Кен Робинсон - Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом

• Взгляните на три группы занятий, которые вы составили при выполнении упражнения 7.

• Можете ли вы установить приоритеты для своих любимых занятий, предметов и т. п. (например, пятерка или десятка самых любимых занятий, предметов и т. п.)?

• Рассмотрите каждую из групп и спросите себя, что вам нравится (или не нравится) в них. В чем заключался ваш практический опыт знакомства с ними и в каком контексте оно происходило?

• Обратите особое внимание на свои любимые занятия. Что вам больше всего в них нравится? Можете ли вы вообразить какие-нибудь другие, еще не опробованные вами варианты или контекст их применения?

• Можете ли вы вообразить иные варианты применения того, что не доставляло вам удовольствия, но в принципе могло бы?

Ответить на эти, казалось бы, простые вопросы бывает не так просто. Однако если вам удастся выявить то, что неизменно доставляет вам удовольствие, вы сможете составить ясное представление о своем подлинном увлечении. А если четко сформулируете, что именно вам в этом нравится, то сможете с большей уверенностью утверждать, что это и есть ваше истинное увлечение. Предлагаю вам еще ряд вопросов для размышления:

• Какие виды деятельности поднимают вам настроение и питают вашу энергию?

• Какие занятия заставляют вас забыть о времени?

• Испытывали ли вы когда-нибудь прозрение?

• В чем оно заключалось и что вы предприняли после этого?

• Можете ли вы назвать занятия, которые всегда доставляли вам удовольствие, хотя вы никогда полностью на них не сосредоточивались?

• Каковы причины того, что вы никогда полностью не сосредоточивались на этих занятиях?

• В какие моменты вам кажется, что вы находитесь в полной гармонии со своим духом и полностью ему соответствуете?

Счастливы ли вы? Станете ли вы счастливее, если найдете свое призвание? В этой главе мы попытаемся разобраться, что такое счастье, что нужно для того, чтобы быть счастливым, и станете ли вы счастливее, если найдете свое призвание.

Спросите у людей, чего им больше всего хотелось бы в жизни, и большинство ответит: быть счастливыми. Такой ответ вы получите в любой стране мира от представителя любой культуры. Возможно, вам скажут, что хотят чего-то другого, например успешной карьеры, отменного здоровья, любви, благополучия членам своей семьи, денег, наконец. Но все это им нужно именно для того, чтобы почувствовать себя более счастливыми. Впрочем, некоторые меланхоличные по характеру люди утверждают, что совершенно не испытывают потребности в счастье. Но я им не верю, как не верю и тем, кто говорит, что у него нет увлечений или музыкального слуха. Кто-то может чувствовать себя какое-то время лишенным счастья. Люди страдают, чувствуют себя подавленными, им может казаться, что у них отняли что-то дорогое. Но большинство все же испытывает настоятельную потребность в счастье. Итак, почему человек, нашедший свое призвание, становится счастливым и что можно сделать для того, чтобы найти его и стать счастливым?

Прежде чем исследовать природу счастья, давайте подумаем о том, как вы определяете это понятие и насколько вы счастливы сейчас. С этой целью нарисуем своеобразную «карту счастья».

• В центре большого листа бумаги нарисуйте окружность и впишите в нее слово «счастье».

• Вспомните все, что ассоциируется у вас со счастьем, и запишите на листе эти «составляющие».

• С помощью цветных маркеров проведите от окружности линии к составляющим своего счастья и обозначьте каждую из них словом, которое ее определяет. Если, например, счастье ассоциируется у вас с большими деньгами, то соответствующую линию можно обозначить словом «благосостояние» и т. д.

• Нарисуйте ответвления от каждой из основных линий, чтобы показать, что еще ассоциируется у вас с каждой из основных составляющих счастья. Если счастье для вас – это хорошие отношения с близкими, то соответствующие ответвления можете обозначить: «друзья», «хорошие отношения в семье» и т. п.

• Когда вы заполните свою «карту счастья» полностью, попытайтесь оценить, в каком состоянии находится каждая из указанных составляющих счастья и что вы предпринимаете. Для описания состояния можете воспользоваться такими словами, как «очень хорошее», «посредственное», «плохое», или использовать собственную шкалу оценок. Если хотите, вместо слов, выражающих оценку, можно применять цветовой код.