего 15 дней!». Такая маркетинговая уловка – великолепный способ создать ажиотаж, внушить покупателям, что время стремительно истекает и, если не поторопиться, уникальный шанс сделать выгодную покупку будет утрачен безвозвратно. Впрочем, этому трюку можно найти и другое применение: скажем, использовать временные ориентиры как подспорье на пути к успеху.

Составляя новые планы на будущий год, продумайте, как при помощи промежуточных временных ориентиров отслеживать свой прогресс. Поясню на примере. Если ваша цель – за год сбросить 18 кг лишнего веса, позаботьтесь установить себе промежуточные ориентиры: каждые три месяца худеть на 4,5 кг (разумеется, вы вольны устанавливать сроки и промежуточные показатели, сообразуясь со своими потребностями и своим расписанием). Такие «верстовые столбы» на пути к цели станут гарантией, что в конце концов вы прибудете в пункт назначения, хотя, может быть, ваше путешествие продлится дольше, чем вам бы хотелось.

Не хочу упускать шанс ознакомить вас и с другими возможностями, которые открываются в сезон праздников. Итак, в какой день года отмечается максимальный покупательский трафик в розничной торговле? Правильно, в черную пятницу – на другой день после Дня благодарения. В какое время лучше и выгоднее всего покупать праздничные украшения и подарки на следующее Рождество? На следующий день после Рождества, когда все распродается по сниженным ценам. Ну и по аналогии начинать движение к целям следующего года лучше всего на следующий день после того, как достигнуты цели этого года.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «52 понедельника. Как за год добиться любых целей»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «52 понедельника. Как за год добиться любых целей» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Лара Чистоедова - Как покорить любую цель
Лара Чистоедова
Отзывы о книге «52 понедельника. Как за год добиться любых целей»

Обсуждение, отзывы о книге «52 понедельника. Как за год добиться любых целей» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x